烈日炎炎,汗水滑落。
水泥操場暴露在熾熱陽光下,地麵被炙烤蒸騰起扭曲熱浪。
站在十數米外的普通學員大多停下訓練,正三三兩兩的聚在一起,看好戲的投來目光,戲謔開口,指指點點。
“嘖嘖,看,馬步都站不穩,下肢無力,虛得跟踩棉花似的,就這架勢還練武,怕是連我手腕都掰不過。”
“看著吧,保管三天後就認清現實了,咱們幾個當初不也雄心壯誌,結果呢?”
“淬筋練骨還好,那痛忍忍就過去了,主要還是呼吸竅門上,沒點天賦根本入不了門,後續彆說突破岩皮,不傷到自己都算好了。”
“打個賭吧,看看他們能熬幾天......”
議論的聲音鑽入耳中,陸超四人衣服濕透,顧不得細聽,正狼狽無比的站在邊緣空地。
仔細一看,可見每個人都是馬步動作,雙手平舉。
看似簡單,但卻雙腿深蹲,齊平大地,各自的手腕處還係掉著兩個裝滿水的礦泉水瓶。
“這是金石格鬥術的第一個基礎動作,名為重山樁,來源於古法樁功,可淬筋骨,煉皮肉。”
“按道理應該五泰加身,雙腿與頭頂也應撐持重物,但念及四位師弟才剛入門,我就不加大難度了。”
鄭武立於四人前方,聲音平穩,目光掃過每個人的動作,不時出手矯正站樁姿勢。
“四位師弟隻需堅持十五分鐘便可,允許中途休息,但每次不能超過三十秒。”
“什麼時候能做到五泰加身而不晃,一口氣站滿半個小時,那就是小有所成了。”
他並未阻止其他普通學員的議論交談,但那和善沉穩的模樣落在陸超四人眼裡,卻好似魔鬼。
因為直到這一刻,他們才切身體會到了格鬥術的痛苦。
汗水糊住眼睛,傳來刺痛,而後沿著臉頰滑落,砸在水泥地麵上。
雙腿好似灌鉛一般,不受控製的顫抖。
大腿肌肉傳來陣陣撕裂脹痛,平舉的胳膊更是酸得無法舉起,手腕處係掉的礦泉水瓶就像是壓倒駱駝的最後一根稻草,在這一刻是如此沉重。
“不行了,不行了!”
粗重的呼吸聲急促響起,名為周成的青年第一個堅持不住,漲紅臉龐,連忙散掉馬步架子。
儘管允許中途休息,但他不到五分鐘就開始大口喘氣,隻覺每一次休息的時間都在無限拉長。
如此一幕仿佛一個信號,另外兩人也是相繼如此,不到十分鐘的時間裡,已經連續休息超過七八次。
而與之相對,陸超卻仍是站在原地,死死撐著。
他能清晰感覺到自己的心臟在擂鼓狂跳,身體不斷發熱滾燙,肌肉筋絡傳來的酸脹疼痛更是如針攢刺,撕裂人的意誌。
但在這痛苦的煎熬裡,卻有某種微弱能量,伴隨呼吸流轉在體內,滲透入肉。
這就是生命力開發的正統方式。
依靠專業的特殊方法,配合呼吸竅門,錘煉血肉體魄,磨礪精神意誌,之後若能進行足夠的營養補充,就能有機會成長生命,拔高上限。
就像是健身讓肌肉壯碩的原理一樣,本質上頗為相似,沒有太大差異。
“不錯。”
“這位陸師弟果然很有毅力。”
暗自點頭,鄭武有些欣賞陸超的練武態度。
不是每個人都有這份耐性。
而且,目光看向周成三人。
他搖了搖頭,隻覺對比的差距太過明顯。
直到目前,陸超隻休息了兩次,單論這份忍耐與堅韌,就超出他們一大截。
也沒多說,等到陸超四人先後完成十五分鐘的練習,他這才開始講述第二個動作。
“練法重力,力從地起。”
“金石格鬥術第二個動作名為山錘蹲,雙腿馬步,提肛收臀,兩手虛握於胸前一尺。”
“吸氣時墊腳,腳趾抓地,雙手內收,吐氣時外推雙臂,腳掌撐地......入門需手握重錘器物,四位師弟隻需雙手捏印即可,每人重複兩百次.......”
鄭武的聲音平緩響起,陸超四人再次擺開架勢。
身上衣服早已被浸濕,水泥地麵也漸漸多出點點滴滴的豆粒汗漬。
而不同於周成三人的臉色發白,搖搖晃晃,險些摔倒在地。
陸超雖然也感吃力,咬牙強撐。
但卻動作標準,一個接一個的完成練習。
十個、二十個、三十個.......
肌肉的撕裂酸痛不斷傳來,消磨意誌。
汗水流入眼睛,帶來火辣辣的刺痛,讓人無法忍受。
但偏偏,陸超卻牙關咬緊,強行克服了一切負麵影響。
“我的恢複力......果然強了不少。”
他感受到了自己的不同,也徹底發現了【初級強韌】的強大之處。
每當快要堅持不住時,血肉裡就會有一絲暖流出現,緩解疲憊與酸痛。
正因如此,他才能一直堅持到現在。
身體雖累,但心中卻鬥誌昂揚。
陸超像是看見了某種希望,眼神明亮,任由撕裂酸痛刺激神經,咬牙繼續重複練習。
漸漸地。
兩百個山錘蹲結束,等到休息數分鐘後,他們開始了第三個動作。
時間就此流逝,每一分一秒對於四人來說都是煎熬。
周成徹底癱倒在地,臉色慘白,胸腔劇烈起伏,如同離水的魚,再也無力站起。
另外一位名叫張平的青年更是氣喘連連,險些昏死,無法再堅持。
等到第四個動作時。
微風吹來,搖搖欲墜的徐林峰同樣支撐不住,身體一晃,從鐵木橫杆上摔下。
噗通聲響不大不小,卻像是平靜的湖麵被投下了一枚石子。
火紅太陽不分距離的炙烤水泥操場的每一寸土地,十數米外的一眾普通學員都不知何時徹底安靜。
或是拿著啞鈴站在原地,或是靠著輪胎重物偏頭看去,下意識忘了手中動作。
戲謔神色從他們臉上消失,任由陽光刺眼也死死盯著那空地中心,唯一還站立的單薄身影。
放在磚塊上的金屬長杆僅有半掌之寬,站在上麵抱著五公斤重的磚塊,十分考驗重心與毅力。
黑色短袖全程濕透,緊貼著瘦削的身體。
雖然雙腿來回顫抖,重心不穩,但對方卻仍在堅持。
二十秒、一分鐘、兩分鐘......
格鬥術的第四個基礎動作,鐵橫樁,竟是快要被他完成。
“開,開玩笑的吧?第一天練習,竟然能撐到這個地步?”
“雖然都隻是基礎動作,但也難度不小啊,這家夥體力這麼好,難道是鐵打得不成?”
“真拚啊,這份韌性和狠勁確實沒的說......”
寂靜之後,一道道驚訝的低語相繼響起,陸超不知何時成為全場焦點。
練功樓內的諸多正式弟子也不知何時進入休息時間,停下訓練,有幾人站在一樓門口投來目光,輕輕頷首,似是認可。
等到最後。
啪嗒!!
有磚塊掉落地上,發出清脆聲響。