淬骨完成，煉氣階段就隻剩最後一步練臟了。
練骨是為了有一個強健的體魄，讓身體強度可以支撐後續境界的修行，以及提供足夠的保護力。
畢竟修仙的目的是為了長生，為了活的更久。在提升壽命上限的同時，提高自身對外界環境的適應能力也同樣重要。
要不然壽命上去了，但磕著碰著還是會受傷，會流血，那修了半天的生命還是一樣的脆弱，這修行不是白修了。
“係統，練臟要從哪裡開始練起呢？”
對於練臟這塊的修行，李行空雖然已經了解過了相關的理論，但對於從什麼地方開始，還有些無從下手。
人體的內部器官這麼多，很多的器官都互相影響，相互關聯，可能在調整某一個器官的時候，就會影響到其他器官的作用。
“練臟的目的主要是對人體現有的身體結構和機能做一個徹底的轉變，用來適應修行之後完全不同的能量運轉機製，對於一些在修行之後變得雞肋的器官做相關的增強。”
係統沒有直接給出答案，他先把練臟的主要目的講了一下。
“心臟原本的作用是利用血液向全身供能，而在修行之後，血液細胞攜帶的能量已經不是身體的主要能量來源了。”
“所以現在心臟的功能就需要做改變，我們將它淬煉為身體法力回路的中樞，在修行之後，同樣起到供能的作用。在練臟完成之後，它就是身體的發動機。”
“關於胃部，服食術你已經有練過了，它的作用你也清楚，同樣的，肺部後續將用來采集天地煞氣，以供修行，肝臟則會增強解毒恢複之力，讓你可以自行斷肢重生，腎臟則會養精蓄銳，提供精神支持，也關係到後續神識方麵的修行。”
“所以五臟六腑的淬煉，其實還是為了後續的修行打基礎。”
聽過了係統的簡單介紹，李行空對於這練臟的主要目標有了更詳細的了解。
心肺胃腎，這都是為了後續修行打基礎，同時也為了擺脫人體對於相關物質的依賴，而肝臟，則是大大提升了身體的恢複力。
“其實煉臟階段的修行速度要比你想象的還要快。”
看李行空似乎還在糾結要從什麼地方開始，係統又開口了。