我有一個叔叔，
他吃飯的時候經常咬舌頭，
他問我是怎麼回事，
我說你趕快去醫院看一看，
咬舌頭不是民間所說的想吃肉了，
實際上有時候常常會伴隨著頭暈、頭昏，或者言語不清楚等情況，
有可能是中風，
趕快去找醫生。
他聽了我的話就趕快去找了，
醫生還真查出有點問題，
醫生說有些腦梗的症狀，
不過來得及時，
吃了一些藥就治療好了。
如果你去一個醫院裡麵隻是第一次診斷，
就不用掛專家號，
因為所有的專家他也是一個普通人，
他不可能看你一眼就知道你得了什麼病，
你就算去掛號找專家，
在他麵前，
他也要讓你去照ct，
然後根據各種數據來判斷你的病情，
所以如果你隻是一般的疾病，
就先在一般的門診走完所有的流程，
然後拿給醫生看，
如果那醫生給你的結論你無法滿意，
你再去掛號找專家。
現在我們在地鐵上，會看到很多年輕人低頭看手機。
實際上低頭看手機是非常不好的，
你如果非要想看手機，
就把頭抬高一點，
因為你如果頭太低了，
你的頸部的壓力，就相當於50斤的東西壓在那兒。
有一個小國家的生物學家，研究男女親吻，
他說男女親吻5秒鐘，就會互相傳播高達7000多萬個細菌，
但是這些細菌都是益生菌，
能夠促進男女雙方的免疫係統健康。
有很多老人都喜歡，把大米粥和鹹菜當作早餐，
根據營養學家公布的一些資料可以知道，
早上吃大米配鹹菜是非常不好消化的，
因為鹽分太高，
特彆是那些鹹菜對胃，是有很大傷害作用的。
如果你想吃粥，
最好是配一些香菜、豆腐乾、菠菜或者海帶絲，
那是最好的。
我每天都用冷水煮雞蛋，
但是我不知道煮多少分鐘，
有時候煮了半個小時，
吃那個蛋的時候，
那個蛋清非常老硬，
吃到嘴裡沒有口感。
後來我聽了一個專家說，
你用冷水煮雞蛋，
就煮8至10分鐘，
那個時候的狀態是最好的，
營養也沒有流失。
如果你在家裡燉骨頭湯，
千萬彆超過兩個小時，
因為你燉骨頭湯的時間越長，
裡麵的嘌呤的含量就越多，