第111章 跆拳道_醫武江湖_思兔閱讀 
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第111章 跆拳道(1 / 2)

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第一百一十一章

下午時,我和趙寧來到了體校的跆拳道訓練館,我和趙寧領到跆拳道服裝後,經過教練的體能測試和技術測試,我倆被分到了高級班。

初級班是一群三年級以下的小孩,中級班有初高中學生、也有小學生,高級班裡都是初高中學生,但由於我在家練過武術,加之身體素質挺好,所以我被分到了高級班。

高級班跆拳道教練姓賀,是個瘦高個,戴個眼鏡,顯得很斯文,聽說是省體工大隊退役的跆拳道運動員,現在我們省師範大學體育學院讀書。

跆拳道課程開始,先是到操場跑步熱身,然後是各種的徒手拉伸的準備活動,接著是踢靶訓練,主要練的是前踢腿法(彈腿)和側踢腿法,接著就是各種的技戰術訓練,就是模擬各種實戰練習踢腿,這樣練了大概一個後,我們開始各種壓腿和劈叉,由於我和趙寧在家天天練習踢腿和壓腿,所以橫叉和豎叉對我倆一點挑戰性都沒有。

壓完腿後,所有同學開始練習跆拳道的套路,叫太極一章,同學們打得都很熟練,隻有我和趙寧不會,通過賀教練的單獨輔導,我和趙寧很快就會了,因為太極一章很簡單,主要有是下格擋、中格擋、上格擋、衝拳、走步和弓步。

最後伴隨著同學間的各種按摩放鬆後,我的第一堂跆拳道訓練課就結束了。

晚飯前,我順利的將鄭老三爺爺約了出來,我和鄭老三爺爺走進老馬家酒樓時,郭建民和老馬爺早在包廂裡等我倆。

吃飯時,老馬爺對我笑著說道:“博文,你咋不弄一瓶你師父的好酒過來啊。”

我說道:“老馬爺,你咋不早說,你要早說,我給你整兩瓶過來,要不,我現在去取。”說著,我就要起身去拿酒。

老馬爺笑著將我按在座位上,說道:“你這小娃,咋說風就是雨,你不用去了,你師父剛才已經將酒送過來了,送了一箱子,等會你走的時候抬回去吧,我們咋好意思喝你師父的酒。”

我不在乎的說道:“這有啥不好意的,酒就是用來喝的,誰喝都一樣。”

老馬爺說道:“你師父的酒真不好意思喝,這幾年仰仗你師父,我們這些老家夥的身體才健健康康,沒病沒痛的,再要喝了你師父的一箱酒,那我們的這張老臉可沒地方放嘍。”

鄭老三爺爺和郭建民附和道。

我擺了擺手,說道:“這沒啥,我師父他老人家的畢生心願就是治病救人,給你們治病是應該的,隻希望我以後來老馬爺你家的飯店吃飯時,你可彆跟我要錢哦。”

老馬爺笑著,輕輕打了我一下,說道:“你這混小子,你在這吃了這麼多年,我老馬頭什麼時候收過你的飯錢啊。”

我笑著說道:“這不我打算把你這當成食堂,以後準備天天來吃,現在不是商量長期飯票的事嘛。”

眾人笑了起來,老馬爺笑著說道:“我老馬頭可不怕你天天來吃,我就怕你不來,以後要天天來哦。”

我笑著點了點頭,說道:“這敢情好,我有了長期飯票了,老馬爺,現在上酒啊,就上我師父拿過來的酒,彆的酒我喝不慣,吃肉沒酒,味如嚼蠟。”

老馬爺又笑著輕輕打了我一下後,說道:“你這小子,敢情就是個小酒鬼,好,我現在就上酒。”說著,給服務員招了招手。

隨著幾杯酒下肚,郭建民給我使了個眼色,我知道時候到了,於是端起酒杯對鄭老三爺爺說道:“爺爺,我敬你一杯,順帶我求你件事。”



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