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第九十一章招架招架,隻打一下(5200字…(2 / 2)

雖然隻是1次擂台切磋,要是放在石敢沒有經曆過搏殺的時候,心理上肯定存在漏洞,被祁钜這麼連連閃躲,肯定會與大師伯比跤那次1樣,找不到破解之道,難免會心浮氣躁漏出破綻。

可現在的石敢,經過老爺子幾年的調教,外加在石爸、費天、大師伯3人身上刷足了經驗。

又借助那些劫匪,算是經曆過生死的人,已經能從容的應對這些小場麵。

試探已經結束,下麵得動真格的了。

石敢瞬間變速,兩肩膀晃都不晃,以強大的核心力瞬間出左鞭腿,對著祁炬大腿抽過去。這1擊不管是速度和力度與剛才不可同日而語。

但從頭到尾,祁炬都沒有對石敢放鬆過警惕,抬起右邊小腿迎接這1腿。

骨肉相擊,

“啪”

發出清脆的聲音。

感受著小腿傳來的抽勁,祁炬也是暗暗心驚,幸虧石敢腿短,發力不敢太靠前,不然這1腳直能把自己掃倒。

石敢腳下依舊是不停的鞭腿,動作也變得大了起來,對上身的防護不再那麼嚴密。

而且石敢的頭,並不是拳擊的抱架,而是讓自己的整個頭部露出來。

這給祁炬留下反擊的機會,再次抬腿抵擋住石敢的鞭腿之後,直接就式1個高掃腿,對著石敢抽過來。

好個石敢,等的就是對方出招,身體側轉,雙手在胸前下搭,等這腿踢到手臂上的時候,1送1抖1刁,硬吃了祁炬這1腿。

搭著祁钜腿的手,像極了螳螂的大前爪,而祁炬的腿就是那隻蟬。

祁炬還想收回腿,但是為時已晚,石敢腳下出腿如勾,1招大德合,打在祁炬的支撐腿上,毫無意外的讓他整個後背著地。

要是按照散打或者拳擊的規則,倒地後不允許追擊,或許祁炬還能重整旗鼓再戰。

可2人隻說過不許踢襠,插眼沒說不許追擊。

石敢可不慣著你,隻要站在自己對麵去,就得做好徹底躺下的準備。

在祁炬向後倒下去的瞬間,石敢手右手已經蓄勢待發,食指前出,手握鳳眼,對著祁炬空門打開的腹部,揮了上去,拳頭狠狠的打在祁炬的胃上。

“砰”的1聲。

祁炬隻感覺後背與拳台緊緊的貼在1起。身體還小幅度的回彈1下。然後大腦裡1片空白已經忘記了思考。

剛剛與其說祁炬是被石敢大德合放倒的,不如說是被石敢1記鳳眼拳給灌倒在地上的。

徐江從2人開始切磋,就看見石敢不停的用腳掃踢祁炬,然後祁炬起腿回擊,然後石敢掃腿揮拳就打在祁钜身上,後者倒底不起。

習慣性看向秒表,此時時間才過去不到20秒。

畢竟專業不同,看到祁炬的臉上浮現出痛苦的表情,以及嘴角流出的白沫來。徐江才知道後者這1下傷的可不輕,趕緊跳上擂台檢查傷勢。

石敢也意識到自己出手重了,趕緊把祁炬側躺,輕輕拍著他的後背,讓他能把堵在胸腔裡的氣,緩緩的吐出來。

其實石敢那擊鳳眼拳,還是收下留情的,不然和那個劫匪1樣打在膻中穴上麵,估計現在就得叫救護車了。

稍稍緩過來的祁炬,大腦重新恢複思考,腦袋裡就3個字,

艸泥馬!大意了!

過了好1會兒,祁钜終於能站起身,如果按照拳擊的規則,剛才已經算是技術性擊倒。加上祁钜現在的狀態,裁判可以直接宣布石敢勝出。

沒有3分3,哪敢上梁山!

徒弟太猛也不是好事,想把他調教好太費教練。

稍不注意,就會成為常乃超,先當人家的徒弟,再當人家的師傅,才能長遠乃至超出。

祁钜心裡還有了另1份擔心,這徒弟學的已經夠好,就像吳道子在1副白紙上做完畫,再去給他修改,那還有修改的空間嗎?

自己有沒有這個本事去給他修改好呢?1切都是未知的!就像老虎已經習慣使用3板斧,再讓他去學習喵喵拳,會不會因為捕不到食物,把自己餓死。

在石敢的攙扶下緩緩向前邁步,邊走邊和徐江吐槽:“唉,丟人現眼啊!”

