耳朵上戴著耳機，舉起沉重的鐵塊。
隨著汗水被一點點排出體外，李鵬的精神感覺到無與倫比的輕鬆。
肌肉增長的過程很簡單。
不過是人體身上的肌纖維在運動之中被破壞和重組，每一次的破壞和重組都會讓曾經的肌纖維變得更加粗糙，這也就使人體的肌肉變得越來越強健。
“把重心放低，頭往上看，再堅持幾個！”
李鵬的耳邊突然傳來了一個動聽的女聲。
一時之間，推胸的雙手被一雙柔軟的小手所把握住。
李鵬神情一愣，回頭剛好看見了金元英的麵容。
那隻一張唇紅齒白的鵝蛋臉，一雙撲閃撲閃的大眼睛正直視著李鵬的雙眼，李鵬可以清楚地感受到有一股熱氣從她那櫻桃小口中呼出。
脖子感覺熱熱的，癢癢的。
“再堅持兩個，你能行的，李鵬！”
李鵬連忙咬緊牙關。
美女都過來給自己輔助了，必須豁出去了！
“一！二！三個！”
李鵬還想繼續衝兩個，金元英卻停下了手上的動作。
“可以了李鵬，適量鍛煉才是對身體最好的行為，彆逞強嘛，你又不是那些沒有健身經驗的大叔，不至於見到女孩子還要表現一下吧！”
李鵬連忙尷尬地笑了笑。
他放下了手上的啞鈴。
“你好，我是李鵬，以後咱們就是同事了。”
金元英點了點頭。
“我知道，剛來的時候我就看了咱們健身房裡所有教練的名單和資料。”
金元英摸了摸自己的下巴。
“說起來，李鵬同學應該是咱們健身房中年齡最小的吧，身上的肌肉確實練得不錯，但是健身方麵的知識，也是你最薄弱的地方。”
金元英摸了摸李鵬的肩膀。
“就像咱們練肩的時候，前束中束後束都要均勻地鍛煉到位，你剛在的動作有些靠前，前束受到的力最強，就會使你肩膀的前段肌肉過於龐大，反而會變得不美觀。”
金元英的小手輕輕地搭在李鵬的肩膀上，用不輕不重的力度按摩著李鵬微微有些發酸的肩頭。
“但是不得不說，你這身材練的，確實蠻誘人的……”
聽到金元英的虎狼之詞，李鵬立馬就蚌埠住了。
“元英姐！謬讚了！”
金元英輕輕一笑。
“還是年紀小啊，開個小小的玩笑都能鬨個臉紅，今天晚上的酒宴，咱們不見不散！”
說完，金元英轉身離去，僅僅給李鵬留下了一道銷魂的身影。
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