蘇以靈放下手機，拿出了那本‘萬宇宗’，在輕羽真人的幫助下，開始了今日的修煉。
……
次日，一大早蘇以靈便被鬨鐘吵醒，她看著微微亮的窗外，揉了揉有些犯困的眼睛，隻覺得整個人精氣神十足。
蘇以靈看了看窗外，隻見法緣在樓下的大樹邊靠著，看來師兄是比自己還要起的早。蘇以靈微笑的喊道：
“大師兄，早啊！”
法緣聞言抬頭看向蘇以靈，臉上也露出了笑容。
“小師妹，早！趕緊下來吧。今日晨跑。”
蘇以靈聞言愣了一下，練武也需要晨跑的呀？她隨即笑著說：
“好！馬上！”
一番收拾之後，蘇以靈來到樓下，法緣拿出一份早餐遞給蘇以靈。
“走吧，我們先去跑幾圈，然後再練功。”
“嗯！”
蘇以靈在法緣的陪同下，來到小區的籃球場繞圈小跑著。大約跑了二十多分鐘，蘇以靈感覺體力有些不支，她弓著腰，雙手撐著膝蓋，喘著粗氣，一旁的法緣卻是一臉輕鬆的模樣。
蘇以靈看了看他，心裡覺得有些佩服，不過也是，大師兄定然是練習了好多年了。
她自認為在父親去世之後，直到今日自己的身體素質都是很好的。
可是今天看來，自己的身體素質可就差的遠了。這才沒跑多久就已經跑不下去了，法緣停下腳步，關心的看向蘇以靈。
“小師妹，你休息一下吧，你剛剛開始練功，自然是不太適應的。”
法緣不知道從哪裡拿出了一份食物和水遞到了蘇以靈的麵前。
“給！小師妹，這是師父給你準備的。你先休息下，吃點東西吧，吃飽了，等會站樁。”
蘇以靈接過食物和水，她在一旁的台階處坐下，事先喝了一口水，她看向法緣：
“大師兄你不吃嗎？”
法緣微笑的搖著頭。
“不是，我最近辟穀，所以早餐不吃呢。”
蘇以靈有些好奇，辟穀？不吃早餐？她突然想起了自己經曆古靜那段回憶的時候，古靜也是經常辟穀。
蘇以靈有些好奇。
“大師兄，你們辟穀的時候不吃東西，不會餓嗎？”
法緣樸實的臉上露出了笑容。
“當然會餓啊，隻是我們辟穀的方式並不是不吃東西，而是少吃，或者用東西代替碳水化合物。也不能說完全不吃，畢竟是肉身。也就隻有達到某種頂級的境界才不需要進食。”
蘇以靈看了看手裡的食物，有些像三明治，不過裡麵夾著一些青菜一樣的東西。蘇以靈自然明白這是什麼，她咬了一口，嘴裡含糊不清的問道：
小主，這個章節後麵還有哦，請點擊下一頁繼續閱讀，後麵更精彩！