向衍澤差點沒憋住笑出聲來，真沒想到這小姑娘會是這個反應，掩飾性的垂了下頭，咳嗽一聲接著道。
“好，今天第一個任務，熱身。圍著暖房跑步200圈，蛙跳40圈，然後原地高抬腿500下。可以開始了。”
額，繞暖房跑200圈，這暖房內圍呈現圓形，內徑4米多點，所以周長大概在50米左右，不能貼牆跑，那就算一圈45米，100圈就是4500米,200圈就是9000米？
再蛙跳40圈，那就是蛙跳1800米，再加500個高抬腿
這確定隻是熱身？
禾沁覺得她可能幻聽了，不然怎麼會聽到這麼離譜的熱身活動？
向衍澤看向在原地不動的禾沁，殘忍的打破了她的幻想。
“怎麼了？動起來呀？是覺得這點運動量活動不開？沒關係，還可以加的。”
禾沁猛地抬頭看向他，什麼叫做還可以加？不可以。真的，不可以。37度的嘴怎麼能說出這麼冷冰冰的話來。
給她條活路喂，半點不給人個適應階段的麼？
想她一個大學畢業後跑過最遠的路就是從園區門口到辦公大樓，加起來也不過500米而已。
雖然穿到星際後時不時就有大活動量，但那都是緩和的運動，主要看身體的整體耐力，不是這種的喂。
向衍澤看著禾沁那快要裂了的表情，心底直樂，但表情依舊不顯，仿佛真的是那禾沁沒辦法，要應了她的無聲請求似得。
“行吧。那就再加”
“不！你不行！我現在就跑。夠了！足夠了。真的。”
一聽向衍澤真要加任務，禾沁趕緊喊道。
一邊喊，一邊就找了個方向順牆根跑了起來。
看著奮力衝出去的背影，向衍澤勾起憋了好久的嘴角，無聲的笑了。緊接著也跟在禾沁背後跑了起來。
隻是他的跑動軌跡是整個石屋，而不是小小的暖房了。
向衍澤的身影一趟趟的從她身邊超去，禾沁原本想著慢慢跑的，也不自覺的生出了點攀比的心思來。
不能他跑的圈那麼大，還要比自己先跑完吧？那不是也太弱了點了？
想著想著，禾沁的腳步也漸漸快了起來。
已經跑了上百圈的向衍澤也注意到了禾沁的變化，見她狀態還好，暗自點點頭也加快了自己奔跑的速度。
不知不覺間，禾沁的100圈跑完，這才驚訝的發現，竟然不似她想的那般累，雖然也跑出了一身的汗，但身體的反應告訴她，再來100圈她也還行。
她什麼時候身體素質這麼好了？
難不成這靈師的身體這麼好用？不都說靈師嬌嬌弱弱的麼？
看來她平時對自己身體的認知很有偏差呀。
向衍澤也有些壓抑禾沁的狀態，在他的評估中，禾沁跑完100圈不至於累狠了，但至少也該是大喘氣，有些疲累的。
而不是現在這副精神翼翼，仿佛剛才跑的不是4000米而隻是簡單的跑了個400米而已。
她的身體素質什麼時候這麼好了？
看來一會兒的訓練需要調整一下了，要重新測試一下她現在的各項身體水平才行。