第二天早晨600林教練的生物鐘準時將他喚醒，這一夜他睡得格外深沉。在連續一個月排滿的比賽，他太久沒睡好了。他偷感很重的起身，看到了身旁的寶貝倆，瞬間想起昨晚發生了啥，自己哄睡倆寶貝兒子，好像故事才講到一半自己先睡過去了～他感覺很有趣，順了順自己睡得翹起的頭發，幫寶貝們蓋好被子，起床洗漱出門跑步。
薑靖坤也是清晨600準時起床，他昨晚也是和倆寶貝兒子擠在兒童房上下鋪的下鋪超大榻榻米床上一起入眠的，回到家中的薑靖坤睡眠質量明顯提高，他輕輕起身，怕影響到兩個寶貝兒子和獨自睡在兒童房上鋪的坤嫂，但是大寶楠楠的生物鐘也是600他和薑靖坤一起起床洗漱，換上親子同款運動套裝和同款跑步鞋父子倆一起去晨跑。
顧佳燃630才從夢中悠悠醒來，他偷感很重的輕輕洗漱，拿著一桶自己這幾年收集的比賽用球和一支準備好的熱熔膠槍還有一組串燈來到陽台，他要自己動手給程宇霏組裝一個獨一無二的小白球氛圍燈。隻見他將66隻自己收集的各種比賽小白球圍成一個正方體，然後把中國大滿貫的專用小白球封頂，鄭重簽名，然後加上串燈。一款獨一無二的乒乓球氛圍燈就這樣誕生了。顧佳燃看著氛圍燈，心想。看起來效果還不錯哎！自己在網上刷到很久了一直想要完成同款氛圍燈，現在看來效果很不錯滿滿的成就感。然後他還把自己的同款新球拍禮盒，帶著一次性手套貼好兩麵膠皮，然後簽名。把簽名球拍放回禮盒中，把乒乓球氛圍燈放在禮盒袋子中，收拾起身，一個回頭看到了偷感很重正在偷偷錄視頻的謝鑫，顧佳燃嚇了一大跳。
隻見顧佳燃一臉驚恐地捂著胸口，瞪大眼睛看著麵前突然出現的小鑫，嘴裡不停地念叨著：“哎呦我的天哪！小鑫啊，你這是什麼時候起來的呀？怎麼一點兒聲音都沒有呢？可把我給嚇得夠嗆，快嚇發財了都。”他一邊說著，一邊輕輕地拍打著自己的心口，長長地吐出一口氣來，似乎想要平複一下受到驚嚇後的心情。
謝鑫滿臉歉意地說道：“哎呀，真是不好意思啊，燃哥！剛剛看到您正專心致誌地擺弄著那些東西呢，我實在不忍心上前打擾您。不過說真的，你正在製作的這個小白球氛圍燈簡直太棒啦！不僅充滿了獨特的創意，而且看上去超級好看的呢！我當時實在是沒能控製住自己，一不小心就錄下了一小段視頻。想著今天晚上，可以照著這段小視頻，自己也嘗試動手做一個這樣漂亮的氛圍燈出來。燃哥，您應該不會介意我這麼做吧？嘿嘿……”
顧佳燃“當然不介意，但是呢。你得陪我加練一會。我就加練三個小時，我發誓，我不會加練太久的。”
謝鑫麵露難色地說道：“那好吧，那就隻能三個小時哦。可不能再多啦，時間太長的話，我真擔心燃哥他的肩傷會變得更嚴重呢！萬一到時候被林教練知道了，他還不得狠狠地削我一頓啊？哎呀媽呀，光是想想都覺得可怕，我這小心肝兒可是承受不住呀！”
哥倆洗漱換上隊服拿上主板和運動挎包，出門。吃好早餐650到達訓練館，這時間把控簡直完美。但此時訓練館內已經有兩個身影在正中心球台對練。顧佳燃此刻還有些疑惑，但是定睛一看這背影是他既熟悉又陌生的大滿貫得主——師哥範傑東。
謝鑫一臉崇拜的看著範傑東，悄咪咪和顧佳燃說道“燃哥這位是大滿貫得主，主力選手範師哥麼？這也太厲害了。”
顧佳燃“是的，是範師哥。沒想到他剛剛養好傷就這麼勤奮，這全麵的技術怕是一點沒落下。真的太讓人驚喜了。”
範傑東聽到了顧佳燃和謝鑫蛐蛐的聲音停下休息打招呼。
顧佳燃一看到範傑東，便興奮地小跑著迎上去，臉上洋溢著燦爛的笑容：“東哥，真的是好久不見了呀！這段時間沒有你在身邊，我可是天天都想著你呢！現在你終於歸隊了，真是太好了！”緊接著，顧佳燃像隻委屈的薩摩耶一樣，整個身子緊緊地貼在範傑東的身上，不停地搖晃著他的手臂，嬌嗔道：“東哥，這次的總決賽對我來說可太重要了，你一定要幫我做主啊！人家被那些對手欺負慘了，他們總是聯合起來針對我，搞得我好委屈哦。”說完，他嘟起小嘴，可憐巴巴地望著範傑東，那模樣簡直讓人不忍心拒絕他的任何請求。
