消除執念，接受一切事物與願違。隻要活著。
消除非要成為一個多厲害的人的執念，對於我的身體來說，能夠健康的暫時沒有病痛的活著就已經很不容易了。
消除非要維係良好的原生家庭的執念。消除非要維係母女關係的執念。在不幸福的情況下離得遠一點不起衝突是最好的。一旦走近一旦爭吵，就會反反複複被那些所愛和不愛所困住。我有時候覺得自己挺可憐的，對母親也是，對男人也是甚至對朋友也。是得失心太重，總是在考慮對方對自己究竟如何。但其實自己對對方而言並沒有那麼重要。
所以同理，消除非要維係良好的愛情的執念，非要找一個愛自己的人的執念。對周圍的人不要抱有太大的期望，因為會失望，不要存在太多的幻想。
同理，對待朋友同事的相處問題也要排除這種患得患失以及嫉妒的執念。隨喜則繼續，不喜則結束。隻是朋友同事而已，上班的時候好好相處，對彆人真誠以待，然後平時的時候不用有太多的期望和話語。萬一有求於彆人，問彆人問題的時候，能夠及時的幫助，及時的解答，已經是很好了，但到不到到不了朋友的層麵，所以其實也沒有關係，本來也不需要那麼多的朋友，比如說有靈芝或者一旦遇到問題也可以找彆的朋友求助就夠了，不要總是讓自己陷入我為什麼交不到朋友這樣的狀態朋友不需要太多。自己真誠一點，隨性一點就好了。
再說嫉妒其實每個人都有自己的命數，彆人生活的好，工作的好，運動的也很好，這是彆人該有的福報，所以沒必要去嫉妒，因為這個世界上有很多人過得很好，也有很多人過得不好，你隻要活好自己就可以了。
然後說一下打氣排球這件事情，我確實是沒有考慮到自己的眼睛，對於我的眼睛情況來說，其實是不適合做這種偏為劇烈的運動的，因為氣排球有幾次砸到了我的眼睛，我懷疑這個有可能對我的眼睛有影響，但是其實在18年左右我的眼睛就已經出現了重影。然後當時去一家醫院就已經說了有晶狀體移位的現象，隻是時隔了這麼多年才來做這個手術，並且導致了角膜磨損的比較嚴重，現在細胞數很少，差一點對角膜造成了不可挽回的損傷。
所以排除要像彆人一樣，能夠無拘無束的運動的執念。比如說氣排球，甚至連羽毛球都儘量要少打。有時間的時候多去散散步，如果早上起得來，那就跟他們一起去打太極，晚上可以稍微跳一跳簡單的廣場舞。平時規律作息，接受自己的身體的條件的問題，不要太情緒化，要持續吃中藥調理自己的身體。
排除要像彆人一樣成功的執念。接受彆人的努力和彆人的成功。有些人生來就是有優勢的，如果你有優勢，你也會不擇手段的往上走，這都很正常。所以我接受工作中的任何的安排和調動，唯一需要注意的就是我的職業素養我的工作能力還需要再提升，如果我實在是很想離開這個地方，那我就要拿出足夠的實力出來，而且現在的工作機會確實不太多，所以不要把自己抓得太狠。任何一個選擇都是有利有弊的，不要為錯誤的選擇一直糾結，一直存在著太大的執念是無法向前的。你像我又不當班主任，平時也不維護人際關係之類的，確實各種競賽我也是憑著一個參與的態度，也不想著去非要評職稱什麼的，所以就努力嘗試了就儘力了就已經很好了。其實能在這裡一直待著，當一個小小的花農其實也挺好的，畢竟他們也不會太多的刁難什麼之類的，大不了就是掙不到什麼錢，等過完這兩年掙不掙到錢也無所謂，一個人活著有自己的一個窩也挺好的。我接受像我這樣平凡且身體又不算太健康的人，這樣碌碌無為的度過一生。
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