最終簡雲抱著那鍋藥膳湯回了辦公室，讓家養小精靈給鄧布利多送去了半鍋，好東西當然得有人分享。
晚上簡雲試圖聯係裡德爾無果，這小子和赫敏泡在圖書館忘乎所以，連他都不理了，簡雲傷心。
一心尋找答案，爭取早日完成哥哥布置的任務的裡德爾∶……
周一早上，簡雲趕在晨曦將現之前起了床，照例去黑湖進行他的晨練。
太陽還未升起，黑湖邊上一片寂靜。
一套太極拳打完，將將熱身。他才回頭看向那個在他旁邊看了許久的學生。
挺直的鼻子，灰色的眼睛，英俊過人，渾身都散發著溫柔的氣息。
“塞德裡克同學，早上好。”這人正是三年級黑魔法防禦術赫奇帕奇的課代表塞德裡克?迪戈裡。
憑借自己優異的成績，出眾的外貌，被當選為三年級的級草，沒錯，是整個三年級。
簡雲心想，自家那小子還沒長開，以後的容貌估計也不會比塞德裡克低。
他沒記錯的話，另一個湯姆在校期間可是一個風雲人物，迷弟迷妹一大堆。
已經有好事者將裡德爾評選為格蘭芬多一年級最帥的男生了。
至於一年級的級草，目前裡德爾和德拉科的呼聲最高。
“教授早上好，我這幾天都看到您在這邊鍛煉。”塞德裡克也有早起運動的習慣，他之前聽到拉文克勞談論新來的教授在黑湖邊上做一種奇怪的鍛煉。
“您的鍛煉方式十分奇特我沒有見過這個，我……我也想學。”塞德裡克有些不好意思，說完這句話臉都紅了。
“感興趣？”簡雲挑眉，沒想到這麼快就有對太極拳感興趣的學生，對於這種虛心求問的學生，他當然來者不拒。
塞德裡克連忙點頭。
“太極拳是一種以華夏傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想的拳術，結合了陰陽五行之變化。嗯，這個說了你聽不明白，簡單來說，太極最基本的作用就是修身養性，強身健體。”
簡雲覺得這是一個好開頭，如果有對太極感興趣的學生，後麵他大可以專門成立一個太極俱樂部。
要知道，太極並不單單隻是太極拳，除了基本的，還有太極劍法，除此之外，太極拳還與八卦掌、形意拳等一起，被歸類為內家派武術。
這些簡雲的師門都有完整的功法記載，隻是隨著修士界和凡界的聯係斷開，這些功法恐難以在凡界延續。
在他看來，霍格沃茲的小巫師，身體素質還是弱了點，平時也沒什麼體育鍛煉。那怎麼行，必須智育體育兩手抓。
“太極有二十四式，我先教你前麵的八式。”
簡雲自己學的是古太極拳法，但考慮到傳播性和上手的難易程度，他還是決定教塞德裡克簡化後的太極二十四式。
塞德裡克和簡雲麵對麵站好，學著簡雲的動作擺動手腳。
“第一式為起，雙腳與肩同寬，雙膝微屈，雙手自然下垂放在身體兩側……”