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夜幕降臨，大多數人都進入了夢鄉。
蘇逸則是還在地下室修煉著，並沒有回房休息的想法。
在白天的時候，他陪著寶寶玩了一天，而沒有修煉，現在他就要把這修煉時間補回來了。
對於修煉，蘇逸是有詳細的時間安排，規定自己每天最少修煉多少個小時以上的。
如果沒有達到修煉時間的話，他就會想辦法補回來，比如犧牲睡眠時間。
但如果蘇逸實際的訓練時間，超過規定時間的話，卻是不能用來抵消以後的修煉時間。
這也就說，他每天的修煉時間隻能多，而不能少。
正是蘇逸嚴格要求自己，他的實力才會這麼快提升，這都是他努力後的成果，並不少憑空得來的。
在行為心理學上，有一個名詞為21天效應，這意思是人們把一個人的新習慣，或理念的形成並得以鞏固，這至少需要21天的現象，也就稱之為21天效應。
簡單來說，一個人的動作、想法，如果每天不間斷的重複，一直重複到21天的話，那這個動作和想法就會養成一個習慣性，會讓人不由自主地去做。
蘇逸發現這個21天效應，也是可以在修煉上適應的。
他每天都堅持修煉，最少修煉多少個小時都是有規定的，這長久以來，就讓他養成了一個主動修煉的習慣。
所以，現在蘇逸一天不修煉，就會覺得心裡空蕩蕩的，特彆是休閒的時候，更會覺得有什麼重要事情沒做，讓他無法安心去玩或享受的。
這一來，這每天的修煉，就成為他要做的事情。
由於每天都會這樣做，加上蘇逸本身就對修煉充滿興趣，也就不會覺得修煉的過程會枯燥了。
正當他沉迷於修煉的時候，葬魂聯絡器突然響了急促的警報聲。
隻要一出現這聲音，就代表異化生物的出現，也就代表可能有人遇害。
一聽到聲音，蘇逸當即停止了修煉，跑過去把手機拿了起來，一看到是葬魂的擊殺任務後，他也顧不得細看，一邊向地下車庫跑去，一邊用遙控遠程打開車庫大門。
對於這樣的事情，他已經經曆了不止一次了，早已經有經驗完成了。
一出現警報聲，通常就代表異化生物出來作惡了，才會被死氣探測儀感應到死氣。
所以，蘇逸一看到任務，就必須立刻出發，一刻都不能耽誤，越早過去，挽救受害者的機會就會大一絲。
哪怕這樣做，也不一定可以救到受害者，但也好過什麼都不做，至少做了，還有機會，不這樣做的話，那就是完全沒有機會了。
因此，蘇逸現在細看任務的時間都沒有了，就先開著車離開了。
在出來後，他才看起來詳細的任務線索，主要是查看發現異化生物的所在位置，以及關於異化生物的資料，隻有知己知彼，才能百戰不殆。
可惜的是，對於這個異化生物的資料，葬魂也沒有掌握到任何的線索，也隻是從每個地方感應到死氣而已，卻不是親眼發現異化生物的，自然也就沒有這個異化生物的資料了。
對此，蘇逸也是有過準備的，對付異化生物，總是充滿未知的，這也是在所難免的。