了產生情緒的這一部分異化組織，他還需一部分力量去降伏，自己限製自我。
但這不是沒有用的，因為他的戰鬥風格就是保持冷靜，去思考，去尋找機會，而不是一味放縱，打到哪裡算哪裡。
所以讓他放開心神上的束縛，這的確是很困難，本能的就有一種抗拒，不受自己控製的自我那不是自我。
可再是一想，何嘯行這番話恐怕也沒這麼簡單，因為這裡還特意舉了密教的例子，密教儀式其實就是一種約束，所以這裡的意思可能應該是，唯有能在放開情緒之後還能收回，那這才是真正的約束了自己。
這就是更高一層的控製了。
這麼一想，道理是對的，怕自己控製不住自己，無非是約束力還不夠，能力還不足罷了。
那麼又該如何解決呢？
何嘯行也給出了答案。
那就是根植在身心深處，不可動搖的信念。
隻要自身那個不斷超越自我，擺脫一切拘束的信念還存在，那就必然可以降伏住那些紛亂的情緒。
轉念到這裡，陳傳神色變得認真了許多，他換了一個盤膝而坐的姿勢，並緩緩閉上了雙目。
何嘯行看到之後，從原地站了起來，往遠處走去。
常霸看了看，認為陳傳可能是想到了什麼，也沒打擾他，拿上幾串差不多燒烤好的羊肉，小心翼翼的離開。
黑夜在不經意中流逝。
到了
何嘯行說“如果你認為你能做到，那就去做，我會在上麵等著。”
陳傳用力點了下頭，他換上了潛水服，來到了一個未曾去過的坑洞前，背對著金紅色的晨曦舒展了一下肢體，然後動作有力的一縱，便朝裡躍身而入。
進入水中之後，他迅速潛入到了此處底部，不過前五分鐘，他並沒有動，而是調整著自己，將身心完完全全的放開了。
那一部分異化組織忽然沒有了意誌上的壓製，
可他沒有因此失去理智，因為心底有一個聲音告訴他，此刻的放縱，隻會帶來不可測的後果，隻會毀掉他的訓練成果，自己可能就無法實現那真正擺脫一切拘束的願景。
在這個堅定信念的壓製下，他眼神依舊保持著清明。
這一刻，他感覺自身好像變成了兩個人，一個則是情緒高漲，似誰無所顧忌，另一個正審視著自我，冷靜的看著身體的每一分變化。
水流一動，他雙足一踏，手向前分開，倏然向前遊竄了出去。
這一回，水下的環境好像變得比以往清晰了許多，內呼吸所引導的氣體交換更為有效率，似有一股全新的力量充斥著全身，令他遊動的速度比前更快，也更為精巧。
他不斷在那一條條水下坑洞遊動著，尋到那一個個從上麵投落下來的標牌。
而在地麵之上，常霸發現何嘯行的腳步此時加快了，這無疑是說底下陳傳遊動的速度也變快了。
他在後麵不斷數著那些被搖動之後的繩索，隻是半個多小時的時間，就接連有十塊標牌被觸動，他此時的心中不由多出了一絲緊張和期待。
還剩兩塊，時間還有二十多分鐘，來得及麼？
很快他就發現，這個擔憂是多餘的，沒有多久，
“十二塊了！”常霸不由激動的喊了出來。
陳傳已經達到了何嘯行所規定的要求，可這還並沒有結束，僅僅是三分鐘後，他又觸碰到了
陳傳在下麵飛速遊動著，距離一小時還有一點時間，如果他繼續，應該還有一定可能增加標牌的數目上限，然而他卻是就此停下了。
他直接從下方的坑道中遊了出來，單手輕輕一撐，嘩啦一聲將自身帶出水麵，雙腳穩穩在坑洞邊緣站定，再是十分自然的起直了身體。
何嘯行看著他，點頭說“能放也能收，伱並沒有因為單純追逐目標而去放縱自己，克服了自己的求勝心，在規定的一小時時間內停下，這很好，這個階段的訓練要求，你已經達到了。”