他朝著胡桃一拳重重的轟擊而上，胡桃一掌握住他的拳頭，手腕一轉，輕鬆卸掉這股力量，然後順勢順勢扣住他的手臂，一把將他掀翻在地。
本身重量就不輕的一鬥加上身上兩百斤的負重，但她掀翻的依舊絲毫不費力。
“這就是下盤穩的作用，要是下盤不穩，彆說將你掀翻，我自己就先倒了。”她一邊對練，一邊進行解說。
旁邊的元太阿守阿晃齊齊點頭，甚至久岐忍也點頭。
下盤穩確實很重要。
江白對這一幕見怪不怪，自從堂主開始認真教導之後，這樣的情況不知道出現了多少次。
也得虧一鬥皮糙肉厚，不然這麼摔下去骨頭遲早得散架。
一鬥灰頭土臉的從地上爬起來，“再來！”
這一次他改變了方式，沒有用拳頭，而是衝上去準備抱住她的腰，來個抱摔。
結果還沒等他抱住胡桃，胡桃直接抓住他兩隻手，用力往後一摔。
一鬥隻感覺視線一轉，又倒在了地上。
“伱太慢了，我一眼就看破了你想使用什麼招數。”
“再來！”
砰！砰！砰！
一鬥不停的倒地。
一開始，他對身上的負重還沒多大感覺，但隨著不停的運動，雙手雙腳逐漸重若千斤。
到後來，連揮拳都困難起來。
看著站不起來的一鬥，胡桃嘖嘖幾聲，雙手環胸，“現在還覺得輕嗎？”
一鬥不說話了。
打臉太快，他感覺臉有點痛。
看著汗都沒怎麼流的胡桃，他發生了深深的疑惑。
“為什麼你打倒我都不費什麼力的樣子？”
“這就是你現在要學習的——如何控製力量，學會省力。”
“你的力量或許有十分，但你使用出來的，可能連八分都不到，隨著不斷的體力消耗，你最後連一分的力量都使不出來。”
“我的力量或許隻有五分，但配合我的發力方法，技巧，意識，呼吸.我可以發揮出十分的力量，甚至在連續的戰鬥中一直保持八分以上的水準”
見胡桃開始指點一鬥如何用省力，江白乾脆雙手抱頭，躺在樹上曬太陽。
稻妻城已經呆了七八天了，鳴神島大部分地方去去過了，一鬥的負重裝備也已經做好了，明天差不多就可以去其他島嶼看看了。
江白開始思索去哪個島。
八醞島除了大蛇的骸骨之外就是蛇骨礦洞，島上風景一般，就蛇骨還能作為景觀觀賞一下。
加上戰爭的摧殘，島上的情況並不好。
順路過去看一下可以，沒必要因為看大蛇骸骨而過去。
神無塚算是稻妻的工業區，據說踏韝砂那邊的禦影爐心泄露，滿是祟神汙染，空倒是準備從神無塚出發，一路走到海祇島去看看。
不過他們是來旅遊的，這種地方沒必要過去。
剩下的好像隻有清籟島和鶴觀了。
江白一個翻身從樹上跳下來。
“堂主，我出門一趟。”
他準備去打聽一下清籟島的具體情況，好做旅遊攻略。
“去吧去吧！”胡桃揮揮手，繼續指點一鬥。
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