像海邊的一些小海島，上麵沒有人也沒有什麼食物，你想孤島求生，那是不可能的，不要去。
還有那些未開發的深山老林，磁場紊亂，而且道路錯綜複雜，還有可能有熊出沒，千萬不要去。
有一些老城區，有廢棄的醫院被圍牆圍著，陰氣非常重。
如果你進去之後，會感到陰森森的，它的磁場是非常不好的。
如果你進入這個負麵的磁場，就會影響到你的好情緒，此後你連續，會有一個月到六個月，情緒都非常低落，彆去那個地方。
還有一個地方，就是每個人最後都要去的地方，那個地方我就不說名字，因為平台不讓我說。
你們如果往那個地方跑，恐懼就會在你心中紮下根，甚至損害你身體的健康，千萬彆去。
有的加油站廢棄了，但是還沒有拆，雜草甚至長到了有一人多高。
這個地方，有可能地下還有廢棄的油，有時候一點火星就能夠爆炸，那個地方不要去。
有一些城市修建得非常好，但是他們過去用過的那些火車站，還沒有拆掉。
那些被廢棄的火車站，是非常荒涼的，也容易產生一些不乾淨的東西，你們不要去。
還有懸崖邊上，不管是大山的懸崖邊上，還是大海的懸崖邊上，那裡太危險了。
你有時候，隨便一踩那個石頭就滑落了，你就跟著石頭一起掉下去了。
我的一個醫生朋友告訴我，如果你不想進醫院，你就多吃一些東西。
我說哪些東西？
他說，第一個是北方的枸杞，還有紫薯或者紅薯、燕麥、紫菜、海帶，以及西部的核桃、銀川的蘋果、南方的香蕉、西蘭花。
我說，這些東西平常我也吃，但是吃的不是非常多，僅僅海帶吃的比較多，以後這些東西我都要多吃。
這個醫生說，他也知道醫院，有非常多的病都是人吃出來的。
但是這些真話，他也不敢公開說，他隻能在私底下告訴我，讓我多注意，把身體調理好就行了。
這個世界上的很多病，要麼是因為營養不良引起的，要麼是吃了那些添加劑引起的。
所以我們把身體調好了，把營養補足了，就不會生病。
我告訴你們，我自己經常吃的一些早餐，這些早餐對身體非常好。
第一個就是玉米，最好是把玉米棒子蒸熟，它裡麵的膳食纖維非常多，也是早餐界的扛把子，吃了對身體非常好。
還有豆漿，它裡麵沒有膽固醇，營養非常豐富。
接下來就是酸奶，裡麵益生菌非常多。
還有雞蛋，營養非常多，能夠補充人體的蛋白質。
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