蘇軟甜一夜好眠。
次日清晨，太陽剛剛升起，蘇軟甜破天荒地早起了。她迅速洗漱完畢後走出房門，一眼就看到等在外麵的六個人。
一見蘇軟甜出來的大家都很期待，眼睛都雪亮的盯著蘇軟甜。
被這麼多雙眼睛盯著，蘇軟甜有些心虛，但還是嘴角掛著微笑，語氣堅定地說道。“我們走吧！”
姚建林好奇地問道“甜甜，我們要去哪裡啊？”他實在按捺不住內心的好奇。
蘇軟甜微微一笑，回答道“去山上，我要教你們練習心法。”說完，她率先邁出腳步向門外走去。
寒瑾宸和陸承澤緊隨其後，他們對蘇軟甜的決定充滿信任。接著是蘇家兩兄弟，他們也緊緊跟隨著隊伍。
一路上，蘇軟甜一邊走著，一邊將心法口訣詳細地轉述給大家。她聲音清脆悅耳，語氣輕柔而堅定，讓人感到一種莫名的安心和信任。
“這門心法名為《清心訣》，乃是一門入門級的心法，適合初學者修煉。它的核心在於調節呼吸、放鬆身心、集中精神，從而引導體內的真氣流動，培養出內氣。”蘇軟甜緩緩說道，同時也在不斷調整自己的呼吸，讓大家更好地感受到心法的奧秘。
接著，她開始詳細地解釋每一句口訣的含義，並結合實際操作進行示範。比如，如何通過深呼吸來調整身體狀態，如何運用意念來引導真氣的11運行等等。
寒瑾宸等人聽得非常認真，不時提出一些問題，蘇軟甜都會一一解答。就這樣，他們一路走，一路學，不知不覺間就來到了半山腰。
此時，太陽已經升起，陽光透過雲層灑下，照亮了整個山峰。站在這裡，可以俯瞰整個村莊的美景，炊煙嫋嫋，雞鳴狗吠，令人心瞬間安寧下來。
然而，蘇軟甜並沒有停下腳步，而是帶著大家走到了一處僻靜的地方。這裡四周都是茂密的樹林，環境清幽寧靜，非常適合修煉。
“好了，現在大家按照我教給你們的方法，嘗試運轉心法。不要著急，慢慢來，用心去感受體內的變化。如果遇到困難或者疑問，可以隨時問我。”蘇軟甜輕聲說道。
於是，寒瑾宸等人紛紛閉上眼睛，開始按照蘇軟甜所教導的方法修煉起來。他們靜靜地坐在地上，調勻呼吸，放鬆身心，努力去感知體內的真氣流動。
蘇軟甜則在一旁默默地觀察著他們的進展，時不時地給予一些指導和建議。她知道，修煉心法需要一定的時間和耐心，不能急於求成。
她為了他們能儘快練出氣感，還會稍加引導一下，尤其是兩個哥哥，就差用自己的內力去引導他們了。
自家兩個哥哥放在外麵，那是非常優秀的存在，可在這些人裡，卻不是最優秀的人。如果自己不給他們開點小灶，他們還真會被寒瑾宸和陸承澤落下一大截。
大約過了半個小時左右，寒瑾宸率先睜開了眼睛。他的臉上露出了一絲驚喜的表情“我感覺到了！我的體內好像有一股暖流在流動！”
聽到這話，其他人也紛紛睜開眼睛，興奮地分享著自己的感受。雖然他們還沒有真正練出氣感，但已經能夠初步感受到心法的神奇之處。
看到大家的進步，蘇軟甜也感到十分欣慰。她笑著說“很好，你們已經邁出了第一步。不過，想要真正練出氣感，還需要長期的堅持和努力。”
這時，蘇軟甜突然想到了什麼，對大家說“你們的年齡都過了最佳時間，要想儘快練出氣感，等回去，我來一張藥方，你們儘快給我抓回來，配合著心法，你們才能儘快練出氣感。”
“好，我們會儘快把藥抓回來。”寒瑾宸鄭重的說道。
到了一片空地，蘇軟甜讓他們站成一排，仔細觀看，然後把他們挑選出來的功法，一招一式都有板有眼的拆開演示講解給他們，每一個動作都做到位，讓他們看清楚其中的變化和技巧。在確保他們記住招式後，又流暢的打了一遍給他們看，展示出整個功法的連貫性和協調性。
“剩下的就是你們自己勤加練習了，俗話說得好，師父領進門修行在個人。”蘇軟甜看了看大家，又認真地說道“隻有不斷練習，才能真正掌握這門功法。”
“你們練一下我看看。”蘇軟甜鼓勵道。
接下來，六個人在空地上均勻散開，開始按照現在感覺記住的招式練習起來。他們動作生疏，但卻充滿了熱情和決心。
蘇軟甜則靜靜地站在一旁，觀察著他們的表現。她不時地提醒他們注意姿勢、呼吸和節奏，幫助他們糾正一些明顯的錯誤之處。隨著時間的推移，他們的動作逐漸變得熟練起來，雖然還遠遠達不到完美的程度，但已經有了一定的進步。
看了看天，蘇軟甜感覺自己餓的肚子咕咕叫了起來，她再看看明明已經大汗淋漓，但哥哥們卻還是熱情高漲地繼續練習著。
這些人真是夠了拚命的，可他們不知道一句話那？欲速則不達！
沒辦法，蘇軟甜隻能無奈地開口“好了，天不早了，我們回去吧！”
寒瑾宸聽到聲音，一抬頭就看到蘇軟甜輕皺著眉頭，如玉般的小手正揉著肚子，他立刻明白了，小丫頭這是餓了。
“甜甜，你餓了。”蘇韶涵也注意到了妹妹揉肚子的小動作。
“二哥，你也不看看現在都幾點了，我能不餓嗎？”蘇軟甜嘟起小嘴，一臉的餓壞了的樣子。
“那我們趕緊回去吧！”蘇韶寧趕忙說道，自家妹妹身體不好，又忙活了一大早上，他這個做哥哥的居然都沒有想到妹妹可能會餓肚子，真是太失職了。
大家也都停下動作，收拾好自己的東西，準備回家。
一邊走一邊提醒她們“大哥，寒大哥，你們是不是忘了，有一句老話，叫欲速則不達？”
寒瑾宸和陸承澤聞言一愣，他們以前訓練的時候，都是一天一天的訓練，從來沒有人告訴過他們這個道理。
他們隻知道，在訓練場上多流一分汗水，就能在戰場上少流一滴血。所以，他們一直以來都是拚命地訓練，希望能夠早日成為一名優秀的士兵。
然而，現在聽到蘇軟甜這麼說，他們才意識到，原來還有這樣一個道理。他們不禁開始反思自己的訓練方法是否正確，如果一味地追求速度而忽略了質量，那麼最終可能會得不償失。
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