長生殿內，一名黑衣男子正在盤坐修煉。
殿內很安靜，四周的靈力經過男子的牽引不停地湧入男子的身體。
"呼，終於達到納靈境了。"
男人輕呼了一口氣，站起身活動了一下，細細感受著自己的變化。
男人正是沈重。
沈重自從一個月前回到長生殿，就在父母的指導下修煉。
到如今，也算是成功的邁入納靈境了。
納靈境:修煉第二大境界，肉身打熬完成，可借助功法吸取靈力。靈力入體，便可算是成功的進入納靈境。
納靈境修煉就是吸收靈力開辟丹田，擴充靈海。
丹田開辟的越大，丹田內可容納的靈氣越多，靈海越大。
同樣的，修士鬥法時靈氣越充足，神通威力也越大，實力越強。
"運轉帝階功法吸納靈氣，吸納的速度竟然要比聖階的要快三倍還多。"
沈族底蘊充足，當世便存有三位準帝境界的老祖。
還有數位大聖階的太上長老。
其餘的聖階，神階境界修士更是數不勝數。
因此，沈族功法殿存有大量的高階功法，還有一部帝階功法。
沈重挑選功法時，嘗試了聖階和帝階的功法。
對於沈重而言，雖說帝階稍微難一點，可是以帝階功法吸納靈力的速度和質量來看，帝階功法綜合起來優勢更大。
沈重修煉的功法就是由青華大帝傳下，配以特殊體質而命名，名為輪回訣。
輪回訣不僅吸納靈氣的速度快，更重要的是靈氣中正平和，浩然博大。正好與沈重的天賜神通生命造化一道相合。
"哈哈，兒子，感覺如何？"
沈妄感應到了沈重修煉結束，就推開殿門大步走了進來。
"進入納靈境，確實另有一番天地。"
沈重也笑著回道。
"那是自然。"沈妄解釋道:
"鍛體之境是基礎，肉身之力強大，才能承受修煉高階功法時，靈力快速吸納入體所帶來的衝擊。"
"而納靈之境吸納靈力，學習武技神通，才算是真正步入了廣闊的修行世界。"
"畢竟，修士爭鬥都以武技神通論輸贏，而不是單純的肉身比拚。"
"即便是以肉身之力見長的各大凶獸異獸，也大多化身人形修道研習術法。"
看著麵前的沈重，沈妄又問道:
"兒子，你丹田開辟的如何？"
"已經開辟了三萬裡。"
沈重踏入納靈境之時就觀測過自己的丹田，丹田開辟已經三萬裡。