寫完後，集合吃飯。時間五分鐘，都是涼的，還沒有筷子。
暢然心中腹誹，等自己在這裡集訓完，去原始社會，應該也能適應良好。
時間到了後，女兵被要求回到宿舍，上交電腦手機，吃的，用的，還有其他瑣碎的東西。
暢然把明麵上拿出來的東西都上交了，其它的都在空間。
東西上交後，訓練繼續。
遠處炸彈不斷響著，女兵一邊武裝越野，一邊被高壓水槍噴。
分組在泥潭中，一邊被噴水，一邊抱著圓木仰臥起坐。
在河水中俯臥撐。
穿越沼澤。
終於到了休息時間，大家都把鞋脫了，好讓腳晾一晾。
有女兵的腳受傷了，不能再參加訓練，被迫退出了選拔。其她身體不適的女兵，看到後精神也有些緊張，害怕下一個堅持不住的會輪到自己。
歐陽倩肚子疼，情緒有些崩潰。暢然過去幫她按壓穴位緩解疼痛。
看著女兵狀態低迷，雷戰要求隊員給女兵加強訓練，讓她們沒時間悲傷春秋。
接下來的訓練是生吃蟲子。
看著那些動物，彆說是吃，就是看著暢然都有些惡心害怕。
雖然有空間，可以作弊。但暢然害怕自己演得太假，被懷疑，到時就說不清了。
最後暢然選了蠶蛹。
晚上回到宿舍，歐陽倩肚子還是特彆疼。暢然隻能給她按壓穴位緩解，讓她輕鬆些。
有三個女兵趁晚上逃跑被抓，大家又重新集合，老狐狸宣布了她們三個退出集訓。
三人離開後，雷戰告訴老狐狸，他好像聞到了一些異常的味道。
老狐狸以為是有人用香水，詢問無人應答。雷戰在女兵中間搜索，最後鎖定到了葉寸心和沈蘭妮，猜到是她們抽煙帶來的味道。
最後兩人主動承認，分彆扣了五十分。
雷戰讓老狐狸重新點驗一遍，再有違規的東西，就要處罰老狐狸。
回到宿舍，看著大家拿出來的各種吃的，暢然雖然事先知道，但還是有些無語，就自己是個乖寶寶。看著有自己愛吃的，就幫忙消滅。
沒過一會，雷戰帶人進來檢查，發現了葉寸心藏在床底板的手機。所有人被罰在泥潭裡仰臥起坐。雖然已經如此，天上還下起了大雨。
第二天接著訓練。
擊鼓傳花點燃的炸藥包，爆炸前扔到水裡。看著在水裡炸出的響動，大家也知道了炸藥包的威力，真會要人命的。
十公裡武裝越野。
晚上答題時女兵瞌睡得不行，睡著的直接被抬走，退出了訓練。
由於歐陽倩的打岔，大家清醒不少。
看著再待下去也達不到訓練目的，老狐狸下令眾人交卷來到障礙場
歐陽倩也因此被罰打掃一周的廁所。
這天早上，大家分組站在泥潭中，做扛圓木訓練。
老狐狸宣布，現在沒有退出的女兵都通過了地獄周。休整之後，大家進入下一階段訓練。
聽到通過後，所有女兵都特彆開心，直接把還舉著的圓木扔了，互相擁抱。
之後去洗澡，水也變成了熱的。大家都慶幸，苦日子終於結束了。
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