班長離開後，侯龍韜將一根牙簽塞進嘴裡，說道：“整個人都沒精神，想提提神！”
孫浩宇也有同感，小聲問道：“兄弟們，你們有沒有路子，搞點華子？”
“我們哪裡有？下午點驗的時候，都被班長收走了！你想抽，跟班長申請一下？”
何光聞言，笑著說道。
“還是算了，我先忍忍吧！”
孫浩宇聞言，不由唉聲歎氣地說道。
“都抓緊時間洗漱吧！我聽說，部隊晚上管得嚴！”
林時功提醒道。
他們是大學生兵，都經曆過軍訓，又提前做過功課，知道一些部隊的規矩。
“行吧！”
侯龍韜和孫浩宇隻得去洗漱。
這時，王騰已經洗漱完回來了。
不過，他沒有上床，而是拿了一個拖把過來。
“王戰友，你這是乾啥？大晚上的，還掃地？”
何光見狀，不由問道。
“我自己練一會兒，你們一會兒關燈睡覺，彆管我！”
王騰笑著說道。
然後，他在眾人驚訝的目光中，來到角落裡，擺起站馬步的姿勢，用手端著拖把，站好。
“還有這樣的鍛煉方式？”
孫浩宇第一次見，有些新奇。
“這應該是王戰友練槍法的方式！”
何光看了一眼，說道。
“我在相關軍事雜誌上看過，過去咱們條件落後，練槍法，都采用土辦法。
沒有槍，就用一根竹竿，或者扁擔，前麵掛一塊石頭，就這樣站立端著。
長時間站立訓練對身體負荷極大，尤其對下肢力量及核心穩定性要求極高。
以此強化身體基礎，確保在比賽關鍵時刻，能夠穩如磐石，不受身體疲勞影響，精準擊發！”
石在任也點點頭：“不錯！我們學校射擊隊的同學，也有差不多的訓練方式。
射擊運動被譽為“寂靜的戰爭”，極度考驗選手的心理素質。
站立訓練期間，需在枯燥重複的動作中保持高度專注，對抗內心波動，培養在高壓環境下仍能冷靜判斷、果斷出手的心理韌性。
相關研究表明，長時間站立訓練有助於提高運動員的生理適應能力，增強心肺功能，優化能量代謝。”
李大牛聞言，羨慕地望向幾人：“你們懂得真多！”
“牛哥高中成績並不理想！還是吃了沒文化的虧！”