林雅柔聲安慰道：“青哥，你千萬不要太過自責了！也許這一切真的就是命中注定吧！你看，我們從小都是被人遺棄的孩子，無依無靠，孤苦伶仃。好不容易才跌跌撞撞地長大成人，其中的艱辛隻有我們自己知道。所以，能夠在這個世界上多存活幾年，對我們來說已經是一種莫大的福氣了。我相信瑪麗她也不會後悔的，畢竟她曾經擁有過你這麼好的人。也許她唯一的遺憾，就是太晚才與你相遇吧。”
陳青聽著林雅的話，心中愈發難受，心疼得仿佛要裂開一般。他無法用言語來表達自己的感受，隻能默默地將林雅緊緊擁入懷中，生怕一鬆手她就會消失不見。失去瑪麗後，陳青更能懂得珍惜眼前人。
除了哈裡桑、阿蘭德和希爾多奧這三個人會輪流外出擔任警戒任務之外，其他所有人都在旅店內安心地休息和調養身體。
與此同時，林雅和迪娜等一些人也沒有閒著，他們通過暗網時刻關注著裡斯本的情況。經過一段時間的觀察，他們發現暗夜和彼岸花組織確實沒有再派人出現在這個地方，這與之前得到的情報完全一致。
就這樣，時間過去了五天，大家的身體都得到了充分的恢複和調整。這時，陳青決定讓林雅幫忙給大家預訂前往印度尼西亞首都雅加達的機票。
經過漫長的飛行，大約經過了整整一天的時間，陳青和他的同伴們終於安全抵達了雅加達。幸運的是，此時的時間恰好是中午，陽光明媚，讓人感到格外舒適。
一行人走出機場，呼吸著清新的空氣，心情也隨之愉悅起來。他們分成四組，分彆坐上了四輛出租車，朝著預定好的海邊度假酒店駛去。
到達酒店後，林雅和蒂蘭等人迅速辦理了入住手續。一切都進行得非常順利，很快，他們便來到了一棟豪華的彆墅前。這棟彆墅共有三層，分布著九個寬敞明亮的房間，內部設施一應俱全，不僅有遊泳池、健身房、電影院，還有一個美麗的後花園。
站在彆墅門口，陳青等人不禁感歎這裡的環境和設施簡直就像回到了自己的家一樣舒適自在。然而，唯一讓人有些猶豫的就是價格，確實有點小貴。不過，考慮到這裡的優質服務和絕佳的度假體驗，大家還是覺得物有所值。
在彆墅大廳裡，
陳青站在眾人麵前，目光掃過每個人的臉龐，然後開口說道：“我們接下來的計劃是這樣的，首先，我們會在這棟彆墅裡進行大約五天的力量訓練。這期間，大家要全力以赴，提升自己的身體素質和力量水平。”
他頓了頓，接著說：“完成力量訓練後，我們將尋找一個無人的小島，展開為期二十天的野外訓練。這次野外訓練會在我們之前在西伯利亞的訓練項目基礎上，增加一些新的內容，以更好地鍛煉大家的生存技能和團隊協作能力。”
陳青的話音剛落，埃米多便舉手發言：“老大，我有個問題。在做力量訓練的這段時間裡，我們能不能外出遊玩一下呢？畢竟一直訓練也挺枯燥的。”
陳青想了想，回答道：“可以，但隻能在度假酒店的範圍內活動。這樣既能讓大家放鬆一下，也不會影響訓練進度。”
埃米多點點頭，笑著說：“那我就沒問題了。”
阿蘭德等人也紛紛搖頭，表示對這個安排沒有意見。
陳青見狀，滿意地點點頭，然後說：“好，既然大家都沒有意見，那我們就按照計劃進行。接下來，大家可以自行分配房間，好好休息一下，明天正式開始訓練。”
第二天清晨，太陽剛剛升起，晨曦透過窗戶灑在陳青的房間裡。他像往常一樣，在六點準時起床，簡單洗漱後，便前往健身房。
走進健身房，陳青看到各種訓練器材整齊地排列著，有跑步機、杠鈴、啞鈴、沙袋等等，一應俱全。他深吸一口氣，開始了今天的訓練。
首先，他踏上跑步機，將速度調整到適中，然後開始慢跑。隨著時間的推移，他逐漸加快速度，汗水順著額頭滑落，但他的步伐依然穩健。跑了十公裡後，他停下來稍作休息，然後走到啞鈴架前，拿起一對合適重量的啞鈴，開始進行力量訓練。
陳青的動作標準而有力，每一次舉起啞鈴都充滿了力量和決心。他不斷地重複著動作，感受著肌肉的收縮和伸展。完成啞鈴訓練後，他又走到沙袋前，戴上拳擊手套，開始對著沙袋進行拳擊練習。
就在陳青專注於訓練的時候，埃米多、阿蘭德和希爾多奧等人也陸續來到了健身房。阿蘭德一進門就看到陳青正在訓練，他笑著對其他人說：“我就說嘛，老大肯定已經在訓練了，你們還不信。”
埃米多也附和道：“是啊，老大就是這麼勤奮，他一直都是我們的榜樣。”
陳青聽到他們的對話，隻是微微一笑，然後對他們喊道：“彆光說不練，趕緊開始吧！”
於是，健身房裡的一群人紛紛開始了自己的訓練。有的人在跑步機上跑步，有的人在舉杠鈴，有的人在打沙袋，有的人在臥推，整個健身房充滿了熱火朝天的訓練氛圍。
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陽光透過窗戶灑進了健身房，陳青和他的夥伴們早已開始了一天的訓練。他們的汗水在晨曦中閃耀，肌肉在不斷的運動中得到鍛煉。
時間一分一秒地過去，終於到了八點，訓練暫告一段落。陳青和大家一起稍作休息，補充一些水分和能量，然後享用了一頓簡單而豐盛的早餐。
休息過後，時針指向了十點，眾人紛紛移步到遊泳池。清澈的池水在陽光下波光粼粼，仿佛在召喚著他們。陳青深吸一口氣，縱身跳入水中，其他隊員也緊隨其後。
遊泳訓練開始了，每個人都全力以赴，劃水、蹬腿，每一個動作都充滿力量。他們在泳池中穿梭，如魚兒般自由自在。按照規定，每人每次至少要遊完三百米才能停下休息，這對於他們來說既是挑戰，也是提升自己的機會。
下午兩點，太陽高懸天空，炎熱的天氣並沒有阻擋眾人的熱情。他們來到了健身房裡，準備進行一場激烈的拳擊對攻訓練。
每天清晨六點，太陽剛剛升起，陳青便會準時出現在健身房裡。
上午的訓練主要是體能和力量訓練，包括長跑、俯臥撐、引體向上等項目。陳青不斷地鼓勵大家，激發他們的潛力。
下午則是技能訓練，根據每個人的特長和需求，進行針對性的訓練。陳青會耐心地指導每個人，幫助他們掌握新的技能和技巧。
傍晚時分，一天的訓練結束。眾人雖然疲憊不堪，但臉上都洋溢著滿足的笑容。他們知道，自己在這一天裡又有了新的進步。
就這樣，日複一日，陳青帶領著眾人堅持訓練了五天。在這五天裡，他們經曆了汗水和疲憊，但也收獲了成長和進步。
第五天的訓練結束後，眾人都感覺到了自己的力量有了大幅提升。他們的身體變得更加強壯，技能也更加嫻熟。
陳青看著眾人的變化，心中也充滿了成就感。他知道，這些天的努力沒有白費，大家都在不斷地超越自己。
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