重生逍遙君王！
秦銘講解了自己對修煉的見解，以及修煉五步驟後，現場大家雖然都很懷疑，但有了洛子依的作證，大家也都信了一些。
並且，都把秦銘說的修煉五步驟記下，準備都回去試試。
秦銘見大家都聽進去了，心裡嘿嘿想了想，對自己的演講很滿意。
八位堂主都相互對視，他們也不知道他們讓秦銘演講對不對，但是……
秦銘如果真是睡了吃吃了睡就這麼厲害了，未嘗不可以一試。
所以他們也就沒有再說什麼，而這場演講，也就到底結束。
八位堂主和十二位護法自己執事們，也都離開了。
秦銘和洛子依對視，隨即洛子依說“你的修煉五步驟，真的有用？”
秦銘一笑“見仁見智吧！”
洛子依微微點頭，正要再問什麼，這時，卻見到不少男女衝過來，直接把秦銘包圍。
隨即一個女生迫不及待的問“請問秦公子，偷襲要怎麼偷？”
“可以互相偷襲，出其不備，然後打一場。”秦銘說道。
“那總結經驗呢？”另一個女孩子問。
秦銘說“打完後，寫一篇五百字的戰後感想，要總結到位，這樣，就能把你戰鬥中的優勢和不足分析出來。”
“秦公子，那睡了吃吃了睡是？”又有女生問。
秦銘說“吃是補充能量，睡是養精蓄銳。反正我是這麼做的，你們能不能實現，我不知道。”
秦銘如此光明正大的忽悠人，實際上多少是有一點心虛。
但周圍的眾人都認真的記下了，這時一個可愛的妹子問“睡覺真的可以幫助練功？”
秦銘認真的說“當然了，實際上，可能和我一起睡效果更好喲？”
一眾女孩子臉瞬間紅了，男人們都一臉怒氣。
秦銘嘿嘿一笑，轉身離開。
剛走兩步，一個男生開口“秦公子，請問，男的跟你睡可以有助修煉不？”
秦銘臉皮一抖，說“並不能！”
回到屋子裡，秦銘站在窗口，看著外麵那些懷疑人生的弟子，他又忍不住笑了，就這，還不能把你們忽悠瘸了？
此刻，外麵那些弟子們，都在研究秦銘說的話。
秦銘也沒有多想，就開始做飯，準備中午好好吃一頓。
而這時，秦銘不知道的是，外麵那些弟子們，已經紛紛相互偷襲了起來。
相互之間忽然出手，也就是實現秦銘的修煉五步驟的第一步。
接著就是打架，雙方打一頓後，趕緊各自回家，拿出小本本，開始像寫作文一般，把戰鬥過程和經驗等等寫下來。
累了就做吃的，吃了又研究怎麼寫，實在寫不出來，睡覺。
於是乎，這一天下來，幾乎沒有人練功，大家都在偷襲，然後打架，寫作文，吃了睡……
看到這個結果，護法堂主們很擔心，畢竟忽然都不練功了，誰知道會怎麼樣？誰又知道是不是真的有用？
不管有沒有用，但就目前來看，他們覺得太亂了，照這樣下去，能不能突破修為不知道，但是聖地一定會亂七八糟。