天階功法和地階功法出入相當大，地階功法是：煉氣境，抱元境，抱仙境，抱神境，抱天境，禦虛境，禦仙境，禦天境，淩天境。
天階功法則是：築基境，歸元境，歸虛境，歸仙境，歸神境，歸天境，煉神境，煉天境，登天境。
地階劍道境界分為：人劍，風劍，雷劍，火劍，刃劍，地劍。
天階劍法境界分為：天劍，仙劍，神劍，破空劍，破神劍，滅神劍。
每一階的劍法又有高中低之分，每一階到達最後，就是圓滿，而到了滅神劍之後，就是大圓滿。
體修境界地階分為：淬體，練體，練陰，練陽，觸龍，蒼龍，青龍，。
天階境界分為：銀龍，金龍，神火，神龍，神仙，神道，淩天。
地階的稱呼分為：體修，武士，初級武師，中級武師，高級武師，宗師。
天階的體修分為：初級宗師，中級宗師，大宗師，一品武宗，二品武宗，三品武宗
鄧南、鄧北、和莫天求他們的修煉時間並不長，習武的時間也不長，所以他們並不能從天階開始，他們三人的靈根也不足，而陳芳和陳坤一來他們的的修煉時間比較長，二來他們本來就有靈根，他們是那種屬於混合靈根，所以沈君默直接讓他們從天階開始修煉，而趙貞三人本身修煉時間已經很長了，雖然她們也沒有什麼靈根，但基礎紮實，而且武道也有一定的水平，所以沈君默直接讓她們從天階煉起
不過地階功法如果修煉到大圓滿以後，也可以修煉天階功法，而且事半功倍。
歐陽伽並不喜歡修煉，根本原因她坐不住，在沈君默提出她要為她父母和爺爺報仇這一目標，而且還讓她單獨在元宇宙中修煉後，她才同意修煉地階功法，地階功法修煉起來容易一些，時間也短一些，在元宇宙有她的兩個好朋友在陪她，畢竟元宇宙又有很多好玩的。
沈君默把這些事剛安排好以後，就聽到外麵有敲門的聲音，他快步走了出去打開門，是曹秋白和冷若冰兩人，他們三人坐了下來，沈君默就把他在魔界的事都說了一遍，隻不過他隱瞞在山洞得到那些寶物事。
他把最後為何逃到域外城這邊來的事說完，才長歎一句：“真讓曹城主你全部說中了，原來一切都是劍求敗這個老賊安排好的。”
曹秋白聽完沒有作聲，他不作聲，冷若冰也不作聲，過了許久，曹秋白才歎了口氣道：“恐怕針對你的不僅是劍求敗，他後麵還有人。”
沈君默怔了一怔，劍求敗已經強大如斯，他後麵竟然還有人？
曹秋白又道：“那你現在修為儘失，準備如何？”
沈君默道：“我也不知道，關鍵於在我丹田沒有法子聚氣。”
曹秋白沒有作聲，忽然用手招了招，沈君默的斬天劍從身上飛出來，到他的手上，他用神識掃了一遍，然後一揮手把劍扔回他的丹田中。
他道：“雖然你暫時不能修煉，你現在可以利用這段時間去修道，畢竟修道才是你最終的目標，當然至於這條路如何走，還是你自己去摸索，道是你自己的，當然路也必須你自己去走。”
沈君默一聽恍然大悟！對啊，他怎麼想不到呢？現在完全可以利用這段不修煉的時間去修道，為何要一條道走到黑呢？他是修道者，不隻是修煉者，成就大道才是他人生的終極目標，他是道靈體。
此刻他感覺到猶如在黑暗中有人點燃了一燈，照明了他要前進的方向，他連忙對曹秋白深深一禮道：“弟子謝過曹城主。”
曹秋白沒說話，隻是微微一笑道：“時候不早了，你也早點休息，有空多想想以後的路該如何走。”
說罷他轉身走了出去，冷若冰也跟著曹秋白出去，她出門的時候深深看了沈君默一眼，此時的沈君默已經把那些白胡須刮乾淨，那把長長的白發梳在後麵，用一根繩子紮了起來，雖然比以前老邁，但卻透露出一種成熟的味道，一種久經滄桑的味道，再加上他本身具有一種很獨特的氣質，和高大修長的身材，更是顯得彆具一格，另有一種吸引人的男人氣息，冷若冰竟然內心有一陣悸動。
但她對自己心裡的這一陣悸動並沒有刻意去壓製，畢竟對著這麼樣一個男子，作為女子的她也是應有的反應，她這刻仿佛被這個成熟的中年男子迷住了，眼睛癡癡的在他身上挪不開。
曹秋白有點愕然，他道：“若冰，你為何還不走？”
冷若冰這才醒悟過來，連忙轉身跟著曹秋白走了出去，而沈君默也讓冷若冰的這種表情看傻了，他站在鏡子前，仔細的端詳自鏡中的自己，他覺得自己好像有點自戀起來，不禁笑了笑。
第二天一大早，曹秋白和冷若冰還是像往常一樣去訓練場看軍士操練，可就是這時，守城門的士兵過來報道：“城主，城門外有一個叫劍求敗的人說要見城主。”
曹秋白眼皮一跳，他怎麼也想不到劍求敗這麼快就找到這邊來，其實他也隱隱覺得劍求敗肯定不會放棄殺沈君默的，他既然費了那麼大的功夫去殺沈君默，怎麼可能就輕易放棄呢？以劍求敗的為人，不達目的誓不罷休。
他一邊通知沈君默，叫他儘快想辦法逃離，一邊帶著冷若冰等十戰將走了出去，他很清楚劍求敗的實力，當年敢叫板天道盟的人，實力當然是非常恐怖的。
到了外麵，果然見到這個聞名已久的萬劍宗一代宗主劍求敗，劍求敗此刻身穿件玄袍，兩眼如電，身上自有一種逼人的氣場，讓人不敢久視。
當然，曹秋白也不是等閒之輩，他見到劍求敗不卑不亢道：“劍宗主何事來我域外城？”
劍求敗笑道：“當然為了沈君默之事而來。”
曹秋白道：“找沈君默何事？”
劍求敗道：“殺他！”
直接明了！劍求敗何等的霸氣，當然這種霸氣也來源於他對自己本身實力的自信，這當然難怪他，從他出手以來，除了敗過給天道盟以外，還沒有人打得過他，甚至沒有一人在他劍下能夠全身而退的。
他兩個字剛出口，曹秋白和冷若冰以及那十大戰將頓時感覺到一股磅礴的氣息撲麵而來，讓他們有點透不過氣，接著劍求敗身上迸發出一道極為強大的威壓，場中除了曹秋白、冷若冰和十戰將以外，其餘人頓時被壓得連腰都彎了下去，接著眾人終於頂不住，竟然紛紛跪在地上。
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