在特種學院，如果你不能及時的更新觀念，那麼你即將麵臨的絕對是淘汰！
隨著強化訓練的推進，各種各樣的訓練也陸續的加入到強化訓練中！
體能方麵相對來說還是比較直接明了的，並沒有太多複雜的技巧或奧妙之處。隻要具備一定的身體素質和耐力，基本上就能跑得動，但要想進一步提高成績，則需要一些專業指導以及科學合理的訓練方法。而學院裡那些實力強大、經驗豐富的教員們正是這方麵的專家。他們針對每個學員的特點和不足，給予個性化的建議與指導，調整訓練計劃和方式。如此一來，學生們的進步可謂立竿見影，成績呈直線式攀升。原本，卓一凡對於自己在四百米跑中的表現已經相當滿意，認為一分鐘已經差不多了。然而，在接受了教員們的精心教導後，他竟然成功地將時間縮短至52秒！不僅如此，他之前在五千米跑項目中一直難以突破17分鐘大關，但經過短短一個月的密集訓練，如今甚至有望衝進16分鐘以內！至於器械訓練，那就更不在話下了。卓一凡現在無需借助腰部力量，單憑手臂的純粹力量就能完成三十多個標準的單杠引體向上動作；如果再運用上腰腹力量，數量肯定會超過六十個。當然，獲得顯著進步的並非隻有卓一凡一人，所有的新學員都在這段時間裡實現了大幅度的能力提升。
射擊訓練可真是一點兒也不好玩兒啊！即便是像卓一凡這樣從偵察連裡走出來的精兵強將，都會覺得十分吃力！更彆提那些其他兵種分隊出來的人！許多學員在此之前僅僅接觸過最基本的臥姿射擊而已；還有一小部分人曾經嘗試過稍微複雜一點的跪姿射擊以及立姿射擊；至於什麼側姿射擊、仰姿射擊、側跪姿射擊甚至側臥姿射擊……那簡直就是聽都沒聽說過！這些五花八門又高難度的射擊姿勢對於他們來說完全是陌生且充滿挑戰的領域呢！
當天上課前，教員問大家，假如前麵有垛一人牆怎麼射擊？大家說立姿射擊。
教員又問：那有堵半人高的牆呢？大家說跪姿。
教員問：有一道坎呢？大家說臥姿射擊。
教再問：比人還高的牆，中間有個洞呢？大家就有些不知道怎麼回答了。教員告訴大家說：可以躬著腰杆射擊！
教員又接著問了大家好幾個關於特殊條件射擊的問題，結果都差不多一樣，大家說不出來。教員隻好自問自答，徹底洗了大家的腦瓜子！
教員一臉嚴肅地說道：“誰說射擊隻能選擇趴在地上或者站直身子去打？這簡直就是荒謬至極！真正優秀的射手應當根據實際射擊場景中的各種條件來靈活決定采用何種姿勢。畢竟，在戰場上，形勢瞬息萬變，我們需要隨時做出最合適的反應。有些時候，可能連那些所謂的標準姿勢都無法使用，但隻要能夠準確擊中敵人，誰會在乎你到底用了什麼樣的奇怪姿勢呢？”
接著，他話鋒一轉，繼續說道：“我了解在基層部隊中，對於臥姿射擊有著嚴格的規範要求，比如雙肘必須著地、雙腳分開略與肩同寬等等。這些規定的確適用於新兵階段，也是為了實現統一化的教學目標。然而，當你們踏入特種兵學院的大門時，就絕不能再將自己束縛於教科書式的條條框框之中。你們不能過於盲從，不能僅僅因為教員說了什麼就全盤接受，而要學會開動腦筋，獨立思考問題。”
最後，教員語重心長地告誡道：“實際上，無論哪種射擊姿勢，隻要它符合自身身體狀況以及當前的射擊環境，那便是一種絕佳的選擇！今日我傳授給你們的各類射擊姿勢僅算作基本動作而已，具體實戰中該運用哪一種，則應依據實地情形及個人習慣來定奪！………”
教員講完，從兜裡摸出一盒手槍子彈和一盒步槍子彈，然後從分隊長的槍上要了三個手槍彈夾和三個步槍彈夾，然後讓五個分隊長一分鐘內裝完子彈，每個彈夾10顆子彈！
五個人6個彈夾一分鐘裝完子彈還是難不住訓練了一個多月的分隊長們，不到一分鐘就完成了任務，遞給了教員。
誰知道教員把6個彈夾隨手就扔進了草地裡，就算這些雙眼裸眼視力都在50以上的學員也完全找不到彈夾的具體位置。
教員說：接下來我給你們演示一個隨機射擊，都注意看！一分隊長記一下時間。
隨著一分隊長的一聲開始口令，教員一下就像箭一樣奔了出去，發現第一個彈夾，彎腰一撿，一個滾翻已經完成了槍彈結合、子彈上膛，然後砰砰砰的幾槍，前方的三個鋼板靶應聲而落。教員一個側滾翻撿起第二個彈夾，成側跪姿，又是砰砰砰的幾聲，幾個鋼板靶落地看的所有學員都逼著一口氣，所有人腦子裡都冒出一個念頭“原來射擊還能這樣打？”看著嫻熟的動作，精準的射擊，誰能想到他都四十好幾的人了！
“多少秒鐘？”教員喘著氣問道。雖然做動作的時候行雲流水，但估計年齡的原因，激烈的動作確實有些不適合他這個年齡的人了。
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