他本以為自己21歲開始學表演，年齡算大的，結果央戲年齡大的人真不少，99級的金東，23歲才考入學校。
divcass=”ntentadv”跟他同屆的美女陳述也是22歲才入學。
相比之下，張南壹因為讀書比較早，21歲從燕大畢業轉行做演員，似乎不算什麼。
央戲的校園不大，張南壹7號中午在食堂吃飯的時候，還遇到了一個熟悉又陌生的麵孔，賈琳。
說熟悉，是因為賈琳日後是搞笑界的天後人物，張南壹在各種節目上經常看到她，說陌生，是因為此時的賈琳很瘦，長得雖然不算美女，但也說不上醜，屬於那種看得很順眼的女孩子。
此時的她很青澀，就讀於央戲2001級的相聲表演班，值得一提的是，這個班的老師是馮拱。
賈琳正在乾飯，注意到有個帥哥一直看著自己，臉都紅了。
她在腦海裡幻想了一出瑪麗蘇劇情，此刻連自己的偶像劉德樺都被她遺忘了。
結果轉身一看，帥哥人已經走出了食堂。
她先是失落了一下，隨後立即笑出了聲。
因為帥哥走路的姿勢很奇怪，大腿都合不攏，一瘸一拐的。
瑪麗蘇劇情瞬間變得很搞笑。
這一幕，被賈琳日後編到了小品裡，各種綜藝節目上也會經常拿出來調侃。
張南壹也沒辦法，他每天都要拉筋，其中的酸爽實在是過於真實，走路姿勢奇怪也很正常。
基礎課程練了10天，張南壹的身體逐漸適應之後，於欣才開始教進階的學問。
“古裝劇的儀態脫胎於戲劇儀態，隻要把戲劇儀態練好了，古裝的儀態就完全沒有問題。
戲劇儀態有很多流派，我教導的屬於古典神韻，講究“形神兼有，內外合一”，訓練中會兼顧外形和內涵兩個方麵，要求你掌握“形、神、勁、律”四大特征，做到“以神領形、以形傳神”。
接下來的課程很重要，你學到了精髓，日後堅持練習，能夠受用終身。”
於欣開始教導張南壹舞蹈動作，藏族舞、蒙古舞、東北秧歌等等，教他每一種舞蹈的基本體態、腳位、手位，並幫他分析和感受這個舞蹈的特點，抓出舞蹈的精髓。
通過找出各個舞蹈的特色和精髓，幫助張南壹逐步感受形體儀態裡的“神”。
不得不說，央戲的老師真是專業，形神兼備並非虛言，老師會手把手教你領悟和感受，當然，能學到多少也要看個人悟性。
張南壹覺得自己悟性挺好的，形體的進步很快。
學了一周的舞蹈後，張南壹感覺自己對身體各部位的控製能力有顯著的增強，教學開始進入戲曲階段。
張南壹開始學習手、眼、身、法、步的程式規範，這一學就是半個月，期間他回了燕京大學一趟，參加學校的畢業典禮，拿到了燕大的畢業證，還是優秀畢業生，把張記宗驕傲得不行。
除此之外，他還參與了2001級表演班的期末排戲的後勤工作，幫忙搬道具、布置場地，跟同學們對戲演練，雖然沒有上台表演，但是也了解了舞台劇表演的大致情況。
到7月5號，央戲放暑假，張南壹的特訓之旅也結束了。
他請於欣吃了一頓答謝飯，就離開了燕京，乘坐火車，趕到了澤江省東陽市橫店影視城。
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