次日清晨，卯時。
臨江縣的晨霧還未散去，帶著江邊特有的濕冷，像是一層黏膩的紗布裹在人身上。
驚鴻武館的前院裡，卻早已是一片熱火朝天的景象。
沒有號子聲，隻有粗重的喘息聲和藤條劃破空氣的咻咻聲。
“屁股，屁股給我沉下去！”
葉清瑤手裡拿著一根藤條，像個監工一樣在人群中穿梭，看到誰姿勢不對，上去就是一藤條。
“啪！”
一聲脆響，一個想偷懶稍微抬了抬屁股的富家子弟，大腿上瞬間多了一道紅腫的鞭痕。
“啊，我不行了，腿斷了，真的斷了！”那少爺疼得眼淚鼻涕橫流，雙腿打擺子似的抖，整個人搖搖欲墜。
“斷了？我看你是皮癢了！”
葉清瑤手中的藤條輕輕拍打著掌心，“館主說了，第一天站樁，誰要是敢趴下，早飯扣光。不僅沒飯吃，還得去倒夜壺！”
聽到倒夜壺三個字，那原本已經快癱在地上的少爺，不知哪裡來的力氣，硬是咬著牙又挺直了腰杆，隻是那張臉白得跟死人一樣。
二十幾個新學員，此時正一個個齜牙咧嘴，保持著紮馬步的姿勢。
汗水順著額頭流進眼睛裡，辣得生疼，卻沒人敢抬手去擦。
這就是所謂的殺威棒。
入館第一課，不教拳，先站樁。
李想也在其中。
直到辰時三刻，太陽升起。
鴻天寶手裡端著個紫砂茶壺，慢悠悠出現在演武場上。
“停。”
這一個字如同天籟。
“噗通、噗通……”
話音剛落，就像是推倒了多米諾骨牌，一大片人直接癱倒在地上。
他們顧不得地上的塵土和冰冷，四仰八叉地躺著，胸膛劇烈起伏，像是離了水的魚一樣大口喘氣，連動一根手指頭的力氣都沒了。
“哎喲……我的娘哎……”
哀嚎聲此起彼伏。
唯有李想一人，依然強撐著沒有倒下，隻是雙手扶著膝蓋大口呼吸。
“不錯。”
鴻天寶看了一眼站著的李想，點了點頭，“還能站著的，中午多加一個雞腿。”
隨後，他走到高台中央，神色變得肅穆起來。
“都彆躺著裝死，給我坐起來聽！”
他一聲低喝，中氣十足，震得眾人耳膜嗡嗡作響。
那些癱在地上的學員嚇得一哆嗦，連忙掙紮著坐起身來，一個個愁眉苦臉。
“我讓你們站樁，不是為了體罰你們，更不是為了看你們出洋相。”
鴻天寶背著手，圍著眾人踱步，那一身肥肉隨著步伐輕微顫動。
“我告訴你們，你們剛才那樣一動不動的死站，那是傻站，是木頭樁子，練不出半點功夫，隻會把自己站廢了。”
地上的學員們麵麵相覷。
不是你讓我們站的嗎？
“馬步，馬步，重要的是一個馬字。”
鴻天寶指了指自己的身下，“既然叫馬步，那你得有馬啊。你們剛才那是蹲坑，不是騎馬。”
“馬？”李想眉頭微皺，有些聽不明白。
這裡也沒馬啊，難道全靠想象？
鴻天寶看出了眾人的疑惑，也沒有賣關子。
“馬步是練習武術最基本的樁步，也是所有功夫的根基。江湖上有句話，入門先站三年樁，要學打先紮馬。”
“這個紮馬，不是讓你像根釘子一樣紮在地上不動。”
鴻天寶一邊說著，一邊隨手將練功服的下擺掖進腰帶裡。
“馬是什麼？馬是活物，是會動的。”
“當你在草原上騎馬狂奔的時候，馬背是起伏的，你的身體若是僵硬不動，早就被顛下來摔斷脖子了。”
