張晨在結束與上官雪的對練後，返回自己的修煉室，內心充滿了對未來提升的渴望。他一邊回憶著與上官雪的對戰細節，一邊嘗試改進自己的冰火交融技法。雖然在對練中他始終處於下風，但他感受到自己的技法和對靈力的掌控能力有了明顯的進步。
修煉間隙，張晨將這次的戰鬥心得記錄在日記中。他寫道，上官雪不僅是一個實力強大的對手，更是一個值得尊敬的老師。在記錄中，他詳細分析了極寒掌印的威力和應對方法，並設想了幾種可能的改進策略。
翌日，張晨來到宗門的任務堂準備接取新的任務，迎麵撞見了上官雪。她微微頷首，示意他跟隨。張晨感到有些意外，但還是默默跟著她來到一片僻靜的練武場。上官雪未多言，隻是將一瓶丹藥遞給張晨，說這是修煉中可能需要的輔助資源。
張晨接過丹藥，發現裡麵是幾顆罕見的靈力補充丹。這種丹藥不僅能快速恢複靈力，還能在修煉時增加靈力吸收的效率，非常珍貴。他對上官雪表達了感激之情，但卻也感到有些疑惑。她為何會在自己對練失敗後，特意準備這樣一份珍貴的資源？
上官雪簡單地解釋說，他在對練中的表現超出了她的預期，雖然最終敗下陣來，但他的潛力和對技法的探索精神值得鼓勵。張晨一時語塞，沒想到平日冷淡的上官雪竟然會說出這樣的評價。他小心翼翼地回應了一句：“您的指導讓我受益匪淺，能與您對練是一種榮幸。”
聽到這話，上官雪淡淡一笑。她隨即提出，既然他已經掌握了極寒熾焰，那麼接下來的修煉重點應該放在靈力的精細控製上，尤其是在實戰中的應變能力。上官雪決定親自傳授張晨一套更高階的靈力運轉技巧，這套技巧源自她自身的修煉心得，能夠在靈力消耗時減少浪費，同時增強靈力的凝聚力。
在接下來的幾個時辰中，上官雪一邊展示靈力運轉的步驟，一邊用自己的靈力引導張晨。她讓張晨嘗試將冰靈力和火靈力分彆控製在不同的經脈中，而非像之前那樣單一地依靠冰火交融的循環方式。張晨起初對這種全新的控製方式感到陌生，但在上官雪的指點下，他逐漸掌握了要領，能夠讓冰火靈力分彆在兩條主經脈中運行，形成一種新的靈力模式。
這種模式使張晨的靈力運轉效率大幅提升，冰火靈力的結合更加緊密，同時保留了各自的屬性優勢。經過多次嘗試，張晨終於能將這種運轉方式穩定下來，並初步運用到攻擊技法中。他發現，極寒熾焰在這種運轉模式的支持下，威力得到了顯著增強，同時靈力的消耗也降低了不少。
訓練結束後，上官雪對張晨的進步表示滿意，並叮囑他在實戰中不斷打磨這套運轉方式，以便將其融入自己的戰鬥風格。張晨對此鄭重應下，並再次感謝她的悉心指導。他從未想到，一位平日裡看似冷漠的師姐，會對自己的修煉傾注如此多的心血。
離開練武場後，張晨感到一陣輕鬆，他決定先回修煉室鞏固這次學習到的新技巧。他盤膝而坐，開始運轉靈力，將新模式融入自己的靈力循環。他逐漸感受到，這種新的靈力運轉方式使得冰火交融技法更加自然流暢，甚至有了一種獨特的韻律感。
修煉到夜晚時分，張晨感到有些疲憊，便將那瓶靈力補充丹取出，服下一顆。不久後，他感到體內靈力再次充盈，恢複速度遠超預期。他意識到，這種丹藥不僅是普通的靈力補充品，還能夠提升靈力的精純度，使他的修煉效率大幅提高。
次日清晨，張晨帶著興奮的心情來到試煉場，決定用實際戰鬥來檢驗新技法的威力。他選擇了高難度的試煉模式，讓自己置身於一片極寒與熾熱交替的環境中。這種環境模擬了冰火共存的極端條件，非常考驗修行者對靈力的掌控能力。
在試煉場中，張晨麵對的是一頭雙屬性靈獸。這頭靈獸身上覆蓋著厚厚的冰晶，但尾部卻燃燒著熾烈的火焰，攻擊速度極快。張晨沒有絲毫猶豫，立即展開冰靈護盾抵禦靈獸的第一輪衝擊，同時迅速調整靈力運轉，將火靈力壓縮至手掌，釋放出一記極寒熾焰。
熾烈的火焰夾雜著冰冷的寒氣直擊靈獸，但靈獸的防禦極為堅固，僅被擊退數步，隨即反撲。張晨調整步伐，利用龍遊步與靈獸保持距離，同時不斷運轉新的靈力模式，將冰火交融技法的效果發揮到極致。他發現，這套技法使得他的攻擊更加精準，防禦也更加靈活。
經過數十輪交鋒，張晨逐漸掌握了靈獸的攻擊規律。他在靈獸一次撲擊時，迅速繞到側翼，集中火靈力攻擊其薄弱部位，同時用冰靈護盾封住它的退路。靈獸在多次重創後，終於失去了戰鬥力，倒在地上。張晨感到自己的新技法已完全融入戰鬥節奏，威力遠超以往。
試煉結束後，張晨整理戰鬥中的感悟，將自己的進步記錄在日記中。他寫道，感謝上官雪的指導，讓他在戰鬥中找到了靈力運轉的新方法，也讓他對靈力的精細控製有了更深的認識。他同時在日記中寫下了對上官雪的感激之情，感慨她不僅是一個強大的修行者，更是一位值得尊敬的師姐。
張晨決定，將這段時間的修煉成果融會貫通，進一步完善自己的戰鬥風格。他意識到，冰火交融技法的潛力遠未完全開發，而極寒熾焰和新的靈力運轉方式為他打開了更多的可能性。接下來的修行，他將以更高的目標要求自己，努力攀登更高的境界。
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