第3章 生存變生活_我的大富翁遊戲成真了?!_思兔閱讀 

第3章 生存變生活(1 / 2)

“任教練,現在可以開始了嗎?”

“啊?好的!”

柯晨的詢問讓任桔蔓回過神來,深呼吸數次調整好心態後,很快便進入到嚴肅的教學狀態中。

“減肥一定要謹記食動結合,讓身體保持在良好的新陳代謝狀態中。”

“我先帶您熱個身,以免正式運動的時候受傷。”

說罷,任桔蔓便拿來兩條瑜伽墊,示意柯晨跟著自己進行深蹲、高抬腿和甩手臂等拉伸運動。

“嗬——!”

望著任桔蔓不斷蹲起的背影,無論柯晨怎麼控製,眼神還是會不由自主地停留在她那微微顫動的挺翹美臀上。

畢竟這般水潤多汁的蜜桃形狀實在是太過於誘人,即便寬鬆的運動褲也遮掩不住那飽滿的輪廓。

再加上誇張的腰臀比例,讓柯晨火熱的眼神一度有些發直。

這就是頂級私教嗎?

身材也太頂了吧!

要是坐自己身上……

不行!

這樣想下去自己也要頂了!

柯晨連忙閉眼深呼吸,平複下內心的燥熱後,使自己的思緒漸漸發散。

突然的暴富讓他不禁有些迷茫,並開始思考今後的人生。

辭職或許可以納入考慮的範圍內了。

畢竟打卡健身十天就能淨賺二十萬,而且這還隻是【大富翁】遊戲的第一步。

後續如果能走到其他【建築格】應該也會有相應的升星任務,並且得到豐厚的獎勵。

既然如此誰還上班啊!

每個月領六七千的工資,天天還得看老板臉色行事。

那讓人頹廢的班味我是一天不想再染上了!

其次就是要鍛煉減肥。

健康的體魄才是享受生活的根本,無論貧窮還是富貴,身體永遠是第一位。

最後,孝敬父母。

他們勞累了半生,也是時候該享清福了。

至於剩餘的事情,那就是將【大富翁】這個遊戲研究透徹。

現在已知,完成三次升星任務就可以得到泰格利健身房的所有權。

那要是這樣的話,豈不是隻要時間允許,整個江北市大部分地產都會是我的?

柯晨內心不禁火熱翻湧。

原來這才是“大富翁”之旅的真諦!

十幾分鐘後。

等活動得差不多了,任桔蔓便利用自己的專業知識指導柯晨進行係統式訓練。

“您先跟著我跳操,激活一下全身。”

開合跳,蹬單車,爬坡爬樓梯……

雖然都是一些很基礎的運動,但任桔蔓卻格外認真,時不時還會指出柯晨的錯誤。

“柯先生,踩單車的時候儘量不要左右搖晃,這樣對膝蓋不好。”

“跑步一定要堅持,寧可小跑也不要走,腿上酸是正常的。”

“卷腹的動作一定要做到位,要不然沒有效果。”

……

“不行了!”

柯晨從來沒有想過,自己能堅持兩個小時的高強度鍛煉,這就導致結束後的他直接癱躺在瑜伽墊上大口喘息。

汗如雨下,衣襟濕透,雙腿不自主地微微打擺,渾身無力。

果然減肥是件很痛苦的事情。

尤其是對於經常加班熬夜的社畜來說!

“柯先生,您還好嗎?”

見柯晨一副快要累死的模樣,任桔蔓連忙拿來電解質水和毛巾關心道。

“需不需要我扶您起來?”

“……”

柯晨累得一句話也不想說,隨後遞出右手。

任桔蔓見狀,猶豫片刻後還是握了上去。

“這種高強度的鍛煉您習慣就好了,如果想減肥的話還需要控製飲食,減少熱量和糖分的攝入。”

“我知道了。”

柯晨一邊喝水一邊擦汗,等漸漸緩過來後輕笑道。

“任教練,我很喜歡你的教學風格。”

“我先買十節課,如果後續訓練效果好的話我會再買的。”

“好的!”



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