“所以，真正的馬步，是動中求靜，外表看著如鬆如鐘，裡麵卻要如江河奔湧，大筋在崩彈，骨骼在支撐，肌肉在放鬆。”
“雙腳抓地，就像老樹生根。”
“脊椎要直，就像你頭頂有根繩子吊著。”
“想象你胯下真的有一匹馬，它在動，你要去適應它，而不是對抗它。”
話音落下，鴻天寶雙腳分開，比肩略寬，緩緩下蹲。
這一次，李想看清楚了。
鴻天寶的馬步紮得並不低，有些隨意。
他那個圓滾滾的身體，並沒有像眾人剛才那樣死死僵住。
若是不仔細看，你會覺得他靜止不動。
一起，一伏。
就像是微風吹過湖麵，泛起的層層漣漪。
又像是騎在一匹正在呼吸，正在微微律動的烈馬背上，隨著馬的呼吸而調整自身的重心。
“此時無馬，心中有馬。”
鴻天寶的聲音變得有些飄忽。
“人在馬上，馬在奔騰，勁從腳起，主宰於腰。”
“這一起一伏之間，就是為了把你們全身那一身散亂的僵勁給卸掉，換成活勁，換成整勁。”
“來，那個叫李想的，你上來。”
鴻天寶招了招手。
李想一愣，拖著酸痛的雙腿走上高台。
“照著我剛才的樣子，再蹲一次。”
李想點了點頭，憑借著職業帶來的洞察力，回想著剛才鴻天寶那如波浪般的律動。
他分開雙腿，下蹲。
這一次，他沒有刻意去追求姿勢的標準和僵硬，而是試著想象自己胯下真的騎著一匹烈馬。
馬背在起伏，在顛簸。
如果不動，就會掉下去。
李想試著放鬆腰部的肌肉，讓身體隨著那種想象中的節奏輕微晃動。
起……吸氣。
伏……呼氣。
這種感覺很奇妙。
原本那些淤積在大腿肌肉裡的酸痛感，隨著這種輕微的起伏，竟然像是被一雙無形的大手推拿揉捏，慢慢散開了些許。
更重要的是，體內的那隻金蟬，似乎非常喜歡這種律動。
“嗡——”
一聲隻有李想能聽見的細微蟬鳴在他體內響起。
熱流湧動，不再是那種斷斷續續的施舍，而是隨著他的起伏，開始在他四肢百骸中歡快地遊走。
李想隻覺得雙腿越來越熱，那種沉重如鉛的感覺正在迅速消退，取而代之的是一種前所未有的充盈感。
“咦？”
鴻天寶的眼睛微微眯起，那條縫隙裡閃過一道精光。
“這小子的悟性和眼力，比我想象的還要好。”
“骨齡大了點，這身體的靈性卻是一等一的，是個天生練武的料子。”
他原本隻是想露一手，給這群小子長長見識，卻沒有想到這叫李想的小子一點就透，一看就通。
剛才那一瞬間，鴻天寶分明看到李想的脊椎骨像條大蛇一樣微微蠕動了一下。
動作還很生澀，這已經是入了“活樁”的門檻。
“記住這個感覺。”
鴻天寶走到李想身後，伸出一根手指，輕輕點在李想的尾椎骨上。
“尾閭中正神貫頂，氣沉丹田意守中。”
“把你的尾巴骨卷起來，就像受驚的狗一樣，把屁股收住，這樣這口氣才能鎖在肚子裡，不泄出去。”
李想依照指點，尾椎微微內扣。
轟！
瞬間，他感覺整個人變成了一個整體，不再是上半身壓著下半身，而是一個充滿了彈性的皮球，隨時可以彈射出去。
台下的學員們看得目瞪口呆。
他們不懂其中的門道，看著台上那個原本和他們一樣累得像狗的李想，此刻竟然越站越精神，臉上還泛起了紅光，心中不由得生出一股敬佩。