混元功中有呼吸煉氣之說。
此呼吸是以身體的吞吐或發聲而形成的自然呼吸模式，不必人為地去追求“呼”與“吸”。
它要求呼吸輕柔、緩慢、和順、鬆緊自然。通過“呼吸”，來平衡“內鬆而外緊”、“外鬆而內緊”、“形緊而意鬆”、“意緊而形鬆”等多種錯綜複雜的矛盾關係，從而達到凝氣固化，結成金丹的目的。
風平安已是築基境，他要做的就是壓縮混沌之氣，使之固化，凝結金丹。
風平安體內的混沌之氣本就凝實厚重，壓縮起來將無比困難，可他沒有第二條路可走。
而且雷天還說他的煉氣天賦本就不高，隻比常人強那麼一點點，所以，要想煉就混沌之體，他必須付出巨大的努力。
他計劃在兩年內結成金丹！
風平安按照混元功記載的呼吸煉氣之法，不眠不休，整整一個月過去，他丹田內的混沌之氣才稍稍凝實了一點點。
這一日，風平安停止了修煉，看著自己的丹田，眉頭緊鎖，照這樣修煉下去，彆說二年，就是二十年，他也無法結成金丹。
他修煉的混元功應該沒有問題，如果功法有問題，豈能被雷天收藏？
難道是自己的身體出了問題？風平安苦苦思索，卻毫無頭緒。
混沌之氣充斥著他的丹田，丹田堅硬如鐵。
“如果壓縮自己的丹田會怎樣？”風平安忽然有了一個瘋狂的想法，這個想法把他自己都嚇了一跳！
要知道一個人的丹田是性命之祖，生氣之源，臟腑之本，經脈之根，陰陽之會，呼吸之門，水火交會之鄉。
壓縮丹田凶險萬分，一個不慎，就會使丹田破裂，一身修為儘廢，到時候還不如一個普通人。
那對一個修士來說，簡直就是生不如死！
風平安深知壓縮丹田的凶險與丹田破裂的嚴重後果，而他的體內洞天就藏於丹田之中，如果丹田破裂，說不定會引發洞天崩塌，到時候他哭都沒地方哭去，很有可能會因此一命嗚呼！
風平安打消了這個瘋狂的念頭。
怎麼辦，怎麼辦？他反複問自己。
突然他靈機一動，“我有神丹啊，雷天和魔古力的戒指中……不，是我的戒指中有幾瓶玄真丹、合玄丹、降塵丹，這些都可以輔助結丹，提高結丹幾率，我就試試這幾種丹藥的效果！”
想到這裡，風平安不由自主地笑出了聲，“神丹在手，天下我有！”
他立即把這三種丹藥各自翻出了一瓶，每瓶倒出一粒，一下子地扔進了嘴裡。
他盤坐在蒲團上，運轉混元功，開始凝煉壓縮混沌之氣……
一天後，風平安內視丹田，不禁大喜，他用一天時間壓縮的混沌之氣竟然比他之前用兩個月時間所壓縮的還要多！
又過了一天，三顆丹藥的藥效基本耗儘，風平安丹田內的混沌之氣壓縮了將近一半。
他這簡直就是暴殄天物！換做旁人，在這三顆神丹的輔助下，恐怕早已結丹！
風平安不知道這些，知道了他也不會在乎。