許青舟特意來早了10分鐘，剛打量完環境，入口處就出現了一個窈窕的身影。
這是他第一次看到宋瑤穿運動裝，身上是白色緊身衣，第二大體腔局部·不大，但線條優美，下身是運動短褲，露出兩條潔白修長的腿，腳上是一雙小白鞋，白色長襪到小腿的位置。
這身材比例，在許青舟看來剛剛好。
她的頭發也紮成了馬尾，提著個小包和一壺水，一副運動女神的姿態。
宋瑤徑直走過來，把許青舟打量了一遍，滿意地點頭，“還不錯，總算是有運動的樣子了。”
“請宋老師多指教。”許青舟虛心說道，說著，看了一眼宋瑤帶的東西，“要帶水嗎，你怎麼沒說啊？”
“這是常識。”宋瑤淡淡說道。說著，她已經把東西在一旁放在，朝許青舟靠近了一步，以至於兩個人幾乎都快貼在一起。
“你做什麼？”許青舟下意識地想後退，但又想到自己為什麼要虛，乾脆站著不動。
然後，他就看到宋瑤在他身上聞了聞，“很好，沒有煙味。”
“也許嘴巴裡有，你要不要仔細檢查一下？”許青舟說著，嘴巴作勢要伸過去。
宋瑤早就麻利地躲開，站在遠處瞪著他，“流氓！”
“好久都沒抽了。”
煙這東西，許青舟也是研究生期間學會的，主要是晚上熬夜寫論文的時候提神用，再後來就逐漸形成煙癮，高興的時候喜歡來一根，遇到壓力的時候就更喜歡來一根了。
重生之後，他有意識地戒過，尤其是身邊多了宋瑤這個監督員之後，他幾乎不怎麼抽了，剛買的那包華子，從開學到現在，都才動過兩根。
宋瑤算是認可，點頭說：“先做熱身活動。”
兩個人一起熱身。
遠處，啦啦隊的女生已經開始訓練，整齊一致的動作倒是讓許青舟不由得側目瞅了幾眼。
宋瑤做著向上提膝的動作，美眸看著許青舟，很不高興，“許青舟，看哪呢！”
許青舟趕緊回神，有樣學樣。
拉伸完畢，兩個開始小跑。
一圈，兩圈...五圈...
許青舟本來覺得，自己好歹是男生，在運動上就算不擅長，可也不會比女生弱吧。
結果，第五圈的時候，他已經滿頭大汗，氣喘籲籲。
見宋瑤絲毫沒有停的意思，他忍不住問：“咱們...還...還要跑幾圈？”
宋瑤出的汗並不多，呼吸依舊很平穩：“再跑三圈。”
說著，她放慢腳步，和許青舟平行，見他已經狗刨式的擺手，“許青舟，你到底行不行？”
“...”
男人怎麼能說不行！
許青舟咬著牙，很肯定地回了一個字：“行！”
宋瑤指正許青舟的錯誤，“肩膀自然下垂，擺臂幅度彆那麼大。”
她覺得自己讓許青舟來鍛煉的實在是太對了，年紀輕輕，這才隨便跑跑就喘大氣，要是來點更劇烈的運動，不得一下子就起不來了。
身體，才是革命的本錢。
這家夥才大一就天天熬夜，以後還得了？萬一哪天猝死了可怎麼辦。
跑完八圈下來，許青舟整個人都不好了。
宋瑤雪白的脖頸上也沾滿了一滴滴汗水，不過看起來還遊刃有餘的樣子。
停下過後，宋瑤從包裡取出兩塊帕子，一塊丟給許青舟。
宋瑤擦完脖子上的汗水，把腿搭在一旁肋木的第3根橫木上拉伸，許青舟也學著她的樣子把腿搭在上麵。
壓了30秒之後，換腳。
30秒，搭在第4根橫木上。