她揉了揉彤彤的腦袋：
“以後媽媽儘量克製住自己的情緒，不朝寶貝女兒發火。”
彤彤眼神中露出一抹驚訝，隨即伸出肉都都的小手在於慧手上拍了拍：
“知錯能改，善莫大焉，我很欣慰你的轉變。”
於慧：“……”
要不還是執行棍棒教育吧。
雖然有可能長歪，但至少心裡舒坦。
沉佳悅擔心彤彤真的挨打，轉移了話題：
“旭寶，明天燕寶把柳穗帶過來，咱們做什麼吃的啊？”
“蒸包子吧，多蒸點，讓大家都嘗嘗。”
沉國富對這個提議非常讚成：
“蒸包子好，最好再配點酸湯，吃完包子再喝點酸湯，非常過癮。”
林旭點了點頭：
“那明天就再燒個專門配包子的野菜湯吧，野菜配柳穗，吃起來搭配，對身體也好。”
孫大娘笑著說道：
“過去青黃不接，挖野菜是充饑的，現在想吃野菜還得花錢買，真是生活條件好了，富足了。”
生活條件好了，飲食也要調整，儘可能的減少脂肪攝入，這樣才更健康。
吃飽喝足，老孫頭兩口子去遛彎，於慧“押解”著彤彤回去寫作業，耿樂樂回學校準備打印卷子，沉國富開車和韓淑珍回家鍛煉身體。
肖晴打包了一些點心之類的美食，準備回酒店煲劇。
林旭覺得這會兒回去有點早，便跟沉佳悅在小廚房將菜包雞丁拍攝了出來。
不過今天要更新方宏岩的老方精品菜館探店視頻，暫時沒法更新菜包雞丁，隻能等明天再說。
現在拍出來的東北高端菜已經不少了，從第一道雪綿豆沙開始，又相繼做了酥白肉、酥黃菜、賽熊掌、玉帶鯉魚、蒸鹿尾、酸菜白肉火鍋，再加上沉佳悅已經嘗過的菜包雞丁，高端東北菜已經做了八道。
再做兩道，就可以完成東北菜的任務，參與地方菜抽獎了。
這道菜的難度比較小，但因為搭配比較合理，所以口感和味道都非常出眾。
拍攝的時候，沉佳悅好奇的問道：
“接下來拍什麼呀旭寶？東北的遼參那麼出名，至少得拍一道高端的海參菜吧？”
林旭其實也有些發愁，但沉佳悅這話給了他提醒。
對啊，東北遼參那麼有名，不拍一下確實說不過去。
但一般的鮑汁扣遼參和蔥燒海參都已經拍過了，既然展現東北菜的高端，就得拍一些不一樣的。
想到這裡，他對沉佳悅說道：
“那回頭我就拍一道蝴蝶海參吧，把海參切成蝴蝶的翅膀，再用雞肉蓉做蝴蝶的身體、魚翅絲做蝴蝶的須，網上好像還沒人做過呢。”
蝴蝶海參？
沉佳悅笑嘻嘻的說道：
“就知道我的旭寶最厲害，正好今天墩墩撲蝴蝶來著，做好了讓它也嘗嘗。”
把菜包雞丁做好，陳媛媛曾曉琪和竇雯靜也下班回來，林旭把剩下的柳穗端出來讓她們品嘗，順便把做好的菜包雞丁也端了出來。
“哈，這就是昨天晚上燕姐念叨半夜的菜包雞丁嗎？看起來還真不錯。”
幾人夾著嘗了嘗，隨即拍照片發給了陳燕。
“昨晚心心念的菜包雞丁做出來了，可惜燕姐你不在啊。”
很快就收到了陳燕回的消息：
“正在餐廳準備吃飯，今天吃炭烤和牛、海膽刺身以及生焗紅蝦，才不想吃什麼菜包雞丁呢。”
既然是過二人世界，自然要全方位的享受了。
陳燕點了一堆吃的，準備敞開了美餐一頓。
不過為了健康，她沒怎麼吃碳水，儘可能減少碳水攝入，增加蛋白質，這才是健康的秘訣和瘦身的關鍵。
因為攝入的蛋白質能增加肌肉，而碳水隻會造成脂肪堆積。
曾曉琪看到消息，忍不住拍了一下桌上的菜品：
“想要吃得好，還得多吃綠色食品，今天我們吃的可是柳絮宴，超級美味又健康，關鍵是吃不胖喲。”
