此時，一位年輕的女武者紅著臉問道：“淩誌學長，在武修的過程中，難免會受傷，您在療傷和恢複方麵有什麼經驗可以分享嗎？”
淩誌笑著回答道：“療傷恢複也是武修的重要環節。首先，要對自身的傷勢有準確的判斷，不同的傷勢需要不同的治療方法。
對於一些皮外傷，可以使用一些常見的金瘡藥進行止血和愈合。
而對於內傷，就需要借助丹藥或者一些特殊的功法來調養。
比如，我曾在一次戰鬥中受了較重的內傷，我便閉關修煉一種療傷的功法，同時服用學院煉製的療傷聖藥，在調養的過程中，注重靈力在受傷經脈處的緩慢運轉，促進傷勢的恢複。
此外，良好的飲食和休息也對恢複有著至關重要的作用。多食用一些富含靈力和營養的食物，如靈穀、靈果等，保證充足的睡眠，讓身體和精神都能得到充分的放鬆和恢複。”
“謝謝，淩誌哥！”
主持人走了出來：“謝謝大家曾經這次頒獎典禮和論道會，大家聽到我們新一代高手的武修心得，明天開始，一起努力，為我們雲省武修學院奮鬥！”
淩誌在主持人的說話的時候，已經偷偷地離開。
大家都餓了，開始陸續離場。
……
文西老師帶領各人，去了吃一頓豐盛的大餐。
“我代表學院，請各位吃一頓好的，明天開始就是艱苦訓練！”
餐桌上，有鮮嫩多汁的靈犀牛排，那牛排取自靈犀獸身上最為鮮嫩的部位，經過精心烤製，外皮金黃酥脆，一刀切下去，肉汁四溢，散發著濃鬱的肉香與淡淡的靈力波動，食用後能夠滋養武者的肉身，增強體魄。
還有清蒸靈魚，靈魚在盤中宛如一件精美的藝術品，魚身泛著淡淡的靈光，清蒸的做法最大程度地保留了靈魚的鮮美與靈力，入口即化的魚肉帶著一絲清甜，能有助於武者疏通經脈，提升靈力的運行順暢度。
各種珍稀的靈果也被巧妙地擺放在果盤中，有散發著幽藍光芒的星紋果，其蘊含著豐富的靈力元素，對於補充武者在修煉和戰鬥中消耗的靈力有著極佳的效果。
還有形如火焰般的炎晶果，食用後能在短時間內激發武者體內的潛力，提升戰鬥時的爆發力，但因其力量較為霸道，不可多食。
文西老師笑著對眾人說：“今日大家都辛苦了，儘情享用吧。這頓大餐不僅是為了犒勞你們在選拔比賽中的出色表現，更是為了給你們即將開啟的淩霄閣修煉之旅加油打氣。”
孫佳佳：“好久沒有吃這麼好了，很補！”
淩誌夾起一塊靈犀牛排放入口中，瞬間感受到那股濃鬱的肉香與靈力在舌尖散開，他滿意地點點頭，心中的疲憊感也減輕了不少。
陳曼妮則對那些靈果頗感興趣，她挑選了一顆星紋果，輕輕咬下一口，感受著靈力在體內緩緩流淌，同時她也在思考著如何將這些靈果的靈力與自己的醫術相結合，創造出更有效的療傷和修煉方法。
孫佳佳一邊吃著，一邊和旁邊的褚健分享著自己對接下來淩霄閣修煉的期待：“褚兄，你說在淩霄閣裡我們會遇到什麼樣的挑戰呢？我這心裡既興奮又有些緊張。”
褚健咽下口中的食物，回答道：“不管遇到什麼挑戰，我們都要努力克服。有了這頓大餐的滋補，我感覺渾身充滿了力量，對接下來的修煉更有信心了。”
就在這時候。
一個男人跑了進來：“大件事，有人來學院挑戰！很多人被打傷。”
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