月上中天，接近子時。
東廂房臥室，顧一航以五心朝天的姿勢盤坐在床上，床邊放著【子午呼吸法】的秘籍。
秘籍是父親讓他拿回來的，告訴他回去多看，最好能一字不差的背下來。
其實剛剛父親在給他講解功法的時候他就已經差不多全背了下來。
顧一航是名校畢業，科研出身，原本的智力就十分優秀。
穿越過來後，不知道是不是因為融合了14歲少年記憶的關係，他的記憶力和邏輯思維能力得到了明顯的增長。
他覺得要以自己現在的狀態回到原本單位，肯定能在鑽研的領域有所建樹。
搞科研、做項目，未來評個傑出青年、長江學者都有可能。
“照己！”
盤腿入定的顧一航內心默念，隨即一個隻有他自己才能看到的麵板出現在腦海中。
【姓名：顧一航】
【年齡：14歲】
【修為：無】
【功法：子午呼吸法（未入門）】
......
沒錯，顧一航是有金手指的。
穿越過來後，他很快發現識海中隱約有一麵古鏡浮浮沉沉。
他當時的第一反應這麵鏡子大概率就是自己穿越的罪魁禍首。
默默研究了幾天，當有一次他閉眼將全部的注意力集中在這麵古鏡上，一股信息流傳進腦中。
從中顧一航知道了古鏡的名字——【寰宇照虛鏡】。
這麵鏡子就如同傳說中的神器，號稱“周天寰宇，啟智開悟，內照己身，外照虛空”，有著很多匪夷所思的能力。
但限於目前宿主也就是顧一航本人的能力，隻開啟了【照己】、【啟智】兩個功能。
【照己】是顧一航能看到自己屬性麵板的原因。
並非是將他本人數據化，而是通過鏡光內照，能夠以數據的方式顯示他當前的狀態。
內容以及顯示方式也是按照他的想法呈現。
這個麵板最大的好處就是顧一航對自己的狀態有一個最直觀的了解，並且在學習知識和練習技能時能夠隨時看到自己的進步，從而形成正反饋。
比如之前他讀【百草經】的時候，粗讀第一遍，麵板就顯示【百草經】（入門25/100）。
隨著對這本書的熟讀和理解，熟練度也在不斷增長。
等到全本背下來的時候已經變成【百草經】（熟練18/100）。
今天在父親麵前背完書又問了不少關於這本醫書的問題，此時麵板上【百草經】的熟練度又有提升變成（熟練39/100）。
按照顧一航的猜測，後麵有關這本醫書的提升會越來越難，大概率需要他真正的去采摘草藥、炮製藥材、治病救人才能升到更高。
除此之外，【照己】還能幫助自己進行內視，這就對練功有很大幫助。
至於【啟智】，能夠短時間在一定程度上的增強自己的智慧，發動之後相當於給自己套上一個限時增加智慧的buff。
除了【百草經】其實顧一航還背下了父親書房內的不少醫書，都是【啟智】的功勞。
隻可惜，不管是【照己】還是【啟智】都需要消耗一定的精神力，並不能一直開啟。
開啟【照己】後，顧一航又給自己套上【啟智】的buff。
此時他的大腦格外清明，腦海中有關【子午呼吸法】的內容如同流水般湧現。
伴隨著【啟智】的光環，他對這部內功的理解越來越深。
腦中不斷浮現有關功法的問題，同時很快就得出答案。
此時，他的精神高度集中，五心向天，眼觀鼻，鼻觀口，口觀心，呼吸節奏完全符合子時行功的要求。
心中如古井無波，一念不起，又如皓月當空照映水麵，兩月相應。
這種狀態不知道保持了多久，突然下丹田感受到一股若隱若現的涼意。
顧一航可以內視，能清楚的看到自己的丹田中絲絲縷縷仿佛月光一樣的真氣不斷出現。
內心湧現巨大的歡喜，不過呼吸以及觀想狀態沒有任何改變。
慢慢的，顧一航的心神引領著丹田內出現的微薄真氣順著經脈進行第一次小周天運轉。
按照父親的教導，氣感剛剛誕生時極為微弱，感知時若隱若現，需要積累一段時間才能嘗試周天循環。