她也不知道能不能吃胖，但這不重要，隻要能氣到陳燕就行。
果然，陳燕回了個一腳踢飛的表情包：
“吃肉肉咯，不理你們~”
晚上，回到家裡，林旭把探店視頻剪輯一下，選擇上傳視頻。
這視頻很短，還不到兩分鐘，所以審核得很快。
沒多久，就出現在了更新列表中：
“哇哦，林老板居然又更新動態啦！”
“高產似那個啥……我去，老方精品菜館，這不是今天老板娘發過的地方嗎？這是收錢幫人做推廣嗎？”
“不像，就算林老板想接廣告，邁莎銳那邊估計也會有限製。”
“原本還沒在意，既然這麼大力推廣，味道應該不錯，有機會去密雲嘗嘗。”
“看完了，有誰能告訴我，牆上價目表上那些林氏菜是什麼意思，難不成這是林老板開的分店嗎？”
“……”
剛在方宏岩店裡吃過飯的盲人出租車司機回複道：
“方老板很多菜都是跟著林老板視頻學的，為了表示出處，他都會在菜名前加上林氏兩個字，表明是從林老板手中學到的。”
“靠靠靠，賭毒老哥講究啊！”
“怪不得連林老板都主動幫忙推廣，這樣講究的人，活該生意好。”
“決定了，上半年必去密雲一趟，找賭毒老哥打卡！”
林旭上傳完視頻，又將菜包雞丁的視頻剪輯一下，便打開遊戲，痛痛快快玩了兩小時的cs。
樓下客廳裡，保衛蘿卜通關後的沉佳悅，對遊戲興趣不大了，又重新開始彈奏鋼琴。
墩墩趴在琴板上認真傾聽，尾巴尖隨著琴聲微微擺動，顯得愜意又舒服。
一曲終了，沉佳悅遺憾的撓了撓墩墩的下巴：
“可惜你不會彈琴，否則咱們母子倆來個四手聯彈，絕對能驚掉所有人的下巴。”
說完，她便溜達著去了樓上，想看看林旭在玩什麼遊戲。
快到二樓的時候，她聽到客廳的方向有琴聲響起，而且彈奏的好像還是剛剛彈奏過的《梁祝》。
她支著耳朵聽了一下，又沒了聲音，隨即甩了甩馬尾：
“肯定是這兩天沒睡好產生了幻覺，今晚要早點摟著旭寶睡覺覺，不能熬夜，否則會變老噠！”
隨後兩天，店裡吃了幾頓柳穗，蒸炒煎炸燜燒燉，幾乎把柳穗的吃法開發了一遍。
幾頓飯吃下來，每個人都過足了吃野菜的癮。
老沉剛表示想來點肉，就被韓淑珍拎回去，重新開始吃減脂餐鍛煉身體，一頓飯兩片全麥列巴和一盆沒什麼油水的雞胸肉沙拉或者蝦仁沙拉。
老沉吃得兩眼放綠光，直呼韓主任違反了日內瓦公約，感覺還不如二戰時期的盟軍戰俘。
“老爸受苦了哇！”
沉佳悅看到老媽製定的健身計劃，臉上帶著同情的都囔一聲，隨即衝林旭問道：
“旭寶，今天下午不忙，你準備拍什麼呀？”
林旭一邊整理小廚房的拍攝設備一邊說道：
“準備拍全素宴，用各種素菜模彷成肉菜做出來，給網友們長長見識，畢竟那幾家網紅素菜館太貴，普通人消費不起，所以就把裡麵的菜做出來，給大家長長見識……順便也讓魏乾回去給老人一個驚喜。”
沉佳悅眨眨眼：
“你這麼拍出來，不怕那些素菜館抵製你嗎？”
“區區一個素菜館居然人均上千塊，把人當傻子割韭菜，就算被抵製，那也得是他們。”
林旭調整一下相機的機位，接著說道：
“今天我就把素菜館的底褲扒下來，讓網友們看看全素宴的真麵目！”
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指尖隱隱約約的疼，估計是腱鞘炎，所以今天就兩更了。本章5000字，求月票！