五月的雪山，是一個充滿生機和活力的季節。隨著氣溫的升高，山上的積雪開始逐漸融化，露出了綠色的植被和多彩的花朵，形成了一幅美麗的畫卷。
儘管山上的天氣仍舊十分涼爽，但陽光卻異常強烈。陸遠感覺今年的太陽似乎過於毒辣，甚至周圍靈氣中都出現了一絲額外的火靈氣。
自從有了這個透明罩子，陸遠所在的溫泉便很少見到動物了，這反倒讓他一開始有些不習慣。然而，他很快就適應了這種寧靜的環境，並享受其中。
這一日晚上，陸遠心有所感，望著體內快連成亮帶的足三陽胃經，心中湧起一股喜悅之情。他將月明決傳來的靈氣經足三陰脾經提煉出黃色的土靈絲，然後經丹田導入足三陽胃經。幾個周天過後，陸遠感受到了一種奇妙的變化，仿佛體內的經脈被注入了新的力量。他閉上眼睛，沉浸在這種美妙的感覺中，任由靈氣在經脈中流淌。
隨著時間的推移，陸遠發現自己的身體變得越來越輕盈，足三陽胃經已經連成亮帶。當他再次睜開眼睛時，眼中閃過一道明亮的光芒，看著體內的十一團靈息，欣喜不已。鞏固兩天境界後，陸遠洗去全身汙穢，開始研究起最難的第十二層手三陽三焦經的修煉。
在五藏功中，三焦是溝通各經脈的關鍵，需要用到多靈氣的複合法術都需要靠三焦完成，尤其是最難的引雷術，需要聯通手三陽、足三陽和足三陰經以同時導出水火金靈氣。三焦打通之後，按照常理來說，陸遠就應當半隻腳踏入築基境界了。
然而，陸遠手中隻知曉五藏功十三層這種築基方式，並未掌握其他有關築基的詳儘資料，因此對於這一過程需要注意的事項，以及到最後需要經曆的過程和步驟，陸遠都不是十分了解。他僅僅知道，應該丹田內靈湖洗煉全身，形成靈體便是築基成功了。
於是，陸遠開始專注於修煉三焦經中的上焦經。上焦被視為溝通手三陰經和手三陽經的關鍵節點。陸遠將靈氣分彆引向經手三陰經肺經、心經和心包經以及足三陽小腸和大腸經，在丹田內成功地聚集了一絲金靈氣和一絲火靈氣。接著經過一番努力，他將這兩根靈絲彙入上焦經，隨著靈絲的交融，它們迅速沒入了陸遠的體內。
刹那間，陸遠感覺自己的胸腔內仿佛被一股強大的力量所衝擊，這股力量猶如一場狂風暴雨般猛烈。隻是滴落在他心頭的並不是雨水，而是滾燙的金屬液滴，每一滴都像是燒紅的金水，帶來灼熱的刺痛感。若非他曾修煉過五臟，擁有堅韌的身體，恐怕此刻早已命喪黃泉。即便如此，陸遠仍感到心臟即將炸裂，痛苦難耐，這種強烈的修煉反應已經許久未曾出現。
與此同時，由於同時修煉兩根靈絲，陸遠的修煉進度明顯減緩。他望著儲物袋中僅剩的數十顆晶石和三瓶靈液，心中猶豫不決。最終，他還是放棄了使用這些資源加速修煉的想法。他深知欲速則不達，築基階段需要堅實的根基，任何急於求成的行為都可能導致功虧一簣。
儘管麵臨著重重困難與挑戰，陸遠的決心卻始終堅定不移。他明白，修煉之路漫長而艱辛，隻有腳踏實地、持之以恒，才能取得真正的成就。於是，他將全部精力投入到修煉上焦經之中，日複一日，不斷突破自我。隨著時間的推移，陸遠的修為逐漸提升，他的心境也越發沉穩堅定。
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