陳紫笙點頭，“也行吧！我不挑，讓你家大師傅隨便做幾道菜就行。”
寧惠敏的嘴，向兩邊扯了扯，算是笑過了，“好，我去跟趙媽說。”
形意拳也叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。
分為五行拳、十二形拳、三體式樁功。
現在寧惠敏練的是五行拳，它結合了金、木、水、火、土五行思想。分彆對應著劈拳、鑽拳、崩拳、炮拳和橫拳。
一個星期下來，寧惠敏已經學完了裡麵的劈拳招式。
陳黃芪帶著她從頭到尾練了兩遍，收工後，對她說，“你的招式都會了，但勁力方麵卻有不足，還是得進行內功訓練。”
寧惠敏略有些喘氣道：“行，都聽師傅的。”
陳黃芪：“內功訓練需要站星羅樁，你這裡沒有啊！還是得去我們武館練。”
寧惠敏傻眼了，“啊？星羅樁？”
陳黃芪：“對，它是按天上星宿變化分布的木樁。”
寧惠敏：“師傅，實不相瞞，我是開服裝店的，白天要上學，晚上要畫設計圖，隻有放學到晚飯這麼些時間學武，要是在路上浪費些時間，我晚上就得少睡半個多小時。”
“每天半個多小時，長年累月下來，身體負擔就重了。”
“而且我練完武，天都黑了，我一個沒有武術傍身的小姑娘，走在大街上，也有點危險。”
陳黃芪認同的點點頭，“睡眠是人適應自然，合乎自然，調節陰陽平衡的最好方法。長時間缺眠，五臟六腑容易受損，元氣外泄，有礙壽數。”
“你這院子不小，我可以請人過來給你把星羅樁布好，但這冬天太冷，實在不好挖，銀錢上可能要多費些。”
“你要是不急，可以等到明年開春再練。”
寧惠敏沉吟片刻，問道：“師傅估摸著，要花多少銀錢？”
陳黃芪掃視了下院子，伸手算了算，“要是大洋的話，估摸著，怎麼也得要十塊八塊的。”
寧惠敏無奈歎了口氣，“行，弄吧！早晚也得弄，早弄了早省心。”
“麻煩陳師傅了。”
陳黃芪勸道：“我估摸著要是開春，五六塊大洋就差不多了，比現在的價錢多不少呢！你不等等了？”
寧惠敏搖頭，“不等了。”
兩人又就著院子，商量了些細節，等送走陳黃芪，劉白水也下班回來了。
兩人一邊聊著新書，一邊往回走。
“你確定要寫恐怖小說嗎？你這部小說和上一部題材差那麼多，很難被以前的受眾接納。”
“要不你考慮換一部吧。”
寧惠敏搖頭，“我想了好幾天，好不容易想出來的，試試吧！”
兩人走進廳堂，看到長椅上坐著的陳紫笙，不約而同閉了嘴。
“你好，密斯劉，這麼晚才下工啊？真辛苦！”
劉白水點點頭，“你好，密斯陳。做喜歡的事，不辛苦。你們聊，我回屋放些東西。”
劉白水走後，寧惠敏輕聲問：“這麼長時間，你乾什麼了？總不能一直在這兒坐著來吧？”