四人的臉色都不太好，顯然，都已經累得不行。
但當他們看到江凡已經緩過來，精氣神都恢複得很好之時，四人不由都震驚住了。
“不是！江凡，你也是比我們遭到半個小時吧？這麼大的訓練量，半個小時就恢複得這麼快了？你這恢複力也太牛了吧？”成才驚叫道。
雷戰也是瞠目結舌，滿臉的羨慕，“真是人比人，氣死人啊！你小子的體質，也是太強了！”
江凡則是淡淡說道：“不是我的體質強，而是我終於在剛才找到了完全契合我目前身體素質各種數據的吐納方法！”
“隻要按照這個吐納方法來，恢複體力，就能起到事半功倍的效果！”
“吐納？”四人都是一怔。
龍小雲遲疑道：“你是說，像我們看的武俠電視劇裡的一樣，閉目養神，什麼氣定丹田、感受體內熱氣啥的一樣的吐納？”
江凡點頭，“可以這麼理解。”
“趁現在休息有時間，我教一下你們，你們快速適應一下。”
“當然，效果是否會跟我一樣好，我不敢肯定。但肯定是有一些的，也比你們這樣自然的躺下來或者坐著恢複要強！”
雷戰有點懷疑道：“這樣真行嗎？怎麼感覺那麼玄乎呢？”
江凡催促道：“行不行，試一下就知道了！反正不會比你們現在差！”
見江凡都這樣說了，四人對視一眼，便也是同意了。
“那我們需要像電視劇裡那樣坐定身體和擺好手勢之類的嗎？”龍小雲問道。
江凡道：“我剛才試了一下，感覺自然坐著和擺好姿勢坐定都沒有什麼區彆！”
“最重點的就是你閉上眼睛，能快速的進入狀態，找準身體的各個器官，在我的指引下，利用器官和氣體的互動……”
江凡說著，已經讓四人正常的做好，閉上眼睛，開始教他們最基本的東西。
四人按照江凡的方式來做的時候，也都很笨拙，根本找不到定位。
花了好幾分鐘，這才逐漸進入一點狀態。
而許三多因為腦子轉的不夠快，足足花了十分鐘，才找到一點訣竅要領。
剛開始，四人並不抱什麼希望，可十幾分鐘，他們都心頭都震驚得不行。
他們感覺，按照江凡教的這種吐納方法來恢複，原本十分疲憊的身體，此時，疲憊感已經消除了近三分之一。
這放在平時，沒有半個小時以上，根本做不到！
而且，他們也能感受到，隨著吐納的持續，他們整個人的精氣神，都好了不少。
這一天多下來精神上受到的壓迫，也得到了緩解！
江凡看到他們進入狀態了，也沒有再打擾他們，而是讓他們按照先按照這基礎的方式，聯係熟悉了再說。
看到四人的神態，江凡統計了一下時間，也終於確信，這種即便沒有係統提醒身體各項數據的情況下，他們的恢複速度，也遠比正常休息要快上許多！
而自己有係統這邊提供的身體各個器官的具體數據，恢複速度就更快了！
其他特種兵都在趕緊休息，根本沒有人注意到江凡這邊。
倒是紫羅蘭和紅葉這邊，一直有在關注。
看到江凡恢複得這麼快，又將這種方法交給其他戰友，兩人既驚訝又對江凡的無私高看了不少。
“他這吐納方法實屬厲害，比我們訓練的還要強不少！他居然也舍得傳出去！”
紅葉驚訝道：“看來，他並沒有什麼門派禁忌。”
“有了這吐納方法，這半個月的選拔訓練，對他們應該沒多大的問題了！”
紫羅蘭盯著江凡，微微眯著眼睛道：“這才第一天，還有十四天呢，急什麼……”
當即，紫羅蘭喊來卡爾。
“後麵的訓練，018增加一倍的量！”
“華夏其他四人，增加三分之一的量！”
卡爾沒想到紫羅蘭對江凡幾人意見這麼大。
不過，這也剛好跟他們不謀而合。
“是！總教官！”
卡爾離開後，紅葉有些擔心的道：“老大，這麼高強度的訓練，江凡能扛得住嗎？”
紫羅蘭道：“他不是想通過這裡的集訓逼著自己變得更強嗎？那之前的強度，就不太適合他了。”
“而且，他的體質、個人性格，本身就類似彈簧。壓力越大，彈得越高！”
紅葉道：“江凡或許還能堅持。但其他四人，未必可以。”
紫羅蘭道：“之前或許不行，但現在加上這個吐納方法，未必不可一試。”
“來一趟這裡不容易，儘量讓他們突破多一點吧。”
“不過……”
紫羅蘭看向紅葉，“你這邊也要多注意一下，不要讓那兩人做出超出我們預料的危險舉動！”
“是！”
………………
這一章三千字算是昨天的。
今天的作者君繼續寫，要晚點才能更新！
抱歉！
(本章完)
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