後者反而1點同情心也沒有,還用打擊的口吻說著:“這徒弟太強也不好,要不就算了吧!正好把訓練時間交給我,你就少操心。”

看著借坡下驢的徐江,祁炬沒好氣的看了1眼:“不可能!少1分鐘都不行。”

看著2人說相聲似的,石敢插話:“什麼意思!就算你們私下有什麼勾當,也得提前給我同通通氣吧!”

“嗯~給他看看那份計劃表!”祁钜下巴1揚對著徐江說道。

後者從口袋裡拿出折疊好的紙。邊遞給石敢邊嘴裡說著:“這是我和張雪峰,還有眼前剛被人完揍的國家——健將級——拳擊教練~,給你製定的訓練計劃,看看吧!”

“去你的吧!狗嘴吐不出象牙來~”祁钜笑罵道。

石敢肯定這倆人之前不認識,此時卻能像朋友1樣互損,人與人的情感真的很微妙。

真應了那句話,有的人哪怕朝夕相處十年,依然應同陌路。

而有的人可能隻是因為1杯茶、1碗酒就能成為1輩子的朋友。

打開紙是1份手寫的訓練計劃,00總總羅列出幾十項之多。

早晨進行耐力訓練,上午進行拳擊基礎,下午進行爆發力,晚上進行核心力量與拳擊視頻觀摩學習。

時間跨度,從早上4點1直到晚上9點。除去中午午飯可以睡1個小時外,1天除去吃飯外,沒有休息的時間。

最難以接受的是,下午的爆發力是跟著徐江進行3個小時的百米訓練,兩種科目1起,真虧你仨想的出來。

就是生產隊的驢,也沒有這麼使喚的吧!

看著石敢的表情,祁钜摸著自己的肚子,原本不知道石敢那1下不知道用的什麼勁,到現在還有點刺痛胃,隱隱舒暢很多。

知道眼前的人屬於順毛驢,所以他開始解釋道:“從你的身體數據來看,你的優勢是身體各項基礎,速度耐力,抗擊打,以及力量,對拳擊來說,你的紙麵數據是完美的存在!尤其是你的臥推數據,已經能和1些重量級選手相媲美,而劣勢就是你的拳擊技術,都說拳擊是3板斧,從實戰來看拳擊還存在很多不足,但在拳擊的規則下,現存的技術都是經曆著千錘百煉,外加數不清的比賽淘汰出來的!存在即是合理。你以前學的傳統武術,除了抗擊打和1些步法可以用到,其他的隻能封存,要是改不過來,適應不了拳擊規則,用出傳統武術的擊打部位,等待你的隻會是犯規,然後被裁判判定為負!”

“所以在我們的計劃中,你要利用現在到過年之前的這段時間,瘋狂的進行拳擊基礎訓練,把自己的之前那些所學全部忘掉,就像1缸水,隻有把缸裡的水倒掉才換成的水,然後看具體訓練情況,再根據體重決定減重打51公斤級或者是增重打54公斤級。”祁钜說完又開始揉自己的肚子。

1旁的徐江開口說道:“這張體能訓練計劃大體分3類,分彆拳擊基礎訓練、核心力量訓練、心肺爆發力訓練。

拳擊基礎就像祁炬說的,讓你忘記之前所學,不知道你看不看武俠小說,有1種叫“知見障”的東西,你要徹底學會拳擊,最後再把他融入到你現在練的,不然還會影響你現在的武藝。

心肺功能訓練我來給你做,拳擊和百米唯1相通的就是這個,強大的心肺可以給你帶來無與倫比的爆發力,而這個訓練是田徑項目最擅長的。

核心力量方麵,這個要你自己完成,我們倆發現你之前練的傳武對核心訓練方式,比我們倆的要有效,我和老祁很不可思議的地方就在這,真不知道你師傅用了什麼辦法,讓你擁有如此強大的腰腹核心力量。當然你不是1張不懂的小白,在某些領域,你甚至強過我們倆,所以也想聽聽你的意見。”

聽著2人1番講解,石敢也明白眼前2人的用心良苦,再次仔細的觀看後:“早上的1萬米長跑我沒有意見,但是5點鐘以後我得練彆的,但保證不練傳武招式,當然核心力量上也1樣,都是靜態力量和動態力量練習。”

然後3人又對著訓練計劃中的細節開始修改。

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