聖天行者！
石樓閣第一層分為修煉室和基本功法秘籍室。
江月笙推石門開啟，一股塵封的氣息便是撲麵而來，隨手一扇，而後邁步走進，看來已經很久沒有人進來了。
石門之後，是一間密室，密室中有著昏暗的火光，其中一排排的石架現入眼中，在那石架上，擺放著一卷卷的玉簡，隱約有著淡淡的光芒閃爍著。
江月笙眼睛有點發亮的望著密室之中的眾多玉簡，顯然，這些大部分都是低階陣圖。
江月笙盯著琳琅滿目的陣圖，眼裡一片火熱，舔了舔唇，不經一陣感歎。
“這裡的收藏，絲毫不比他江家的藏書閣差。”
怎麼說他們江家家也是北域最大的家族。而且他的父親，很是喜歡收集各種陣圖、靈決。
江月笙記得小時候他從他父親出去遊玩的時候，每每父親見到靈訣、陣圖都會買下來，不管品階如何。雖然他們江家還沒人修煉元素師這個係列，但是他覺得收集著總會沒錯的，造福子孫後代。
然而此時此刻的他，最重要的不是眼紅於當下，再多的想法都是多餘的。嘚先入了門，不過這道門檻貌似有些很高。想到這裡江月也是一陣搖頭苦笑，看來這幾天他都要呆在這裡了。
江月笙快速的將書架上的陣圖古籍橫掃少了一遍，他現在最重要的事情就是，找到入門之法。
半天過去了，他現在就像是無頭蒼蠅一般亂飛亂撞，就在他準備停下休息之時，心中突然不知為何微微觸動了一下，像是受到什麼指引一般；而後眼神不自覺的漂移了一點，再接著，在那不遠處有三個玉盒，在那玉盒的陰影處，隱約有一塊殘缺不全的布帛，上麵滿著塵灰。
“這是什麼？”
江月笙怔了一下，手掌伸出，將那布帛抓在了手中，目光掃過，隻見得那粗糙的表麵，有著模糊的字跡浮現。
“精神力殘卷！”
江月笙望著這模糊的五個字，眼中掠過一抹疑惑，這就是他打開元素師修煉精神力的基礎入門書？
布帛上的字跡不是很清晰，但是
何為元素師？顧名思義，就是以精神力去控製自然萬物中的自然元素，將自然元素之力化為己用。
如自然界的各種元素屬性風、雨、雷、電，等，元素是就借用自然的力量，當你精神力越強，能借用的自然元素力量就越強！
“恩？元素印記？”
元素師每級分一到三星，而這每一星又分為六個元素印記，也就是當你用精神力凝結出六道元素印記之時你就是算一名合格的一星元素師了。
所以，成為元素師的第一步就是結印，再到感應自然元素之力。
這塊殘缺的布帛就隻是基本的介紹了元素師這個職業而已？？還什麼殘卷？？但是江月笙還是悄悄的將它收藏了起來。
江月笙又看向了玉盒裡三本書的其中一本《精神力入門篇》。想必這本應該就是那入精神力修煉的門之法了吧。
江月笙打開了緩慢的打開了書本，接著就是撲麵而來的塵土氣息。
元素師修煉第一步首先要做到萬物歸己，再借勢而行！
精神力修煉入門法調心、入靜意守、丹田。
調心就是自覺控製意識活動，這是精神力鍛煉的中心環節。其基本要求就是要做到清心寡欲，排除雜念，達到入靜狀態。難以入靜是初練精神力的一大障礙，由於入靜與練功效果有關，所以初學者往往求靜心切，這反生急躁，越練越煩，更難入靜。
精神力講究自然之力，而自然之力講究的是，順勢而為。逆勢必遭其反，輕者虧血傷筋動脈，重者則是走火入魔，暴斃身亡。
江月笙看到這裡，嘴角也是微微抽動了一下，看來元素師這條路並不是那麼好走啊，否則元素師也不會那麼少了。
天降大任，哪有那麼容易成功。江月笙又繼續看了。
入靜就是通過意守，改胡思亂想為靜思專想，進而做到無思無想，恬靜愉快，悠然自得。
意守就是把注意力集中於體內某一定部位或某種活動，或意想某種對身體有益的事情。最常用的意守方法是用呼吸結合意守丹田。
丹田則是指臍下一寸半的氣海穴，它不是一個點或一個麵，而是一個球體。呼吸與意守丹田結合，叫做氣貫丹田。
氣貫丹田的一般方法是進行腹式呼吸，即吸氣時膈肌下降，腹壓增加，使小腹外鼓，好像氣經肺吸入丹田；呼氣時小腹回縮，好像氣從小腹經肺呼出，吸收天地的精氣。自覺控製呼吸，其基本要求是“細、靜、勻、長”，逐步達到無聲無息。出入綿綿、若存若亡的境地。
初練時，務必自然，不可勉強，慢慢做到從有聲到無聲，由短促到深長。最好是練“氣貫丹田”法，至於“大周天”、“小周天”的運氣方法，待有一定功力後再去逐步學習。
最重要的則是練意一為排除雜念，達到入靜；二為意守丹田，使整個機體發生更深刻的變化。初練氣功者欲想很快排除雜念是很困難的，必須通過一定時間的練習，才能使雜念逐漸減少，達到入靜的要求。
簡單來說就是，感受悟了精神力，再做到心無雜念便可結印，結印則是根據精神力的強弱來決定結印的數量。
“呼——終於看到重點了！”江月笙如負釋重般，長長的吐了一口氣。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行啊！”
江月笙沒有拖延，直接就是自然盤膝而坐，雙手合在胸前。精神力修煉是自然盤膝，而靈力修煉則是雙腿盤膝。
自然盤膝是兩小腿自然交叉成八字形，兩足壓在大腿下。上身姿勢皆同自由式。雙腿盤膝是先將右小腿放在左小腿上麵，再把左小腿搬起放在右小腿上麵，兩小腿交叉，兩足底朝天放在大腿上。
他開始感受著天地之間的精神力，空氣中似乎有了一些變化，與平時的感覺很不一樣……