江明給自家隊員的要求是嚴格按照後世職業戰隊的訓練時間來安排的，從生活作息到訓練任務，精確到了一天中的每一個時間段。
可以說，現在的LOL圈子中，沒有任何一個賽區的賽訓管理能夠有X的專業。
硬件設施暫且比不過一些土豪俱樂部，但在內容上江明毫不誇張地說，能單手吊打他們。
精細化的訓練安排的效果是很明顯的，X五個原本個人實力隻是在2200分左右徘徊的選手，通過大量練習後，每個人都是有了衝擊一區前五十名的最強王者水準。
個人實力還是其次，更為重要的是幾人那遠超當前時代的職業素養，這也是為何在服務選拔賽中，X能毫不費力地碾壓對手的根本所在。
當然，如此恐怖的訓練安排，其弊端也有。
在之前X招人的那段時間裡，少有網癮少年能夠在這種高強度的要求下堅持下來的，基本都是待上兩天意識到職業並不是那麼好打的，就想提桶逃跑路。
如今的X五人，還是江明被逼無奈，降低了一些rak分要求才招募齊全。
好在，個人天賦不算絕佳的五個人，肯吃苦也願意聽安排。
下午15點，是他們的個人專項訓練時間。
首先是每日必修的基礎補刀訓練。
隊內除輔助以外，包括打野在內都需要完成相應目標，石振宇並不明白自己一個整天和野怪打交道的選手為何要練習補刀，不過他清楚明哥不會害他們就是了。
“今天的十分鐘無乾擾補刀任務安排：中單和AD95＋，上單92＋，打野90＋！”
“好咧，收到。”
“老龐，我十分鐘無乾擾補刀完成了，你來幫我做高壓補刀和塔刀訓練。”
徐涇基本功是五人中最好的，因此在基本訓練中往往是他最先完成。
這時，沒有基本訓練任務的輔助龐然就是負責給大家進行乾擾訓練的工具人。
既是在鍛煉隊友，也是在鍛煉他作為輔助在下路的消耗能力。
龐然今天選了個機器人，算是給自家AD鍛煉一波躲避機器Q技能的特訓，在沒有輔助幫忙壓位置的情況下，實際上單對單一邊補刀一邊走位躲Q的難度會高上許多。
走位躲技能是X每個人都得完成的訓練，就沒有位置之分。
當然，除了塔刀給壓力外，還有特殊地形邊緣移動訓練。
AD需要在峽穀中就江明標出的不同位置，進行躲技能，或是閃現過牆訓練。
……
“哎哎，老龐你玩陰的，還能閃現Q的啊。”
徐涇猛捶桌麵，鍵盤被震得跳起半寸，“裁判！我要舉報有人開物理外掛！”
“這不公平！”
龐然扶了扶反光的鏡片，戰術板在指尖轉出殘影：“明哥名言——兵者詭道也。再說...”他突然露出標準貓鼠隊的笑容，“幫助AD進步，此乃我下路輔助的職責所在，吾輩義不容辭。”
訓練室裡此起彼伏的哀嚎聲中，其餘三人交換著“又來了”的眼神。