靈能，體質，精神三大項的考核數據都是以100單位為標準的，而相比起靈能和精神，大部分準修者體質提升都比較快，這是因為隻要加入了公司或者集團，就能輕易拿到免費的鍛煉法，這種鍛煉法不但能促進靈氣轉化，還能提升自身力量，速度，以及氣血。
除此外。
國內有不少能夠提升氣血的補藥，修者之家商城裡麵也有售賣，還不需要什麼資格，任何準修者都能花錢購買。
所以體質考核往往是最容易達到的一項。
不過像周平這樣短時間內就接近六十，還是比較少的。
接下來。
他開始測試精神。
準修者隻要靈能超過50，自身的鬆果體就會受到刺激，從而誕生出精神能量，而普遍測試的方法，就是記憶，反應速度，還有精神乾涉這三種。
首先是記憶測試。
需要在規定時間內記住屏幕上顯示的大量特殊標識，記得越多，那麼這項測試數值就會越高。
其次是反應速度。
同樣是在規定時間內躲避開一種帶有顏色且速度極快的小球，躲開的越多，證明反應力越強。
最後便是精神乾涉了。
剛誕生出精神力的準修者，是很難進行乾涉的，所以國內國外用的是一種高反應的能量儀器，隻要接觸到精神能量，就會發生反應，而反應值越高，代表精神能量越多。