【五禽戲培內氣（38/100）】
【胎息功陰陽交（100/100）】
【餘年35載】
“陰陽交終於圓滿了。”
謝安如釋重負。
經過雙眼交，心腎交之後，謝安終於把第三種交合——內外交，給乾圓滿了。
所謂內外交，便是內氣和外麵的天氣相交的煉法。
修煉難度極大。
謝安足足過了大半年的時間，還是靠著長生命格的加持，才有此功效。
功夫不負有心人啊。
下一刻。
麵板再次發生了變化。
【胎息功神光現（0/1000）】
“乾滿陰陽交之後，心腎的內氣自發旋轉，鼻口毛孔不出不入，完成了呼吸的內循環，這就意味著胎息功練到小成了。外呼吸變成內呼吸。也就是……胎息！”
“就不知道踏入神光現之後是個什麼變化。”
謝安立刻收起激動的心情，繼續盤坐入定，感受著胎息功進入第三段的變化，同時按照神光現的心法開始遊走調息起來。
所謂神光現，便是把神光勿忘勿助地定在胎息上，一心不動，自然外感內應，感覺元氣周流於一身內外了。
在此境界中，口中的金液吞咽之時，必須先提攝會陰穴之氣，沿後背上升於腦，急於目引神光入腦，會同口液，意送到下丹田，做到意守丹田。
如是練功，元氣一現，浩大至剛，充滿全身。
清淨恬淡，身在氣中，氣在身中，元神之光，懸於祖竅之上，閃閃爍爍，照耀全身。
這樣達到高度的內外氣相交，稱之為“乾坤交媾”。
這些個繁雜艱澀的口訣，對謝安來說無疑難度巨大。好在有長生命格加持，慢慢的操練起來，便可逐步掌握其中訣竅。
許是因為今日進步頗大的緣故，謝安很快就進入忘我狀態，連午飯都顧不得吃了。一直到黃昏時分，才宣告胎息功結束。
呼！
謝安長長呼出一口氣，隻覺氣息綿長，體內氣血沉厚，綿綿不絕。
曆經一個白天的爆肝，加上昨晚奔波勞累，謝安非但沒感覺絲毫疲累，反而覺得神清氣爽。
這都是先前未曾有過的感覺。
“怎麼感覺體內發生了某種蛻變……”
謝安下得地來，活動了一番筋骨，隨即便拿起闊刀，到院子裡修煉伏陽刀法。
力量並未增長多少，但是……揮刀之間明顯感覺不一樣了。
順暢，沒有阻礙。
就好比是自己原本是個遊泳健將，忽然變成了一條魚。水的阻力都仿佛不見了……
“怎麼回事啊？”
謝安激動之餘，在心頭思忖起來。
他隱約覺得知道了原因，可偏偏說不出來。
“許是我太激動了，靜下來。仔細感受。”
謝安強行壓下心頭激動的情緒，同時閉上雙眼，持續演練伏陽刀法。
嗡嗡嗡。
四十斤重的闊刀，在謝安手中宛若無物，舉重若輕，刀刀致命，勢若崩雷。
一劈一砍之間都非常符合流體力學，似沒有任何阻礙。
伏陽刀法，已然有大成的征兆。
不過此刻謝安隻想找到其中原因，慢慢的就忘記了刀法的沉厚迅猛，仔細感受著周身的點滴變化。
終於——
“是空氣的律動……我本能感覺到了空氣的流動。所以我出手的每一刀，都順著空氣的流動方向劈出，這才感覺如魚兒嬉水般流暢。”
“周圍沒風，空氣的律動尋常人是感受不到的。”
“這應該……就是唐清風和唐清雲屢次提到的……氣感！”