除了大家在一起共同訓練的項目外，他每天堅持淩晨四點半左右，每隻腳綁五公斤的沙袋，後背30公斤沙袋。爬到後麵山頂，需要50多分鐘。
在山頂活動一下，然後進行打坐修煉。一段時間後，背50公斤沙袋，40分鐘準時到達山頂。
本身就具有了傳承，這段時間，風雨不斷的堅持。現在終於能夠感覺到，每當靜心修煉的時候，有一股氣，彙聚在腹部之下，聚而不凝。
停止修煉以後，又慢慢的散開，回到身體的四肢百骸之中，消失不見。
平時感受不到，當真的能夠修煉出氣。
起初他也不相信，現在終於相信那傳承是真的。
既然是真的，那些補氣回神之類的丹方也是真的。
於是就開出了單子，打電話聯係王佩蘭，幫忙收購名貴的中藥材。
一晃有一個月了。自己的氣感越來越強。
他試過了幾回，登山之前先練氣，每隻腳十公斤沙袋，背著80公斤沙袋。30分鐘能登頂。
而且到了山頂後，和平時運動後，沒有什麼兩樣。絲毫感覺不到疲勞。這更加的增強了他的信心。
七月中旬，一輛小型的箱貨，給他送來了一個大木箱子。
這次並沒有郵寄。是專車送達。
並在箱子裡麵放了一封信，大罵他是敗家子！並沒有說花了多少錢。
看樣子不少。連王佩蘭都心疼了，那能少嗎？
之前，自己也準備了不少東西。大鐵鍋就買了三口，鍋蓋，鍋鏟，大漏勺，紗布，濾網，買了三個鐵皮包的大桶，包括塑料紙都買了幾十米。全部背到了山頂。
三口鍋已經支起來了，加水試過，還不錯。
三個大桶，已經被他背滿了水。
柴火全部都是乾鬆樹，一節一節的，堆在一起。
箱子裡的東西，他又照著單子對照了一遍，裡邊有好多的小袋子，在上麵貼的標簽。
貴重物品，全部是木盒包裝。最底下還有一個電子秤。這讓他感覺到很驚喜，他正愁怎麼去解決稱重問題呢？
第一感覺就是，這個女人很細心！
接下來就是對藥材的分類處理，該切的切，該磨的給磨了，利用了兩天時間整理完。
他告訴其他的戰友，不要來打擾他。他在想這些事情，不要有什麼遺漏。
他現在是什麼樣的狀態？他需要怎樣去煉製所謂的丹藥？
把自己現在的修煉情況，和大腦裡傳承的信息，進行比對。
他發現傳承裡說的雖然精細，但是複雜。
傳承的信息告訴他，修煉分為後天，先天，化劫。三個大部分。
後天屬於修勁部分，分彆為黃階，玄階，地階，天階
先天屬於修氣部分。分為練氣期，築基期、金丹期、元嬰期
化劫屬於修神，分為化神期、合體期、渡劫期、大乘期。
化劫這裡，每一大境界的提升，都是老天不容，雷劈不死之後，實力才能提升。
以上這些，又都分為初期、中期、後期。
大圓滿一般都是卡在後期晉升的節點，因為某種原因，沒有能夠晉級。
功力凝聚壓縮達到了極點。稍有不慎，都有走火入魔的可能。
同時也是同級彆最強的存在。晉級成功的時候，也可能直接越過初級進入中級。