齊柳忙著接待新患者,略顯靦腆。他在診所的前台,桌上堆著各種病曆和谘詢表格,桌角的花瓶裡插著幾束盛開的雛菊,散發著清新的氣息。陽光透過窗戶灑在他身上,整個空間顯得溫暖而明亮。
這時,門鈴輕響,一位年輕女性走了進來,臉上掛著些許緊張的表情。齊柳抬起頭,露出一個溫柔的笑容。
“歡迎光臨!請問有什麼我可以幫您的嗎?”他微笑著問。
“你好,我預約過了,有關我的焦慮症。”年輕女性怯生生地說,聲音細若蚊鳴。
“好的,您可以先坐下來,我們可以聊一聊。”齊柳指了指旁邊的沙發,語氣溫柔,生怕嚇到對方。
“謝謝!”她慢慢走向沙發,坐下時微微顫抖,似乎對周圍環境仍然有些陌生。
齊柳拿起筆,在病曆本上準備記錄。“請問您叫什麼名字?”
“我叫林紫。”她低頭看著手指,顯得有些不安。
“林紫,好名字。”齊柳抬頭,眼神中透露出讓人安心的神情。“請您把發生的事情告訴我,我會儘力幫您。”
一個小小的鼓勵,讓林紫稍微放鬆了一些。“我最近總是覺得心慌,想得很多,晚上睡不著覺,白天又很無精打采。”她的聲音終於提高了一點,像是找到了發聲的勇氣。
“這種感覺持續有多久了?”齊柳認真地記錄著她的症狀。
“差不多有三個月了……”林紫的聲音又低下去了,似乎是在回憶那些不堪的日子,“一開始我以為是工作壓力大,後來變成了無時無刻的焦慮。”
“工作壓力總是會給人帶來影響,但我們可以找到合適的方法來應對它。”齊柳總結到,目光堅定而溫暖。
“可是我已經試過很多方法了……”林紫的眼中閃爍著淚光,“我覺得自己快撐不住了。”
齊柳放下筆,眼神中帶著關切。“您並不孤單,很多人經曆過類似的困境。我們可以一起找到解決方案。您可以告訴我,讓您感到焦慮的具體情況嗎?”
她沉默了一下,似乎在心中琢磨。“我總是擔心自己做不好工作,同事對我不滿……然後我就會想很多,甚至猜測彆人對我的看法,結果就徹底無法集中注意力。”
“這很正常,很多人在工作中都會經曆這種想法。但是,我們需要學會怎麼去應對這些想法。”齊柳引導道,“有沒有什麼事情讓您感到放鬆呢?”
“我喜歡畫畫。”林紫麵露一絲微笑,顯然這讓她想起了一些愉快的回憶。“以前我畫畫的時候,總是能忘掉一切,沉浸在自己的世界裡。”
“那真不錯,畫畫是很好的發泄和表達情感的方法。”齊柳鼓勵道,“不妨試著利用畫畫來幫助自己放鬆,並且設定一些小目標,讓自己逐步適應工作。”
林紫點點頭,“我會試試看,但我真的不確定能不能做到……”
“試一下總會比不試要好,重要的是給自己一點時間。”齊柳溫和地說。
“謝謝你,齊醫生……我真的很感激你能夠聽我說這些。”林紫微微一笑,她的眼中閃爍著感激的光芒。
“這是我的職責。我建議您可以每周來這裡谘詢一次,和我分享您的進展。”齊柳認真地說,“這樣的交流會有助於我們找到更好的應對策略。”
林紫用力點頭,“好的,我會的!我希望自己能變得更好。”
齊柳的心中湧起一股暖意。他看著林紫的眼神,透出一種堅定的支持,“您已經邁出了重要的一步,下一步我們一起努力。”
就在這時,診所的門再次打開,另一位患者走了進來,是一位中年男性,麵色凝重。“抱歉打擾了,齊醫生,我有點緊急的事情需要谘詢。”
齊柳轉向新來的患者,立刻調整好自己的情緒,溫柔而堅定地說:“沒關係,請您稍等片刻,我會立刻為您服務。”然後,他轉向林紫,“您還有其他問題嗎?我可以幫您解答。”
“沒有了,謝謝你,齊醫生。”林紫站起身,心中感到一陣輕鬆。“我會按照您說的去做,期待下次見麵。”
“期待與你的再次見麵,林紫。”齊柳微笑著目送她離開,心中感到無比欣慰。即使是一小步,能夠幫助她緩解焦慮的情緒,他感到自己的工作是如此有意義。
林紫走出診所,陽光灑在她的臉上,她深吸了一口氣,感覺整個人似乎輕鬆了不少。患者之家的門在她的身後緩緩關上,留下齊柳一個人繼續為更多人帶去溫暖和希望。
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