第16章 回家修煉_轉生少女後,我的異世界之旅_思兔閱讀 

第16章 回家修煉(2 / 2)

說完,葉薇就陷入了夢鄉中。

一夜無事

第二天一大早,葉薇就睜開了眼睛。

是的,一大早。

早上三點鐘的時候,她就醒了。之後再怎麼閉上眼睛她都睡不著了,腦子裡總想象出一些莫名其妙甚至令人臉紅的事情。

最終,她被打敗了。

踏著軟綿綿的拖鞋來的洗漱台,刷牙洗臉,然後換上一件運動服。

這是第一天!是她開始訓練自己的第一天。

她已經給自己做好了日程表,一天的時間滿滿當當。

早上五點起床。

先是圍繞著自己家跑步,然後修煉廣播體操和基礎鍛體法,中午結束後再去極限健身房修煉精神力。然後回家吃完晚飯再可以用思維空間的時間調節功能學習知識。

等知識學好後,估計她就可以睡覺了。

雖然這樣的話,她的時間就隻剩下三四個小時了。但她卻從係統那得知了一個可以深度睡眠的方法。一天隻要睡上三個小時,等醒來後照樣精神飽滿。

然後再開始新的一天。

不過現在起早了。

“可能是昨天睡得太早了吧?”葉薇搖了搖頭,昨天她可是八點就睡著了。

“先去吃個早飯吧。也不知道這個時間點餐廳哪裡還沒有做出早飯。”葉薇踏著小碎步往餐廳方向走去。

等葉薇來到餐廳後,就傻眼了。

她以為她起得夠早了,沒想到自己家裡的員工一個個比她還早。

現在才四點鐘的時間,餐廳那邊已經排起了一條長長的隊伍。

“我記得我家是三班製八小時啊。現在離八點上班還早了好幾個小時呢,怎麼一個個起得這麼早乾嘛?”葉薇搖搖頭,感到不可置信。

早起的鳥兒有蟲吃,我這裡的蟲多得是,還不至於讓你們餓到,沒人跟你們搶。

“算了,先去跑步吧。”放棄了現在吃飯的念頭,葉薇打定主意,轉身朝著莊園裡那個花園方向跑去。

她的莊園範圍很大,跑上一圈都需要一個小時的時間。而且跑步也是需要技巧的。

像那些不懂行的小白跑步,跑上個五六分鐘就要氣喘籲籲,累死累活的了。

而且這樣的跑步不僅沒有效果,甚至還會影響身體中肌肉的發展。嚴重的更是會導致身體變形,損壞自己的武道前途。

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