在華的修煉道路上，嵐姐如北鬥之星，始終為他指明方向。每當華在修行的道路上遇到困惑或挑戰，嵐姐都會以她深邃的智慧和洞察力，為他揭示出下一步的修煉之路，引領他走向更高的修煉境界。
這一次，華的修煉之旅觸及到了傳說中的“原氣”。他滿懷好奇與期待，向嵐姐請教：“嵐姐，原氣究竟是何物？我為何從未感受過它的存在？”
嵐姐輕輕一笑，眼中閃爍著深邃的光芒，仿佛能夠洞察世間萬物的本質。她緩緩開口，聲音如同天籟般動聽：“原氣，乃是修真界最本源的力量，是大自然賜予我們的珍貴饋贈。它無形無相，卻又無處不在，彌漫在空氣的每一個角落。在漫長的歲月中，自然界的花草樹木經過無數次的演化和進化，誕生出了能夠生成原氣的特殊種類，我們稱之為‘原植’。原植能夠凝聚原氣，然後將其釋放到空氣中，供我們修煉所用。”
華屏息凝神，試圖感受空氣中的元氣。然而，他嘗試了許久，卻依然一無所獲。他不禁有些氣餒，追問道：“嵐姐，我為何完全感受不到元氣的存在呢？”
嵐姐微微一笑，解釋道：“感受原氣需要特定的法門和修煉方法，你未曾學過，自然難以察覺。不過，你不必灰心。雖然這個小島上沒有原植，但自然界的普通植被也會散發出一種神奇的因子，我們修真者稱之為‘精氣’。這些精氣雖然不如原氣純淨和強大，但隻要我們將其吸入體內，經過壓縮和提煉，也能轉化為原氣。”
華聞言，眼中閃過一絲希望的光芒。他急切地請求嵐姐傳授給他提煉精氣的法門。嵐姐微笑著點頭，開始傳授給他提煉精氣的技巧和方法。
在嵐姐的指導下，華開始靜心修煉。他摒棄了外界的紛擾和雜念，讓自己的心靈沉浸在一片寧靜之中。隨著時間的推移，他逐漸感受到一股微弱而純淨的氣息在周身緩緩流動。這便是精氣嗎？華心中暗自驚喜。
嵐姐見狀，滿意地點了點頭。她知道，華已經邁出了修煉元氣的第一步。隻要他繼續努力修煉和提煉精氣，總有一天能夠觸摸到元氣的真正麵貌。
華在嵐姐的引導下，逐漸感受到了空氣中彌漫的精氣。他好奇地追問嵐姐提煉的過程，嵐姐微笑著向他解釋，隻需在原有的打坐吐納之法上稍加調整，便能夠輕鬆地提煉精氣。華聽後心中一喜，迫不及待地請求嵐姐傳授給他這門修煉法門。
嵐姐沒有猶豫，立刻將修煉的核心訣竅傳授給了華。華依言而行，尋得一塊平滑的石頭坐下，全神貫注地投入到修煉之中。隨著時間的推移，他逐漸感受到空氣中的精氣如同涓涓細流般湧入體內，滋養著他的身體。
當華緩緩睜開雙眼時，已是夜幕降臨，星光點點。他驚訝地發現，嵐姐早已在一旁點燃了篝火，火光映照著她溫婉的臉龐。火堆旁擺放著誘人的野果，散發出淡淡的果香。華正欲起身，嵐姐卻以柔和的目光示意他繼續坐定。他心領神會，重新坐下，雙手輕輕抬起至胸前，如同捕捉風中的精靈一般，將剛才吐納儲存的精氣緩緩封存於體內。
隨著一口濁氣的緩緩吐出，華感到體內充滿了力量。他站起身，走向篝火旁。嵐姐微笑著將一條烤得金黃噴香的魚遞給華，那是她在他修煉時為他精心烤製的。華接過烤魚，感受著魚肉在舌尖上的美味，心中的感激之情難以言表。
嵐姐關切地問道：“初次修煉，感覺如何？”華咽下口中的魚肉，眼中閃爍著興奮的光芒，回答道：“感覺極好，仿佛整個人都煥發了新的生機。”他的聲音中充滿了激動與喜悅。嵐姐又問道：“精氣在體內運轉可有不適之處？”華堅定地搖了搖頭，回答道：“沒有，一切都很順暢。”
嵐姐滿意地點了點頭，接下來的幾天裡，她耐心地為華詳細解說了吐納修煉中可能遇到的各種問題及其解決方法。
三天後，嵐姐認為華體內已經彙聚了不少精氣，如果不進行下一步的修煉，過多的精氣可能會對華的身體造成損傷。於是，她開始傳授更為精深的精化氣法門給華。
華以充滿好奇的目光注視著嵐姐，詢問道：“嵐姐，精化氣究竟是何等玄妙之過程？”嵐姐以沉穩的聲音解答道：“精化氣，便是將你所吸納的不穩定精氣，經過體內轉化，化為更為純淨、穩定的原氣。”
華聞言，眉頭微皺，追問道：“那麼，我應如何操作此過程？”嵐姐輕輕一笑，手指輕彈，一股真氣悄然侵入華的腹部，她解釋道：“接下來你就要了解，另一秘境，氣海！
華心中湧起一股強烈的求知欲，他繼續問道：“氣海？氣海究竟是何物？”嵐姐以春風化雨般的微笑回應道：“氣海作為修煉者的根基，是身體中僅次於丹田外最重要的秘境。其重要性不言而喻。
“它在哪了？”
嵐姐伸出手指一彈，華頓感腹部一陣涼爽！
嵐姐繼續道:那裡就是氣海！
華感歎道:氣海！它到底有什麼作用？
“等你把精氣引入其中，它宛如你體內的一尊丹爐。你可以調動體內原力對其進行溫煮提取，得到純正的原氣為己所用！”
華將嵐姐的講解銘記於心，開始深入思考。他追問道：“那元氣到底有何用？”嵐姐點頭，繼續解釋道：“原氣不僅滋養你的身體，更可提升你的修為和實力。隻有氣海充盈，原氣充足，你才能在修煉道路上走得更遠。”
華聽了後日有所思道:“那還有彆的嗎？”
嵐姐似乎看出華的想法，微微一笑，隨手一揮，一股真氣如刀刃一般飛將出去，隻聽錚的一聲輕鬆切斷巨石。然後開口道:當你元氣足夠多了以後，它就是殺敵的利刃！
華聽後，心中豁然開朗，仿佛撥開了迷霧，看到了修煉之路的清晰脈絡。他深吸一口氣，心中充滿了對未來的期待與決心。他知道，自己的修煉之路才剛剛開始，前方還有許多未知等待他去探索。
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