第三十五章 堡外變化_我隻想種地,你們怎麼幫我稱帝了_思兔閱讀 

第三十五章 堡外變化(2 / 2)

“還好,姑娘大概是未時四刻睡著的。”

不到兩個小時,但對於午睡來說已經很久了。

睡久了頭有點疼,身體還出了一身汗,十分黏膩。

周粥揉了揉昏昏沉沉的腦袋“夫人那邊有派人過來嗎?”

“還沒有。”

劉老虎攻城一事還需要王月華的助力,否則李三刀就算能阻止他們,他的人也會造成一定的損耗,屆時他就算進入了塢堡,也是個光杆司令,於周粥無益。

但這件事她又催不得,隻能等著王月華那邊的消息。

如果王月華堅持先除掉她以絕後患,那她就隻能從趙謙那邊著手了,反正無論如何都得借此機會把李三刀弄進來。

實在不行,她就隻能借趙謙的手先把王月華踢出局,她再慢慢陪趙謙玩好了,隻是難度可能會高出一截來。

她點了下頭“知道了。你讓人幫我備水,半個時辰後我要沐浴。”

“是。”王鵬舉回答。

她關上門,換了一身方便行動的衣服,開始在屋內運動起來。

出去跑步太過顯眼,不過屋內還算寬敞,又是石板地麵,哪怕在裡邊蹦蹦跳跳都沒什麼聲音。

周粥先選一套拳法熱身,順便拉伸身體,隨後挑幾個室內能夠鍛煉的動作對身體的各個部位進行鍛煉。

很多人都覺得鍛煉這種事時間越長越好,實則不然。

對於普通人來說,無論是有氧運動還是無氧運動,最佳鍛煉時長在四十五分鐘到一個小時之間,動作難度根據身體的情況自行調整,時間過長不僅不會起到更好的效果,反而會給身體帶來額外的負擔,有時甚至會造成肌肉損傷。

周粥這具身體十分嬌弱,根本就沒有鍛煉過的痕跡,那日從福珠縣走到磐石塢腳痛了好長時間,現在爬個城牆也是氣喘籲籲的,不到半個小時就練不下去了。

她也沒勉強自己,提高身體素質這種事不像是遊戲加點,而是需要循序漸進,隻要肌肉開始酸痛就說明鍛煉起到效果了,於是她停了下來,將酸痛的部位再次拉伸。

做完這一切,侍女們剛好給她準備完洗澡水,舒舒服服洗了個熱水澡。

待周粥一身清爽從屋子裡出來時,王鵬舉也剛從外麵回來。

“姑娘,夫人那邊來人了,屬下將他們帶到了舍弟那邊,剩下的事他們自行交接,我不參與。”

“好,這件事你做得對。”周粥進屋從趙謙搬來的箱子中取出了一些碎銀交給王鵬舉,“這些你拿去。”

趙謙十分大氣,那種大個的銀元寶足足給了周粥十個,一個是五十兩,十個就是五百兩,除此之外,還有碎銀若乾,銅板五十貫。

雖不知這對於趙謙來說算多還是少,但對於周粥來說,這個數字已經很多了。

外麵的流民乾一整天的重苦力,也就隻能拿十個錢。

“這怎麼使得?”

王鵬舉往後退了一步,根本不敢收。

“我讓你做事,上下打點都需要銀錢,總不能讓你自己掏吧?再說了,我在這塢堡中吃穿用度都不用自己出,更沒有花錢的地方,你拿著也能補貼家用。”

王鵬舉被周粥說動,還是接了過來“謝姑娘賞賜!”



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