宋息息吃過午飯後，便去院子裡將西紅柿摘了幾個熟的。
也摘了菜心。
每頓飯可以不吃肉，但是要吃青菜。
再摘了一些指天椒和青蔥和香菜作為調料。
陸紹霆說他們是五點半到家。
那她四點多就要開始做準備了。
幸好是有周敏芝和阿霞嫂子在幫忙。
宋息息轉身，就看到阿霞嫂子將她分揀出來的一籃的皮皮蝦給倒掉。
宋息息忙去阻止，“阿霞嫂子，你把這個倒掉做什麼？”
阿霞嫂子說道，“這個蝦爬子都沒人吃，部隊裡的都是去海裡撈來給豬吃的。”
宋息息，“……”
這皮皮蝦那麼好吃，居然拿去喂豬。
“這個人能吃的。”宋息息把掉在地上的皮皮蝦撿起來，然後放進籃子裡。
“息息，這蝦爬子我拿回家做過，不好吃，全是殼不說，還紮嘴你知道吧。”阿霞嫂子說道。
“隻要是活的，經過息息的烹飪，什麼都是美味的。”周敏芝看著那皮皮蝦，也咽了咽口水。
她最愛吃椒鹽皮皮蝦了。
不知道息息會不會做。
“是啊，這都是海裡的東西，人怎麼不能吃呢？你們等著吧，等下我就做給你們吃，絕對顛覆你們對它的認知不是給豬吃的。”
宋息息覺得這個年代大家都對很多事物認知匱乏。
阿霞嫂子滿眼都是疑惑。
她看向周敏芝，“阿芝，為什麼你也會覺得這玩意能吃啊？”
周敏芝說道，“這蝦爬子本來就是可以吃的，隻是我們不會做罷了。”
“息息，幸好這些玩意是海裡抓的。如果你花錢買，那真的是不會過日子啊，我們男人在外頭很辛苦的，尤其是你家陸團長，他是要天上飛的，那是帶著隨時犧牲的可能。這錢難賺，可經不起你這麼造啊。”阿霞嫂子還是覺得這蝦爬子沒什麼吃的。
全是殼。
“息息，我不是說你什麼啊，你雖然會做很多花樣，但是你總是給你家男人吃這些奇奇怪怪的，沒有肉也沒有油水的東西，他天天操課出任務那麼辛苦，肚子裡沒點油水會沒力氣的。”
“海鮮也有營養啊，這營養還不比豬肉少呢。”宋息息說道，“這蝦爬子等下做出來，你肯定覺得不夠吃的。”
阿霞嫂子半信半疑，“息息，那我拭目以待吧。”
“先乾活，彆質疑息息大廚！”周敏芝說道。
宋息息將清洗乾淨，切半的螃蟹裝碟，再用一個盤倒滿了粗鹽，再將皮皮蝦和花螺鋪好再放一層粗鹽，野花椒，和蔥段薑片。
也將清洗乾淨的牡蠣和石斑魚分彆擺盤。
全都放到了一個蒸籠裡。
野雞和海參以及鮑魚都放進去一鍋煲。
“息息，這海帶怎麼弄啊？”阿霞嫂子問道。
“我打算拿這個來做涼拌菜，我們鄉下都吃這個，營養健康還好吃。”宋息息說道。