李柏也沒有把速度提得過快。
就按一公裡4分10秒的速度，帶著梁老師慢慢地往前追。
410的配速跑下來，全程用時是2小時55分左右。
這個追趕的速度不會過快，梁曼君不會感到吃不消。
而且，李柏基本上都是勻速領跑。
梁曼君跟著他，跑起來很舒服，體力的消耗能保持在一個平衡的狀態。
這樣跑著跑著。
李柏和梁曼君漸漸超過了前麵架著315小旗子的兔子。
公路上的跑者們也慢慢地減少了一些。
不像一開始那麼稠密了。
很多人起跑的時候都有點激動。
不僅容易跟著彆人瞎衝，還容易自己上頭，不看手表，越跑越快。
但這種情況一般堅持不了多久。
兩、三公裡之後，基本上全都老實了。
李柏陪著梁曼君往前跑，一開始也還有不少跑者拿出手機拍他們，或者遠遠地跟他們合照。
但三、四公裡之後，這情況也基本上消停了下來。
大家都有著自己的成績追求，哪裡還有精力舉著手機呢？
當然，還是有一些跑者們跟在了梁曼君的身後。
有些是李柏的粉絲，難得有機會跟著偶像一起跑比賽。
他們哪裡還顧得上自己的pb大計劃？
直接在李柏他們身後跟著，打算跟到海枯石爛了！
還有一些是想蹭鏡頭的跑友們。
他們知道李柏在這裡，肯定少不了會有攝影師盯著。
也肯定少不了電視直播的鏡頭！
這麼好的機會，怎麼能不蹭上一蹭呢？
於是，李柏的隊伍慢慢地變龐大起來。
前麵超過315的兔子時候。
兔子後麵跟著的隊伍都沒有他們的人多！
李柏倒不是很在意有人跟著。
他們都是跟在後麵的，不影響梁曼君發揮就行。
而且，跟在他們後麵也是需要有一定實力的。
李柏的310配速，能保好自己的呼吸節奏，一直跟住的跑友們並不多。
經常是有些人跟了一會兒就吃不消自己下車了。
不知不覺來到了5公裡處。
李柏跟梁曼君都是在這個節點吃補給的。
不過，今天梁曼君不用自己去拿補給了！
李柏給她當私兔，服務當然要照顧到位！
隻見李柏在接近補給點的時候，他就改變自己跑步的方向，往補給點跑去。
而梁曼君也心領神會地繼續往前麵筆直地跑去。
這樣她的節奏就不用因為拿補給而斷掉。
李柏拿水的過程中也慶幸沒讓梁老師過來。