等到了第二天，明世按時來到了道場，在訓練開始之前，明世詢問武德怎樣才能將能量外放之後，還能凝聚在一起。
武德給他的答案是，多練他昨天教給明世的那個方法，加強意識對能量的操控性。
昨天晚上，明世隻能和之前一樣，將能量引導出體外，但隻能包裹在身體外部，原因就是因為明世目前對能量的掌控能力還處在初級階段。
隻能操控體內的能量，而高級階段則是可以將能量引導出體外進行操縱，最典型的絕招就是真氣彈。
像真空波和發勁這樣的絕招則是單純將能量簡單的凝聚並將其發射出去，屬於過渡階段。
武德說完之後，還給明世演示了一下真氣彈，隻見他講手掌抬起，隨後就有能量從他的手掌上冒出來，並在手掌上方凝聚成一個淡黃色的氣彈。
並且這還是武德為了讓明世看的更清晰一點，特地放慢了速度，不然平時都是瞬發的。
武德在演示完之後，便招呼明世去訓練了，下午才是練習能量調動的時間，今天上午則是實戰訓練。
隻見明世和武德一左一右站在兩邊，隨後明世朝著武德衝了過去，在接近武德的時候跳到半空，隨即左腿上頂彎曲，右腿蓄力，在到達攻擊範圍之後，通過左腿的迅速下壓，猛的將蓄力的右腿踢向了武德的下巴。
這招是跆拳道裡的騰空前踢，還是明世穿越之前上小學那會兒練的，由於穿越以後，這裡連個手機遊戲都沒有，明世之前閒的沒事乾，每天除了跟精靈們混在一起，就是回想前世的事情。
把裡麵感覺有用的東西就練練，沒用的東西能忘就忘，等到了現在明世腦袋裡有關前世的記憶基本上都是和寶可夢有關的……
麵對明世的騰空前踢，如果是這個世界的普通人，被這一腳踢中下巴的話，估計得昏幾天，而武德見狀則是將手放在下巴底下，手掌朝下，十分輕鬆的擋住了明世的騰空前踢。
明世見狀也不意外，隻見他落地之後，將左手的手肘放在身前，朝著武德的胸口頂了過去。
這次武德壓根就沒有防禦，而是任由明世的肘擊頂在他身上，當明世的肘擊命中之後，明世感覺自己像是頂在了一塊鐵板上麵。
見自己的普通攻擊沒有效果，明世便開始調動精靈能量，隨即，他的雙拳亮起了白光，使用百萬噸重拳朝著武德打了過去。
武德見狀則是立即抬手，接住了明世的百萬噸重拳，這一拳打在武德身上之後，給明世的感覺不一樣，之前的肘擊像是擊中了鐵板，而這次的百萬噸像是打在了棉花上。
應該是武德通過某種方法將力道卸去了，隨後明世再次朝著武德揮動拳頭，每一拳比上一拳的速度和力道都要強。
而武德這次並沒有抵擋或是防禦明世的攻擊，而是選擇了通過晃動身體來閃避明世的攻擊，每一次晃動身體，都能‘堪堪’的躲開明世的攻擊，哪怕他能輕鬆的防禦明世的攻擊，他也沒有這麼做。
因為他挨打的目的是為了測試明世的具體實力，之前選擇抵擋明世的攻擊是為了親自感受一下明世的力量。
挨了明世兩下後，武德也感受到了明世的力量，隨後便開始閃避明世的百萬噸重拳，從而開始測試明世的速度。
感受著明世通過揮拳所帶來的拳風，以及揮拳所造成的大量拳影，武德對明世目前的實力很滿意。
既然力量和速度都測試完了，那麼接下來就是反應力以及防禦力了，隻見武德在躲開了明世的拳頭之後，反手一拳打在了明世的肚子上。
由於兩人此時挨得比較近，麵對這一擊，明世根本來不及躲避，隻能收緊腹部的肌肉，以此來增強防禦，可以參考海賊王裡的鐵塊。
可哪怕明世通過收縮腹部的肌肉來增加防禦，可這一拳還是直接把明世打的弓起了身子，差點沒把早飯吐出來。
還沒等明世站穩，便感受到了拳風，連忙下蹲躲開了武德的拳頭，隨後一個後滾翻躲開了武德的踢腿。
在躲開武德的攻擊之後，明世立刻從地上站了起來，架起雙臂，麵對武德的拳頭，能躲就躲，躲不了就用雙臂抵擋。
最後還是武德見明世快要堅持不住了，叫停了對決，隨後把特效藥膏拿給了明世，叫他把藥膏塗在傷口上。
此時明世身上被武德攻擊的地方，全都是青紫一片，特彆明世的用來防禦的兩隻小臂，快要沒有知覺了。
與此同時，明世的精靈們也不好受，猴子已經被武德的火爆猴打飛好幾次了，‘瘸子’馬上就要被武德的沙瓦郎踢成真瘸子了，叉子此時被武德的艾比郎按在地上摩擦，冰糖的情況還好點，至少還沒被怪力打飛。
等明世塗上藥膏之後，沒過兩分鐘被武德打的地方就消腫了，隨後武德叫明世攻擊自己，表示自己不會還手。
畢竟道場裡的沙袋經不住明世的拳頭，武德的話，實力到了他這個階段則是不需要這東西，隨即武德便選擇自己當沙包，指導明世的攻擊動作。
隨後明世在確認武德準備好了之後，一記旋風踢，踢在了武德的脖子上，結果武德紋絲不動，明世踢的腳背疼……
隨後武德的聲音傳了過來。
“回旋踢把腿甩過來的時候，腿要繃直，彆像一根繩子一樣。”
接下來的半個小時，明世使出了渾身解數，甚至用了十字劈來攻擊武德，武德都紋絲不動。
等明世打累了開始休息的時候，武德開始給他講解自己剛才防禦的技巧，通過將精靈能量包裹住身體的各個部位以及內部器官，增強身體的硬度。
明世聽完感覺有點熟悉，再結合武德剛才防禦時的動作，前世的記憶開始襲擊明世。
這招怎麼越看越像海賊王裡的鐵塊啊。
武德並沒有注意到明世表情有些怪異，見明世休息的差不多了，便招呼他進行下階段的訓練。
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