範傑東噗嗤一個沒忍住看著可可愛愛撒嬌的師弟，擼了擼顧佳燃的順毛說到“行行行，誰敢欺負我兄弟。我比賽把他虐到找不著北，這下行了吧。”
顧佳燃微笑起身，把師弟謝鑫拉到旁邊，和師哥說道“東哥，這是我的好兄弟謝鑫，剛剛升上一隊不久，還請東哥多多關照哦。”
謝鑫趕緊伸出雙手握住範傑東的大手，說道“師哥好，我是謝鑫。剛升上一隊不久，以後還請師哥多多關照。”
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範傑東“你好，以後和佳燃一樣叫我東哥就行，親切一些彆拘束。”說完便把劉北拉到旁邊介紹到“這位是我的死黨兼陪練，劉北，以後請多多關照。”
劉北臉上洋溢著熱情的笑容，主動伸出手來向謝鑫打招呼：“你好啊，小鑫！我是劉北。我是傑東的死黨，也是他的陪練！咱們大家既然能相識就是緣分，以後可都是兄弟了哈，還望兄弟你日後多多關照喲！”
謝鑫也連忙笑著回應道：“好嘞，北哥！能夠結識東哥還有北哥您這樣的朋友，真是我的榮幸呀！今後肯定少不了要麻煩兩位哥哥照顧啦！”說著，他緊緊握住了劉北伸過來的手。
顧佳燃麵帶微笑地向謝鑫揮了揮手，打了個簡短而親切的招呼後，便轉身朝著一旁的球台信步走去。然而，還未等他走出幾步遠，一個響亮且充滿熱情的聲音從身後傳來：“佳燃！等等，好久都沒有跟你一起打過球啦，今天來陪我好好開一局怎麼樣？”說話之人正是範傑東，隻見他一臉興奮地快步走來，眼神裡滿是期待與急切。
隻見顧佳燃麵帶微笑，眼中閃爍著興奮的光芒，對著東哥說道：“嘿！行啊，東哥。既然如此，那我就舍命陪君子啦，咱們趕緊來開一局吧！不過嘛，北哥，您可得辛苦一下嘍，幫忙指導指導小鑫一會兒唄。放心，我這邊和東哥開完這局，馬上就過來。”說罷，還俏皮地眨了眨眼。
15分鐘以後一局比賽結束。
範傑東“可以啊佳燃，又進步了不少。肩傷情況下還有如此穩定的發揮，相當不錯啊！不錯不錯。”
顧佳燃“東哥你也很不錯啊！傷愈歸來，這技術可是一點沒下降。這競技狀態真的是絕了。”
顧佳燃一邊微笑一邊走向隔壁球桌。劉北和謝鑫倆人大戰中。一局比賽結束。
劉北對著顧佳燃說道“哎呦我天小鑫這孩子不錯啊。技術也太棒了，而且他的技術特點和你特彆像，少年未來可期啊！”
謝鑫“謝謝北哥誇獎，我的技術還得再練練，還有不少缺點。您更厲害些。”
謝鑫將自己的運動手表設了個三個小時的鬨鐘，和顧佳燃說道“燃哥，隻能三個小時，到1000結束，加練太久我怕你肩膀受不了。”
顧佳燃眼神堅定地說道：“好，既然如此，那咱們現在就開始戰鬥吧！不過時間有限哦，隻有區區三個小時而已。而且我跟朋友早就約好了11點碰麵，所以無論如何我都絕對不能遲到的！”他一邊說著，一邊看了看運動手表，似乎已經在心裡默默計算著剩餘的時間。
1000時間分毫不差，顧佳燃和謝鑫結束了早晨加訓。他倆還給睡夢中的吳迪帶了他喜歡的早餐。到宿舍，顧佳燃站在衣櫃前，輕輕問謝鑫“小鑫，你表姐喜歡啥樣的穿搭？我選擇恐懼症犯了，幫我出個主意。”
謝鑫“嗯，就這套厚一些的淺藍色運動套裝然後加上橙色羽絨服吧！燃哥個子高，穿運動套裝最好看了，有一種少年氣息。橙色羽絨服很亮眼，和淺藍色很搭。”
顧佳燃很是滿意，輕輕拍了拍謝鑫的雙臂輕聲說道“小鑫，你品味不錯。真靠譜！謝了兄弟。”說罷，用最快的速度洗去一身的汗味，穿上新潮的便服。精心挑選了一款香水，拿著禮物和自己的單肩背包出門約會，出門前不忘交代謝鑫，讓吳迪醒了把早餐吃掉。
謝鑫“放心吧燃哥，我會照顧好小迪的。祝燃哥有個美好的一天呦，約會愉快！”
顧佳燃先到了電影院，他給程宇霏發了微信說在電影院門口等她。
程宇霏停好車看到了微信往電影院趕去。當她看到顧佳燃的穿搭好家夥，倆人又在沒有任何商量的情況下穿搭撞色了，程宇霏為了今天的約會穿上了淺藍色的呢子連衣裙，搭配橙色厚款的呢子大衣。顧佳燃在第一時間也發現了倆人衣服顏色的異常相似。