翌日，大霧漫山，陰雨綿綿。
在得到大師兄的指點以後，顧長青正式踏入了練皮階段的修行。
練皮和練力不同，後者是增長自身力氣，而前者則是增強自身體魄。
毛發生膜，練皮入門。
身泛熒光，練皮小成。
身若古銅，練皮大成。
身若金剛，練皮圓滿。此境界武者可刀槍不入，水火不侵。
當然，武者煉體境想要練皮圓滿非常困難，除非擁有大氣運大機緣大毅力，哪怕石毅當初也隻是練皮大成而已。
事實上，許多武者在練皮小成之後，便會直接進入練筋鍛骨階段，最後才是練臟。
因為武道修行本就艱難，與其花費大量的時間去磨練體魄，倒不如早點踏入聚氣境，大幅度的提升實力以反哺自身。
更何況，就算踏入聚氣境，也能繼續打磨體魄，隻是效果會稍微慢一點而已。
其實，按照青雲劍宗正常的修煉進度，弟子在練力階段圓滿之後，便可以嘗試修煉《青雲鑄劍訣》，並在體內種下一道劍氣種子。待到劍氣大成，青雲劍宗的弟子便會將劍氣融入自身內力，每一次攻擊都會附帶淩厲的劍氣，幾乎碾壓同階武者。
當然，修煉如此強大的劍道功法並非沒有代價的，青雲鑄劍訣不但對天賦資質要求極高，而且需要強大的精神意誌來抵抗劍氣種子對身體的刺痛，一旦無法堅持，很可能走火入魔，武功儘失。
這也是青雲劍宗衰敗的原因之一，傳承太難了。
隻不過這些都不是顧長青應該去考慮的，因為他天生絕脈，根本就無法修煉《青雲鑄劍訣》，隻能按部就班的練劍煉體。
……
“蓬！蓬！蓬！”
院子裡傳來一聲聲悶響，石毅正在用木棍敲打著顧長青身體的各個部位。
練皮的方法有許多，比如錘煉肉身，比如實戰交鋒，又比如生死搏殺，而石毅便是以外力刺激身體，令其產生一定的抗力。
這個方法儘管有點老土，但是效果卻很明顯。
三輪之後拍打之後，石毅甩了甩酸軟的手臂準備歇一歇，但顧長青顯然並沒有休息的打算，隻見他拿著木劍開始揮動，身體的酸痛反倒緩解了許多。
與此同時，他感覺自己停滯的力量又有了一絲絲提升。
“小師弟，你都不用休息的嗎？”
“我還不累。”
聽著少年的回答，石毅有些哭笑不得，同事心裡漸漸生出一種敬佩的情緒。自己當初要是有小師弟這麼勤奮，現在怕是早就出師了吧。
不行，小師弟都如此努力，自己身為大師兄又豈能懈怠。