曾經都快會背的生存小視頻，現在看來，卻無比的新鮮。
……
晚上，飯飽。
休息一會。
當時間走到七點五十。
張逢準備開始夜跑。
但跑之前，張逢依稀記得，自己好像和一位‘跑友’有約？
隻是……問題幾點來著？
是八點，還是八點半？
張逢想了一會，還是想不起來。
但知道有這麼一個人。
“看來以後進入冒險世界前，我應該先找一個小本子，把最近事情記一下。
不然萬一又是幾十年的冒險，我可能回來之後什麼都忘了。”
張逢想到做到，拿起本子就開始寫備忘錄。
‘好像和人有約，但忘記是幾點，今天去看看’。
記完這句話。
張逢看到時間快到八點，隨即就下樓，來到了不遠處的老街口。
街口稍微凹進去，有一片健身器材。
張逢隨便找一個開始練，看著遠處車來車往，偶爾路過一位美女。
“誒，哥們！來這麼早！”
大約十分鐘後。
一位青年走到張逢旁邊，“現在才八點十分出頭，平常不都是八點半集合嗎？”
“你也來的也挺早。”張逢記起時間了，是八點半。
“我是先練一會。”青年走到旁邊的單杆處，“和你說過，我是新手，一切從零開始，隻能多多練習。”
說完，他活動一下胳膊，就開始費勁的往上拉。
等他做完兩個下地後。
“有技巧。”張逢閒著也是閒著，上前說道：
“你的鍛煉方式錯了，雖然硬拉硬練，能起到鍛煉效果，但更多會拉傷你的皮下肌肉。”
“哥們，你是老手吧？”青年看向張逢，“昨天你說我呼吸不勻的時候，我就覺得你跑步知識很豐富。
現在健身你也懂，你是專門了解過？還是從事相關工作？”
“了解過。”張逢點點頭。
“那今後哥們多教教我。”青年笑著從口袋裡拿出香煙。
煙，三十五一盒，不便宜。
青年的條件應該不錯。
“教練！”他很快也改口，“跑完去吃燒烤？”
“行。”張逢沒拒絕。
青年看到張逢同意，感覺兩人關係被拉進，就多問一句道：“教練，你目前從事什麼工作？
你彆誤會，我就是問問。
因為我每天慢跑完，還要在公園裡的健身器材那裡健身一會。
你要是教我鍛煉太晚，會不會影響你白天的工作？”
“不會。”張逢搖搖頭，“我晚上回家也練，一個人練，兩個人練，都是練。”
教教彆人，說不定還能溫故而知新，比較自身不足。
……
六天時間不知不覺過去。
張逢白天在家練，晚上出去和青年一塊練。
兩人交談漸漸增多。
讓張逢逐漸了解到，他家裡做些小生意。
他也知道張逢目前無業。
第七天晚上。
九點。
公園門口。
張逢想著下次冒險即將開始，依舊提前告彆。
“張哥！”青年看到張逢要走，追了兩步說道：“我昨天回家的路上，看到一家健身館裡招教練。”
他把手機拿出來，上麵是健身館的電話號碼，“昨天就想問你，但給忘了。
你看你有意向嗎？”
“謝謝。”張逢看到青年惦記自己無業，為自己的事操心，心裡懷有感激。
青年和張逢算是比較熟了，卻開玩笑道：“我也是怕你哪天餓死了，沒人教我了。”
“確實也是。”張逢覺得話不好聽，但理卻沒錯。
隻是健身館之類，真不是自己想去的地方。
“我其實更偏向武術館。”張逢一邊說著，一邊還是把電話記下，沒浪費青年的心意，
“但最近沒那個打算，再走走看看吧。”
“那我幫你留意一下。”青年點點頭，然後又問道：“張哥，是我的錯覺嗎？
還是你最近越來越厲害了？
我記得幾天前和你跑步，你還會不時喘粗氣。
但這幾天，你好像呼吸越來越平穩了。”
“多練就好。”張逢隨意撇過去這個問題。
但心裡知道，自己之所以突然間變厲害，這全是因為那個古怪蘿卜的緣故。
+1體質，相當於普通人增加了十分之一的身體機能。
立竿見影的變化，肯定會不一樣。
……
告彆青年。
回到家，十一點。
洗漱完畢。
張逢躺在床上，期待的看向倒計時。（www.101novel.com）