言寶知道李師父是大師，要不是欠了沈首輔的人情，不會來沈家給言寶她們當師父。
除了她們和紫韻，還有沈二哥。
沈二哥原本就會一點腿腳功夫，跟著李師父能學到不少東西。
紫韻力氣大，李師父一摸就知道，針對紫韻，李師父有一套拳法可以傳授給紫韻，紫韻很喜歡用拳頭，誰讓她有的是力氣呢。
至於言寶，她喜歡輕功。
李師父差點笑了，看著胖墩墩的言寶，嘴角抽了抽。
“想學輕功，就不能吃太多，要身輕如燕，才能來去自如。”李師父摸著言寶的小腦袋，這麼可愛的萌娃，李師父實在是拒絕不了。
言寶握拳，堅定點頭：【減肥，必須減肥。】
從今天開始，一天隻吃一塊糕點，少吃肉，少吃米飯澱粉主食。
言寶還給自己搞了一份減脂餐，寫好菜譜交給沈夫人，一定要按照她的食譜來。
誰知道沈夫人心疼女兒，經常加工加料，吃的言寶很有負罪感。
誰讓她餓啊。
隻能少吃米飯，多吃雞蛋，不帶皮的雞肉，還有魚，蝦什麼的，牛肉也有，每天換著吃。
言寶要減肥，紫韻卻吃喝不受影響。
跟著言寶這段時間，紫韻一天吃三碗米飯，頓頓吃肉，還有很多零食糕點，就這樣還瘦得一把骨頭似的，可把言寶羨慕壞了。
沈首輔看著兩三口米飯的言寶，心疼：“要不，不學輕功了？”
言寶拒絕的搖頭：【我要學，天知道我多羨慕那些會飛的人，難得有機會學輕功，我怎麼能錯過，爹你放心，你女兒餓不死。】
沈首輔：“”
接下來的半個月，言寶瘦了一點。
沈家人都心疼得不行，看著小臉上肉少了很多，捏起來都沒以前可愛的言寶，欲言又止，心疼又尊重言寶。
沈夫人每天看著出了一身汗，累得夠嗆，摔了自己爬起來，堅強勇敢的言寶，瞧著不怕苦不怕累的女兒，沈夫人心疼的同時，儘量讓她吃好一點。
按照言寶的食譜，少油少鹽。
言寶吃什麼，沈夫人也吃什麼。
吃的言寶很有負罪感：【娘又不胖，怎麼能吃減脂餐呢！】
沈夫人安撫女兒：“挺好吃的，娘肚子上有些肉，跟著言寶一起吃，看能不能減下去。”
隨後的幾天，沈家人都吃的清淡，沈夫人小肚子小了很多，沈首輔差點麵無菜色。
沈二哥半大的小子，不見葷腥怎麼行，天天溜出去買燒雞，燒鵝，烤鴨，還有醬肘子什麼的，吃的滿嘴流油，被沈大哥發現後，拿著沈大哥的月錢，買了雙份的。